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第四期；眠辨状态 。
催眠状态至龊深程度，谓之眠游状态。人在此状态下．能感应暗示命令，张目江望t离坐步行，启口谈话，与醒觉时无异。不过·所有言、视、坐、立之动作皆不是出于自主的意思。
第六节催眠状态与睡眠状态之辨明
催眠与睡眠状态的关系，学者问有各种看法。实则二者初j既相似·细察则逼然不同，并且睡眠是摧眠的绝对妨碍。施术时，若催眠混入睡眠，或睡眠误作催隅，受术者不再感受暗示。既然有直接利害关系，当详加辨别。在催眠状态初期．因被术者尚有几分自发动作存在；与睡眠不易混同。当催眠状态进至椴深程度，与睡眠状态板易混同。都是因为睡眠中意识休止，自发观念消失．目闭无所见，耳塞无所闻．呼吸脉搏镣缓等等．皆与催眠中全然无二，此为二者相混之点。然而．催眠中有充分的感受性．有完全的活动力，有自由的谈话能力，有暗示的默契作用，凡此皆为睡眠中绝然没有的．此67为二者区别的要点。由于催眠极易混入睡眠，睡眠又易混入催眠，若此时未察觉而施术，催眠极易失败。现细述两种聩况的辨别方法。
l辨别催眠混人睡眠法
催眠混入睡眠，其唯一的原因是由于被术者身心疲劳．一经催眠，渐渐变成睡眠。不过．其睡眠成分也有多少之别，凡睡眠成分少于催眠成分的，施以暗示．仍能感应，只是时间延埕，感应动作不十分灵活；如果睡眠成分多于催日E成分．则如在梦中，术者施术与暗示，大抵不能感应。要知．混入睡眠不在初感应的第一二船浅催眠状态中．都在第四五期之探催眠状态间。因催眠与睡眠状态相似，术者必须审慎之。其辨别方法有二：（一）术者在浅睡眠状态中，以手持起被术者之右手而与以暗示：“右手已举起．不再下垂”。说时，施术者将手辅回，若被术者立即下垂其手，这说明催眠中混入了八九分睡眠之兆；倘若缓鹱下垂，则说明催眠中混入四五分睡眠之兆；倘能支持片晌，始徐徐下垂其手，则催眠七分，睡眠三分；倘能持久举手不下垂，是为纯粹催眠状态。（二）被术者进入深催眠时期。术者与以暗示：“你的手紧紧握拳”．被_术者即紧握两手，此为纯粹催眠状态；倘只宽握两手．此为催眠中混入三丹睡眠状态｛倘徐徐握其手．终为垂手不握，此为催眠中混有七分睡眠状态；倘两手全然不动．此为催眠棍八九分睡眠状态。此两法屡试不爽．为实地观察混入睡眠的唯一秘诀，而第二法比第一珐更为完善。
2．擀别睡眠混入催眠法
睡眠混入催眠不在施术之时，而在自然睡眠中，这时·若施以暗示，便能感应，速本是一种极寻常的幻觉作用，例如，68人在梦中自语、游行、哭泣、欢笑等，都是睡眠中混入催眠状态。此种原因基于心有胼思，睡梦中就有幻觉作用。倘施术者立于睡眠人旁，施以气合催眠，必定感应威功。所以，催眠家有时有必要在睡眠中进行催眠治疗．当用上珐得知催眠中混入睡眠时，术者应当设法除去．以确保催眠的纯粹作用。曾经数位催眠大师悉心研究，得有二法，效果良好。一为预期除去法，即按混入睡眠的原因．者由于其事前身心痘乏，一经施术。精神沉静。遂入睡多。故遇疲倦或欠睡的被术者，先使其睡好，睡足一二小时后．自由醒觉，此对施法最有效。二是施术者以两手置被术者左右肩头，徐馀加以压实，缓缓向前胸下抚，并暗示：“为你增进纯粹倦眠，不要自然睡眠。”两手下抚至心口为止．仍复置手于被术者两肩，轻摇三次，少者一次，暗示亦然，即可除去
睡眠而入纯粹催眠。欲验其睡眠究竟除去与否，当施斟两手
握拳的暗示，被术者果然握拳，便是除去睡眠的成分。
第四章诱导受术者进入超深度
催眠状态的22种手法
根据上一章所述，按照催眠深度的不同，催眠状态可以划分为不同的阶段。以古路池的划分法为倒，其将催眠状态划分为7个阶段（如第三章所述），只有当深度到达第六阶段时，开发象“千里眼”之类的超能力才成为可能．因此，如何引导受术者进入第六阶段以上的超深度催眠状态，便成为催眠术开发超能由的重要秘诀。
在具体介绍方法之前，应当了解催眠状态虽然有深浅之别．但是，进入其中的方法却是同一的，即并不存在A方法导八第六阶段及B方法其可导人第四阶段的区分。下面介绍的每一种方法均可将受术者诱导进入超深度催眠状态。唯读者在具体运用时，宜根据受术者的身体状况．自已对各技术的掌握程度合理选择，如此才能成功。第一节诱导受术者进入超深度
催眠状态的22种手法
l_简单有效的鼻息催眠法
令被术者安坐于施术室内的安乐椅中，施术者立于其右先自统一精神，充实丹田。然唇暗示日；“君闭目由鼻呼暇70吸气时将空气吸入小腹中，小腹宜高涨；呼气时将气由鼻送出，小腹收缩。口中默数阿拉伯数字，照此呼吸数至五十为度一”被术者立即呼吸，施术者须按其呼吸，代为计数。披术者很如无反抗心，其消三四十呼吸，即已入催眠状态。假如有反抗心，至五十次呼吸而仍未催眠．施术者重又暗示日：“君之计数不准确，重行呼吸五十欢。”被术者再数若干次．反抗心消除，口盾不动，计数停而人催眠中丁。此法茉以呼吸调整其血液之循环，减少其脑血，并使其计算呼吸。心中杂念消除，自然进入催眠状态了。
2曼验无比的计数催眠法
此法与前法准备皆同，惟此法更觉容易实施。令被术者宽坐安乐椅中，蘸术者从旁暗示说：“君闭目默数一二三四五，顺数至一百为止。周而复始。我代为君总计数。”又法“君闭目默数正月初一初二……，顺数至三十日。复由二月初一数至三十日。顺数至十二月三十日。”此法不动脑筋。仅仅口中默数，心中无念无想，极易入于催眠状态中。此法虽然浅易．却灵验无比。
3．白光电球催眠术
准备一发光体之催眠球（定利一小圆锡球或银球．必须有J匾光作用方合用），先令被术者安坐于施术室内之安乐椅中，面背光。施术者立其前，右手高举催眠球，与其鼻粱齐，距离约一尺内外。令被术者睁目凝视球体．约lO—15分钟．禁止其目自由张闭．眼珠渐觉润湿，视线渐觉微弱，眼眶比初时惭形膨胀，施术者即与催眠暗示目：“眼睛疲倦丁。可闭上眼睛”，随叉暗示说：“唾吧．已感应催ll｝了”。倘遇迟感性或反抗心之被术者，闭目后不感应催眠．及闻睡的暗示一忽71又张目。施术者先将催眠球放置衣袋中，叩以左右手之中指食指将其两目闭台·遴以中食两指徽震其两目之上下眼皮，不宜过重。馓震七八次，将手移开．注意其眼皮，若不作势欲启·似乎有感应之象。低声暗示之日：“精神宁静，速入催眠，”则被术者定呈催眠状态。
其变通法为眼珠凝规者，被术者坐卧均可，只须令其平心静气。施术者先自统一精神，集注心力于视线，与被术耆面部相对·距离一尺许。即命被术者凝视施术者之两目，施术者视线注定其鼻根，心中自信被术者之两眼将闭台矣。其余杂念一律摒绝。俏为少妇催眠，此点更宜留心，如是约十五分钟或二十分钟，自觉眼球槽倦，则被术者同样目不二闭，必然更觉疲劳。遂乘机暗示之日：“君目疲劳极矣，速紧闭勿启，恢复耳由。”被术者未有不感应而闭目者，约十五分钟。又暗示之日：“闭目已久，脑血减少，催眠矣。深入催眠状态中了。”
4．令人心旷神怡的抚下催眠法
抚下法，系以一种做震之刺激，诱导被术者入于催眠状态中。先令被术者闭目静坐安乐椅中，或卧寝橱亦可。两手下垂，施术者站其前面，统一精神．集注心力於十指。即以两手指头接住被术者之前额中央，指尖馓震，如发放外气状，旋向左右分开．馀徐下抚，从两耳而达两肩．从两臂而达手腕直至手指9｝为止。施术者复将自己两手分左右上举．仍拄于被术者之前额中央部，仍如前法，从耳前达肩而臂而脆而指尖．如是反复｛亍之。每抚下一次．默记其散，连抚三十次。随抚随暗示日；“脑血渐渐下注，心神宁静．手足轻松，欲眠矣．已八催眠中丁。”如是反