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匿名者（未注册） Re： 爱强NLP经典推荐：《重塑心灵》李中莹老师 ＇2007…2…5 16：32：09＇
非常感谢！
＇引用＇ ＇支持＇ ＇反对＇
匿名者（未注册） Re： 爱强NLP经典推荐：《重塑心灵》李中莹老师 ＇2006…12…10 11：03：14＇
太谢谢了！
＇引用＇ ＇支持＇ ＇反对＇
匿名者（未注册） Re： 爱强NLP经典推荐：《重塑心灵》李中莹老师 ＇2006…12…10 11：02：43＇
以下是引用 心灵的空气 于 2006…2…24 19：26：29 的发言：
看来我们有共同的爱好
支持！
＇引用＇ ＇支持＇ ＇反对＇
匿名者（未注册） Re： 爱强NLP经典推荐：《重塑心灵》李中莹老师 ＇2006…12…10 11：02：38＇
以下是引用 李爱强 于 2006…10…6 16：09：15 的发言：
经常有父母问我一些亲子的问题。在此我整理了某些比较常见的，供父母们参考，也希望借此抛砖引玉，大家可以一起提供更多的资料。
孩子年龄：四岁
性别：女
问题： 一个四岁女孩，为什么她总想成为家庭的中心？（不准大人谈话，只准听她说，唱等）如何解决？
这个问题有两个可能性：
1． 孩子大部分时间可能并不是这样，父母却认为孩子“总是这样”。往往几次的行为，在父母的心目中就已经成为问题。父母都希望孩子是十全十美的，这种恨铁不成钢的心情可以理解，但是对孩子的教育却不见得是好事情。父母应该多把注意力放在孩子的优点上，而不是孩子的缺点。帮助孩子发挥优点，从小建立他的自信心，是帮助孩子成长的基础。
2． 如果孩子常常这样，表示孩子缺乏安全感和自信，才会以这种霸道的行为来要求大人对他有所注意。参考意见：
l 多让孩子去做一些他做得到的事情，当孩子做到的时候，多给他肯定。
l 常常给孩子拥抱，多向孩子说爸爸，妈妈很爱他。常常用肢体语言来表达对他的爱。让孩子能够感受得到。
l 用一个月的时间，每天晚上孩子刚刚睡着的时候，用手轻轻的按在孩子的额头上，然后在他的耳边对他说：“妈妈很爱你！”可以重复说三次。
孩子年龄：六岁半
性别：男
问题：如何与孩子做朋友？
如果孩子已经六岁半，而和父母的关系不亲密，表示在过去父母和孩子相处的方式中，其中有一部分带来了负面的效果。可以参考以下的一些心态和行为，可能会有所帮助：
l 多一点时间和孩子在一起。例如，每天一个小时和孩子谈话，以聆听为主，多听孩子分享他的生活和内心的情绪感受。每个星期找一天，用两个小时的时间和孩子玩，而不给孩子任何压力，意思是不批评孩子。只找出他做得好的事情来更定他。
l 如果家长希望当孩子二十一岁的时候可以完全独立自主的生活，那么，每一年让孩子学习独立自主的处理百分之五的事情是必要的。在家长希望孩子独立自主处理的一些事情上，多尊重孩子的意见。引导孩子有更多的创意和想法以增加他处理事情的选择。
l 找出一些可以和六岁半的孩子分享的事情，跟孩子分享自己的情绪感受。分享情绪感受可以让孩子和自己的关系更接近。
l 跟孩子去买东西的时候，如果不是非常重要的东西，不防征求孩子的意见，让孩子参与并尽量采用他的意见。
l 多肯定，少指责。让孩子知道家长在鼓励和支持他。例如，当孩子有事情做得不好，告诉孩子，他做得不好，同时告诉他，父母相信只要他要，下次一定可以做得更好，父母很爱他。以下是一个范例：
“孩子，你的英文考得不很好哦！”
“妈妈相信只要你用功，你下次一定可以考好。妈妈爱你。”
“来，我们想想，下次怎么准备，我们可以把英文考好。我们想三个更好的方法。”
“第一个方法是什么？”；“非常好，第二个方法呢？”；“再想第三个方法，只要去想就一定可以想到好方法。”
孩子：男 10岁
问题：孩子自己知道应该定时完成作业，应该常常温习功课，但是电视的诱惑太大，花了很长的时间看电视，他自己又对自己这样很不满意。请问怎样培养孩子的自觉性？
家长往往在孩子年纪很小的时候就灌输了很多的理论，应该怎样，不应该怎样。而孩子的能力却不是从理论上建立的。所以，知道并不表示做得到。能力是透过：方法→练习→经验→能力。
孩子“决定”去学习与否，取决于他感性或者说潜意识中的信念，价值观。这些信念，价值观是：好玩，刺激，紧张，神秘，变化快，可以得到肯定，有被爱的感觉等等。所以，家长要从这些方面着手。以下是一些方法提供您参考：
l 跟孩子一起订立一个简单的时间表，里面包括温习功课的时间和看电视的时间。开始的一两个月中，家长陪孩子一起做。温习功课的时候，全家人都不看电视，以表支持。陪孩子一起读书。家长可以看自己的书，或者写自己的东西。
l 把要温习的功课设计成游戏。例如，用思维导图（注一）把要记忆的内容画成彩色的图画。用游戏的方式来理解数学公式。由孩子扮演老师向家长讲解语文课程。家长和孩子进行各种不同的比赛等等。
l 在温习功课和游戏的过程中，只给予肯定和称赞。不加任何批评和指责。整个过程都在轻松，愉快的气氛下进行。每20－30分钟就有一个小休时间，让孩子站起来走走，喝个饮料。五分钟后又再继续。因为聪明的孩子大部分是好动的。孩子在动态和轻松的氛围中学习，吸收能力会大大的提高。
l 每隔一个小时要让孩子喝一杯水。（是水，不是其他饮料。）因为水可以为大脑提供足够的氧气，使大脑运作得更活跃。
l 选择适合孩子观看的电视节目，否则，带孩子去选择他所喜欢，而家长又认为适合的碟片，在看电视的时间中和孩子一起观看。过后，再和孩子谈谈碟片的内容，（如果孩子愿意谈。不要勉强。）增加孩子和家长之间共同的话题。
一两个月后，当孩子已经比较稳定的习惯了新的时间表，家长就可以减少相陪的时间或次数。只是不要完全减除。持续以行为来表示对孩子的支持和鼓励。让孩子感受到家长对他的爱，在孩子的学习上是很重要的。
一些辅助的技巧
1． 声调配合
声调有四个元素：高低调，快慢速度，大小声，语气
跟孩子沟通的时候，声调配合会使孩子有安全感，产生情绪上的共鸣。会使孩子乐意和家长沟通。
2． 肢体语言配合
肢体语言的元素是：坐或站的姿势，脸部表情，手势，头部位置和动作。
肢体语言的配合会使孩子潜意识中感到家长对他的接纳，尊重和专注。让孩子在沟通的过程中感觉到舒服而乐意继续下去。
有一位母亲，儿子14岁。12岁以前和她的关系还不错，常常有说有笑。孩子上了中学以后，不知道为什么，和她的关系开始恶劣起来。尤其是近几个月，更是对她毫不理睬。孩子坐在客厅，她一进入客厅，孩子就跑回房里，她跟进房里，孩子就马上跑出去。这位母亲请教我该怎么办？
这位母亲说话的语调很高，速度很快，说话中字里行间都是理性的分析。我先问了她一些问题：
“你的孩子说话的声调是不是比较沉，比较慢？”
“是啊！戴先生，您是怎么知道的？”
“你的孩子想事情的时候，是不是比较多的时候是低着头，眼睛往下望？”
“是啊！您怎么知道？”
其实我是从母亲所给予的资料而猜测的。从母亲的说话很快的语速，我猜测母亲的思考模式是比较视觉类型的。儿子和母�