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想到自己的灵修一直没有进展，秦朗看着对方，满怀期盼地问道：“凯里大叔，你能不能告诉我，你是如何提升**力量的？我的灵能很弱，如果锤炼**力量，或许能够打破封印。”
“嗯！”凯里目光一闪，若有所思地说道：“这个想法倒是可行。武修者的灵能和**修炼是同步的。坚持练下不定会有希望。”
“你能教我吗？”秦朗紧盯着对方。
凯里深深地看了秦朗一眼，摇了摇头，眼见对方露出失望之色，微微一笑道：“我不收你为徒，本来不应该告诉你。不过，你昨晚的表现让我改变了这个想法。另外，昨天有个小丫头一直缠着我，让我不教也不行。”
秦朗大喜：“这么说来，你同意教我修炼方法？”
凯里点了点头，沉声说道：“我可以让你继续留在黑暗森林，但是你必须答应我一个条件。”
“您请说！我一定答应。”
凯里说道：“这个条件就是，你不许再来林中湖。”
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第42章 力量锤炼
半年后的一天清晨，天上飘着鹅毛大雪进入冬季之后，黑暗森林里寒冷无比，大部分灵兽都老老实实地呆在窝里，整天呼呼大睡。只有少数不安定份子在雪地里四处游荡，打打牙祭，找点零食，发出呜呜的怪叫。
“吱呀！”秦朗推开窗户，一阵凛冽的冷风裹携着着片片飞雪迎面吹来，吹得屋内的东西摇摇晃晃。这间树屋是他亲手搭建，足有十五个平米，生活设施基防寒保暖，居住条件相当不错。
看到外面厚厚的积雪，秦朗的眉头微微一皱，脸上露出坚毅的表情。这样的天气已经持续了好几天，可是气温越冷，越能磨炼身体，他决定和平时一样，坚持每天的修行。
出门以前，自然需要刷牙、洗脸和吃早餐。秦朗的生活很有规律，后世养成的良好习惯一直保持，并且教给了梅尼娅牙刷是纯手工产品，刷毛取自灵猪脊背上的粗鬃，硬度适中，经久耐用；牙膏用石粉、松油和一种糖份极高的果汁调和而成，洁齿效果很好。“秦博士”认为可以防止驻牙和龋齿，给本人颁布发了产品合格证书并且拥有专利技术。现在，梅尼娅的牙齿晶莹剔透，比秦朗还要白，充分说明了使用后的效果。
黑暗森林里除了参天巨树和灵兽，还有矿藏。凯里在森林东侧发现了一个小型的晶石矿，可以满足日常用度。作为梅尼娅的好朋友，秦GG近水楼台，只管伸手。平时烧水、做饭皆用晶石，比城里人奢侈多了，没有污染，不含杂质，热值高，使用时间长，而且天然环保，取之不尽。（注：一般的城里人只用得起能量低、杂质较多的能量石。）
经过一番拆装，秦朗弄懂了家用器具的发热原理，对亚特人常用的热水器、能量灶等进行改造，效率提高了将近一倍。秦朗的学习成绩从小就顶呱呱，从高中到大学，年年都拿奖学金，进行这样的改造简直就是E。他对亚特人使用晶石作为能源，一直感到不可思议，不知这种矿藏的形成机理。如果后世也有这种晶石，何至于为了能源问题紧缺打打闹闹。
在森林里生活还有一个好处就是不再单纯吃素。当然，这个特权仅限于秦朗本人，必须偷偷吃，不能让别人发现。低阶灵兽的肉质十分鲜美，蛋白质含量高，脂肪含量很少，烧烤起来味道极好。美中不足的是调料欠缺，一时无法解决，暂时只能将就，不过秦朗已经非常满足了。
一般情况下，他的主要食物还是各种果子。有些夏熟或秋熟的果子保存时间很长，冬天下火锅煮着吃相当美味。有一次，秦朗露了一手厨艺，被梅尼娅惊为天人，从此吃上了瘾，几乎每天过来蹭饭。秦朗没时间到处觅食，所以这丫头每次来都会自备果子，常常抱怨秦朗是个饭桶，吃得实在太多，不下于她的十倍。梅尼娅并不知道，秦朗正在走一条属于自己的修行之路，练精化气，练气化神，都需要大量的能量。若非有灵兽肉的额外补充，秦朗吃得还要多。
洗漱完毕，吃完果子汤，秦朗往身上披了一件灵兽皮，从树屋里出来，然后乘坐“土制电梯”下到地面。树干上也有积雪，走起来很滑，但对如今的秦朗来说，根本算不了什么。
好家伙，昨晚的雪实在不小，竟然到了膝盖，走起路来深深浅浅，很不方便。秦朗从雪地里刨出一副自制的滑雪板，撑着雪杖在树林里快速穿行，化身为雪上健儿。
很快，秦朗轻车熟路地来到不远处的一片空地。这里堆着数十根粗大的圆木，长度和直径基本相同，每根都有数百公斤。因为下了整夜的雪，圆木几乎被大雪所覆盖，只能隐约看到轮廓，不知道还以为是一块巨石。
秦朗脱下上衣，露出岩石般的雄躯。与半年前相比，他的肌肉变白了一些，却更加结实，肌理分明，虬劲有力，充满了爆炸性的力量。奇怪的是，个子也长高了少许。秦朗今年二十二岁，早已过了发育的年龄，但是每天这样高强度训练，使他的骨质得到二次生长，长高长壮并不稀奇。天气虽然很冷，但对他没有任何影响，寒冷可以对肌肉和筋骨产生刺激，这也是秦朗为何要在这样的天气仍然坚持修练。
半年来，秦朗每天都要在这堆巨木上花费半天时间。要想成为人上人，与那些拥有灵能的人比肩甚至超过他们，必须付出十倍，甚至百倍的努力。秦朗并不打算练上一辈子，他的目标是用五年时间，使自己成为能够与剑圣相抗衡的强者。一旦离开这里，就要扬眉吐气，不受任何人的欺负。君子报仇，十年不晚。霍克谋害自己的大仇，他一直铭记，成为不断向前的动力。
碰！碰！……
数十掌下去，所有圆木都从原来的地方滚到十几米外，整整齐齐地码成一堆。积雪震落，露出漆黑的树身，上面布满了层层叠叠的拳印。这种树硬度极大，名为沉铁，亚特人通常用它制作棺材或者房梁，不易变形，极其承重，甚至可以千年不腐。
“嗯！我的力气和拳力比以前增加了十几倍。虽然大有进步，但还远远不够。”秦朗一边对自己表示肯定，一边继续鞭策自己，不顾巨木的冰冷，将它们一根一根从地上抱起，码放到数十米以外的另一侧，往来复始，每天如此。
力量的产生并非全部来自**。凯里教给他一套提升和激发肌肉力量的训练方法。经过刻苦练习，确实大有进步。令人遗憾的是，他的精神力（即灵能）仍然进展不大。与此同时，秦朗将八极拳的爆发力和练精化气、练气化神的修习方法融入其中，不断增强头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足等八个部位的瞬间爆发力，力量和拳法突飞猛进。
几个小时后，秦朗完成了今天的练习。这么冷的天气，他却练得汗流浃背，全身上下雾气蒸腾。喝了几口水，吃了几块冰冷的干粮，仅仅歇息了一会儿，他又开始了下一步练习。
“噗！……”
吐气如箭，直透数尺之外，秦朗双足分立，摆出小架的姿式，然后身形一扭，化作一张拉满的硬弓，稍一蓄势，猛然上前，向一棵大树打出了重重的一拳。
“碰！”积雪炸开，深硬的冻土被秦朗踏前的这一步踩出一个深坑。
“轰！”拳如惊雷，炸响耳边。惊人的速度和力量叠加在一起，生出巨大的破坏力。只见拳头直穿树身，打出一个半尺深的大洞。洞的直径竟比他的胳膊粗了一倍。就在发拳的同时，秦朗使出了螺旋劲，破坏力比正常情况下增强了许多。
“嗯！比昨天又深了一分！”秦朗收回拳头，眼睛里闪过一丝莫名的欣喜。每天练拳以前，他都要检验一下自己的拳力。结果周围的大树倒了大霉，好在树身很粗，一拳无法打倒，必须打上几十拳才行。截止目前，已有二十几棵大树惨遭毒手。若在后世，他的这种行为已经构成犯罪，罪名是破坏“森林资源”。
收回拳头，秦朗抹去上面的木屑，准备正式开练。就在这个时候，一阵奇怪的声音突然传来，于是他转身子，朝声音发出的方向
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第43章 独战
“这是什么？”秦朗的心脏骤然加身汗毛炸立而起，身体一阵紧绷
这是一只雄性的成年灵兽，体似弯弓，身形强健，黑缎一般的肌肉虬劲有力，充满了力学的美