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可以控制，自然危险性就降低了，安全性也就提高了。
而世人所流传的迅速提高内力的功效，也是由于这个原理。你想想啊，把全身本来就不多的内力聚集到一处，或融于一招一式发动攻击，那力量自然就强多了。这迅速提升的功效也就得到了证实。
经过男人的解说，颜如七对这门古怪心法的兴趣已经升至最高，学得也认真起来。果然应了当初石虎说大简大繁的话，这心法看起来简单无比，但真正练起来，却是环环相扣，一环也错不得，否则前功尽弃。男人在颜如七身边亲自指点着，演示着。真像一个慈爱的师父在教导徒弟。不过这个师父更多的不是慈爱，而是严厉。
一个人想要学武，基本功是不能不练的，不练基本功，那就像是要建一座高楼大厦却不打地基，这楼如何能稳，如何能高？颜如七学武晚，又是漫不经心，自觉着学了玉玄宫一招半式的掌法便已够用，基本功自然不扎实。
别看男人平时嬉皮笑脸没个正经的模样，这时候教训颜如七学武却是半分也不肯通融，笑归笑，该怎么着还怎么着。灵丹妙药给灌着，心法武功给教着，颜如七的世界除了白天就是黑夜，除了人类的基本需求就是练武，连一点消遣都没有。
这样高强度的学武过程颜如七是不适应的。
有一日颜如七扎马步偷懒，男人悠悠闲闲的笑着，却逼着他在外面扎了大半日，饭也没给吃。颜如七气得不想练了，就要直接走人。可是每每想到男人讽刺不屑的表情，就觉得心里怄得很，愣是站稳了一动不动，到最后整两条腿都跟废了一样，还是男人把他抱进屋的。
颜如七心里怄气，偏过脑袋不理他。男人帮他揉着酸痛僵硬的腿，暖暖的真气灌进去。也是一语不发。
屋里太静，静得颜如七心慌，干脆一巴掌推过去，道：“假惺惺！”
男人坐在那里如山巍峨，动也不动，连个笑容也没有。
见男人不说话也没表情，颜如七往后靠了靠，挥开他的手不让他揉。
男人叹了口气，终于道：“学武艰辛，十载难成。若你一直待在颜家当那少爷，自不用如此辛苦。如今你身带奇毒，又搅进玉玄宫中，不学出些名堂来如何自保？本来你学得晚，就要比别人多吃些苦，你却偏不当回事，三天晒鱼两天打网，学了一招半式便沾沾自喜，自以为身上有毒便比别人高明千倍百倍，你可知真遇上高手，你连近身都不可能，怎能使毒？红越歌性yin。才让你钻了这天大的空子，你真以为自己是绝世高手了吗？ ”话音一提，严厉至极。
颜如七心里其实明白，但男人说得这么直白，他也抹不开面子，咬了牙脖子一梗，回嘴道：“谁三天晒鱼两天打网！你天天让我扎马步，我不也扎了吗？你让我学心法，我不也学了吗？还有那什么练飞针，我不也练了吗？你不都看着的吗？ ”
男人冷笑道：“是练了，算起来整三天的时间只有两天是在好好练，还有一天的时间便想着法子偷懒，以为我都看不见吗？ ”
颜如七脖子不自觉的缩了缩，扎马步实在太累，他久未运动，刚开始自然是想这法子轻松些，但他觉得自己基本的练功时间是有保证的，这死男人的要求简直不是拿来要求人的，超强度超负额那就是家常便饭，他偶尔偷点小懒也正常吧？
“就你这底子，若不比别人多花些时间精力，如何能有成就！不如不要练了，就当个废物好了！”男人见颜如七还是一脸不以为然样，顿时就火了。凤眼上挑，眉如横剑，薄唇如冰，出口若刀。
颜如七蹭一下跳起来站在床上，一脚踩在男人身上，气道：“你丫怎么说话呢！我练成现在这样。一般人也打不过我！”
男人捉着颜如七的脚踝随意一扭，颜如七唉叫一声翻下来，前胸贴着床，双手被制在后背，疼得他哇哇乱叫。
男人冷哼一声道：“废物，那你就别练了吧！”说着手伸进颜如七怀中，取出那本心法，手一用劲，那书化为粉末从男人掌间流泄下来，坠到地上，聚成白色的一堆，刺眼得很。
颜如七惊了。那本心法至少有一半颜如七未练完全。虽然男人演示过几遍，但正要全套练下来哪是那么容易的事？颜如七毕竟不是武学奇才，不是天赋异禀。
他瞪大了眼看着那粉末慢慢被男人的掌风挥走，心里乱糟糟的一片。这是天心老人的心法，江湖上许多人找了一辈子就找这么个东西，老子没找到，还要托付给儿子去找，谁要是找到了那是恨不得供起来当祖宗的，男人这么轻易……就毁了……
毁了，就是再也没有了。
颜如七愣愣的，一句话也说不出来。
男人翻过颜如七，修长的手指轻轻抚摸着他乱了的发。依然是平时漫不经心笑着的模样，哪里有方才的狠戾冷冽，“小七儿，晚上想吃什么？我让人去做。”那宠溺的声调，如同在对待自己最心爱的小花狗。
眨了眨眼，颜如七猛地推开男人，赤脚跳下床，大骂道：“靠！我吃你祖宗！”骂完扬长而去，鞋也忘了穿。这时候腿也不酸了，脚也不痛了。
他走得很急，冷风灌进他脖子里。一阵阵的冷，冷得骨头都酸了，酸得打颤。颜如七脑子里就两个字：疯子！那一晚，他把自己关在屋里睡大觉，饭也不吃。
颜如七走后，男人躺在床上，双手枕在脑后，沉静的眼中看不出情绪。
不一会儿，有人在门外道：“主上，爷就要到了。”
男人长长的睫毛盖下来，他轻声道：“知道了，好生准备，莫要怠慢了。”
“是。”那人要退。
“天涯庄里头如何了？”
“各大门派的人都开始往回走了。”
男人沉默。
外面的人等了又等，想了又想，终于问：“颜公子……”
“让他去。晚饭端过去，他若不吃便放在门口。以后也是如此。”
“是。”
“下去吧。”男人起身脱衣。
“主上，您的晚饭……”
“不吃了。”
外面的人退了下去。男人侧身躺着，卷来一方锦被，缓缓闭上了眼。
第二日清晨，颜如七在床上辗转反复，忐忑不安。看看外面的天光，这要是之前，他早起来在外面扎马步了。可现在，他赖在床上不起来，竟也没人来叫他？
这什么意思？颜如七倔强地躺在床上，眼睛闭了又睁，睁了又闭，心中烦乱得很。
肚子已经饿得咕咕叫了，可他在床上翻过来倒过去，就是不肯起来。
想到昨天男人阴冷地毁了一本绝世秘籍，转眼又是浅笑如常，他这心里面都像堵了块大石头，这滋味太难说清。
等到日上中天，颜如七终于觉得躺在床上太过煎熬。前些日子太苦，不等天亮就被挖起来去扎马步，现在却是躺在床上睡半日都没人叫，这种闲日子让他心里发慌。总觉得是在虚度光阴，浪费生命。
实在是饿，颜如七认命的起床。
刚推开门，准备洗漱用具的人早已站在那里，看样子站了很久。
颜如七一愣，倒是外面的人道：“公子可要洗漱？”
颜如七呆呆的点头。
洗漱过后，那人又问他是否要吃饭。颜如七再点头。
吃过饭，自然有人把餐具什么的都收走，竟什么也没问。
颜如七心中怪异，总觉得那些人是不是少问了一句，比如说：公子可要练功？可是谁也没问，他屋里顿时空得就剩他一人了，仿佛他做什么都可以，再没人来干涉。
颜如七在房里走过来走过去，走了半天，终于忍不住走到外面探头探脑，偷偷看向男人屋子的方向。可是那门紧闭着，一点动静也没有。
怎么回事？生气啦？生气也该是他生气好不好？什么意思啊？大不了我用功还不行？人睡八小时，我睡四小时，人十二小时练武，我十六小时练，这总成了吧？颜如七心中颇有些不平衡。男人要求太高，他懒散惯了的人，总要给他点适应时间吧？难怪人说成功的人大多有些偏执，想来男人功夫那么好，一定自小偏执到大，自己偏执也就算了，还要求他也这样，这不是强人所难吗？
尽管颜如七心里有诸多不满，但他还是打心眼里佩服男人，任何做到了常人做不到的事情的人都是值得佩服的。男人天赋高，又刻苦，这本来就是很值得佩服的。
颜如七看了半天也看不到男人出来，心里也急，但就是不敢过去。他也不知道是在怕什么，但是他步子就是迈不出去。
久久未果，颜如七回到房�