按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
拳击也一样，并非只追求打。而是一种精神，一种永不言败，敢于面对困难，迎面直上的精神。
在拳击运动中，开场没几个回合把对方就给打倒了，这算不得英雄。
观众们喜欢的是那种坚持打满回合的斗士，那种互相拼着最后一丝力气还在坚持的真正斗士。
他们看的是那道精神，那个意志。
我经常领着学员，在训练间隙拿这里的ipad放电影洛奇里面史泰隆训练的片段。
我要让他们看到，知道这种精神。
然后把这道精神放到工作，生活当中。
那样，纵使再大挫折，也一样能挺起腰杆来咬牙用真男人的方法来面对了。
所以在我的训练场，经常能看到我对着几个练跳绳的学员喊，快快快，坚持，快快，再快！
他们热血沸腾，真像打了鸡血一样跟随我的指挥，挥尽每一滴汗水。
当天晚上，九点半训练结束。
有五个学员跟我走到大厦门口时，他们说要请我撸串子去。
我正想告诉他们，我晚上不吃东西，直接回去睡了。
就在这节骨眼，冷不丁，我身后有一种微微的炸毛感。
〃你们先去吧！今天实在是不巧，我晚上还有点事。改天，改天我请大家。〃
我跟众人打过招呼。
又寒暄了一通。
接下来，看着他们去提车，然后开车各自离去。
我慢慢走到街边的绿化带处。
〃朋友，出来吧！〃
我对着左侧电线杆子旁的一个抽烟人说话。
这人倚着电线杆子，看不太清楚身形，只见一个烟头在黑暗中忽明忽暗。
〃我以为你是什么人呢，原来是个教拳击的。〃
电线杆子身边，身影一转。
闪出来一个二十**岁，身高将近一米八的男子。
这人长的很壮，属于体形魁梧那类的人，另外，他脸比较的宽，嚼肌很发达。看上去两个腮帮子就好像鼓起了两团肉似的。
他掐了烟，目光似笑非笑地这么看我。
我笑了。
〃怎么称呼？〃
〃免贵姓战，胜魁。〃对方报了名号。
我笑了下说：〃你怎么知道是我〃
战胜魁：〃天黑时候，七点多钟我让人领着到你们健身房瞅了一眼，他把你给指出来了。〃
我点了下头说：〃嗯，那你的意思，你来拿那二十万？〃
战胜魁笑了下：〃我这人做什么事喜欢开门见山来，实话告诉你，我玩的是形意。听说过没有？〃
我笑了下：〃看小说里讲过。〃
战胜魁乐了：〃嗯，听说过的话，你应该懂得形意打死人验不出来伤的。〃
〃比如我打你心脏部位一下，你短时间可能觉不出来什么毛病。但时间长了，三月，五月，你可能突然一下子心肌梗塞死了。〃
〃突然一下子，你就死了。然后没人相信，是我把你打死的。可能，你自个儿都不信你死在我手底下。但事实是，我知道就是我，把你给打死了。〃
我微笑，继续听。
战胜魁拿了掐烟的手，轻轻挥了一下说：〃你报警没用，真的没用。充其量，我让警察拉去问问话。行，我就是吓唬你，我会跟警察说，警察叔叔，我不敢了，下次再也不敢了。〃
〃但是〃
战胜魁眼里抹了层凶芒：〃我会抽冷子，给你那么一下子。〃
〃好，你上医院检查。放心，查不出来！真的查不出来，除非医院的那些仪器什么ct呀什么的，能把你身上的经络给照出来。注意，是经络。可不是什么神经。〃
我笑说：〃你恐吓我？〃
战胜魁乐了：〃差不多，差不多是这意思吧。所以呢，什么说的没有。二十万，可能太多了。看你这模样儿，也就是个小教练吧。我就不多要，你拿五万出来。五万出来，咱们还是朋友！好朋友！〃
战胜魁咧嘴露了牙，朝我坏笑。
我微笑说：〃魁哥是吧，我还是那句老话，二十万在我身上你能拿你过来拿呀。〃
〃次奥！〃
战胜魁把烟头往地上一扔：〃你这人怎么他妈油盐不进，听不进去话呢。行，明路我给你指了，你不走的话，今儿我就不客气了。〃
我说：〃好！不客气也行，那你得找个地方，这大马路边儿的，咱俩比划起来，让人见到多不好。〃
〃哟哟，小样儿，装的还挺像那么回事儿。妈x，最他妈烦你们这些健身房的教练了，一个个孙子似的玩意儿。〃
我不动声色，做了个请的手势。
战胜魁一愣，然后没说什么，直接就跟我一起拐到了大厦后边的一条街上。
这后面是个学校，学校有一堵围墙。
我们就站在围墙这儿，我对战胜魁说：〃来吧，来拿这二十万吧。〃
〃我次奥！〃
战胜魁骂了一句，身子一晃，就冲上来了。
第四百三十一章对不起；我只能这样做了
¨¨¨¨¨但我本人，却很低调，从不过问。他们打架斗殴，争当老大的事。
不过，只要我出现，任何的争吵。瞬间就会消失。
初二最后一个学期，就这么过去了。
暑假来临。
我给自已制定了极其残酷的训练计划。
每天，至少五个小时的马步桩。然后，每次站十几分钟，站完，放松十几分钟，接着再站，同时体会。身体里每一个内在的变化。
我要找到那个神！
接下来，我习惯了在烈日下蹲着跑。
赤着上身，在爷奶的后院。顶着太阳，卧着撑。
一遍。又一遍。
整个假期，我在我奶家度过，基本，就是这么过来的。对了，每天早上，绕着小山，跑五公里，也是我的必修课。
当然了，这个跑，是有学问的。同样，也是马彪子教我的。
大概就是，开头两百米，咬牙，冲刺跑。然后，用差不多一千米，来放松。全身的放松，深呼吸。再接下来，两千米匀速，再一千五百米放松，最后五百米调整状态，最后两百米，加速冲刺。
跑的方法，也跟正常运动员的跑法儿，有很大不同。
要求身体是微蹲的，不是那种真正的蹲着，这个微蹲，大概是，稍微蹲坐下去一点。然后，挪动大胯来跑，重心，放在两腿间会阴穴的位置。
马彪子在放假前教我这个法子的时候，我试了一下，感觉小腹很实，很硬，有种全身元气充沛的感觉。
我问马彪子，为什么一开始不教我。
马彪子说了，功夫，是一步步来的。
只有我，松了一半腰胯，并站了一段时间马步桩，换过一次劲后。才能学习这样的锻炼方法。否则，一上来就是这个，除了伤身，毫无益处！
另外，这个法子不属于八极门的东西，是马彪子在四川跟一个老道学的。
据说，学的时候，马彪子给那老道种了半年的菜，这才答应教。
最后，马彪子说了，这个，就是传说中的‘神行术’。
我听了，恍然之余，我问：〃干啥不让运动员练，他们练这个，不更好拿金牌吗？〃
马彪子当时是笑着对我说：〃你看下，你跑的样子，行，你看不到，你看我跑。〃
马彪子撒丫子，跑了几步，转身回来。
我看了，默默擦了把额上的小汗。
这姿势，忒难看，忒丑了。
好像猴子，又好像别的什么动物，反正不像是个人！
就这，当众跑出来，立马让人笑掉大牙。
是的，很滑稽，很丑，很难看！
但不可否认的是，它真的非常，非常的出功夫。
此外，跑的时候，还有要领，呼吸开始要自然，然后再一步步的合拍。也就是说，把呼吸，跟步子，身形，节奏，用意识给揉到一起去。
这是第一要领。第二要领，跑完了，不能马上喝水，不能马上大口喘气。
要感觉心跳剧烈，血液狂流的时候，用心里一股子劲，把心跳，降下来。
也就是说，一边慢慢走，一边留神在心脏，让心脏把这个血液流速，慢慢的降下来。
讲领悟这个心劲的时候。
马彪子特意交待了，这个，不能说是，我给自已一个强烈的心理暗示，降降降降！这是不对的，也不能，不理会。要稍稍留一份心，先感受，心脏由剧烈跳动，到恢复平稳的这么个过程。然后，这样，由感觉，慢慢去感知，找这个股子劲。
找到了后，慢慢，调节这股子劲儿，就可以让人，在静止的时候，猛地一下子，通过意识，把心跳，调到一个较高的频率。
接下来，再让自已在静止时，把心跳降至最低点，以此来节约自身的能量消耗。
当然，这只是初步，到了后面，这种对身体的控制�