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招艳星君-第章

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    “是啊,少爷的两个仆人幽冥二使就曾经称霸一时,那种力量太强大了。”龙二笑道。
    天云正在努力的训练中,双手带来的痛苦不能撼动天云那钢铁般的意志。但是上的疲劳却让天云无法忍受。酸痛的肌肉在。双腿都已经麻木。天云都已经失去了感觉。只是机械的运动着。
    “天云你想放弃吗?”龙二走上来大喊道。
    “不,我不想放弃。”天云吃力的回答道。
    “不想放弃,那就打起jing神继续训练。今天不能完成任务的将被淘汰。”龙二面无表情的说道。说完看了看手上的秒表接着说道:“穿越30米铁丝网来回300趟。时间马上就到,没有完成的加快速度,难道你们希望被淘汰吗?”龙二大吼道。天云yao着牙不断的向前挪动。身ti似乎不听使唤了。还有三个来回,加油天云,自己为自己喝彩,别人能完成的任务自己也能完成。天云如是想到。
    “还有最后的一个来回。加油。”天云继续鼓励自己道。身上的疲劳感已经消失了。血液开始沸腾。一股强大的力量正在复苏。终于完成了。天云穿过铁丝网后成大字躺在地上,不断的chuan息着。
    “抓紧时间休息,现在还有十分钟就要开始下一个项目。”龙二来回走动着。看着已经及其疲惫的队员们。他们的身ti虽然得到强化,但是肌肉的韧性还需要他们抓紧去锻炼。只要过了那个点,那他们的身ti才算是真正的得到强化。
    “起来,都给我起来,不要像个娘们一样。打起jing神,还有15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。没有完成,难道你们就这么脆弱吗?连这种强度的训练都无法完成吗?告诉我你们是不是男人?”龙二对这懒在地上的众人大喊道。
    “我们是男人。”声音震天动地。这是男人的吼叫,发自内心的吼叫。
    “不要用你们的嘴巴说,站起来,做给我看。用行动来证明你们是真正的男人。”龙二拿着教鞭不断的chou打着地上的队员。
    “我,我们不是奴隶。”一个队员在遭到龙二的鞭笞后大喊道。
    “奴隶,你们既然选择参加训练,你们连奴隶都不如。你们没有尊严,你们没有任何权利。要想获得我的尊重,用你们的实际行动,做给我看。像一个真正的男人一样站起来。”龙二指着前面的健身房大吼道。
    天云默默的站了起来,起身走向前面的健身房。既然自己选择参加训练就不要有任何怨言。这是让自己变得更加强大的途径。天云已经感受到了自己体内鲜血的沸腾,它们在呐喊,它们在狂叫。
    双手紧紧的握住十五公斤的哑铃,天云嘴角泛起一丝冷笑道:“我要求增加重量。”龙二大吃一惊:“真的,你确定增加重量。”龙二不敢相信,刚才在穿越穿越30米铁丝网时已经累的无法动弹的天云此时既然要求增加重量。
    “是的,我确定。”天云斩钉截铁的说道。
    “你们也增加重量吗?”龙二对着后面陆续赶到的队员们大喊道。
    “我们也要求增加重量。”队员们的双眼闪耀着赤红的光芒,这让人联想到了野兽的眼睛。经过强化的体质终于发挥他们的能力了。
    “不错,我满zu你们的要求。没人增加十公斤。我希望你们不是在手大话。”龙二不屑的说道。
    队员们被龙二那不屑的眼神激怒了。一股强大的气势从众人身上喷薄而出。训练似乎变的简单了。非常的轻松。
    “龙一,他们的力量开始觉醒了。”龙二笑道。
    “是啊,经过强化后,他们的潜力得到了最大限度的激发。可能就是超越你我的存在。还有少爷。我从他身上感受到一股强大的气势。令人臣服的气势。”龙一若有所思的说道。
    “难道少爷的力量开始复苏了?”龙二疑惑的问道。
    “不,应该不是复苏。应该是少爷的潜能被激发了。”龙一笑道。
    “是啊,如果真的是力量复苏了,作为曾经叱诧世界的龙神,复苏的力量不止如此。”龙二笑道。
    “13:30抗暴晒形体训练:平举着自动步枪,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。
    16:00训练射靶1个小时,之后练倒功《高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬气功等。
    饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》
    3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》
    5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。
    7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。
    15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。
    130天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演习任务。 你们能不能承受这样的训练。现在你们是不是感觉这样的训练强度很小?”龙二大喊道。
    “是的,我们要求增加训练强度。”队员们jing神抖擞的喊道。体内的强大力量已经觉醒,这点强度的训练已经不算什么了。
    “你们现在需要的是韧性,现在开始抗暴晒形体训练:平举着自动步枪,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。 有没有问题?”龙二大吼道。
    “没有问题,”队员们嘶声力竭的回应道。
    cao场上二十二个战士在炎热的高温下,平举着自动步枪,一动不动的站在那里,犹如二十二个真人雕像一样。汗水顺着脸颊不断的流淌。衣服全被打湿了。但是在炎热的眼光下,水分马上被蒸发干净。身ti在长时间的站立状态下已经僵硬。犹如无数的蚂蚁在身上来回穿梭。其中一个队员忍不住动弹了一下。立刻遭到了守候在一旁的龙二的鞭笞。
    “你立刻出列。”龙二指着刚才忍不住动弹了一下的战士大吼道。
    “是长官。”
    “你马上做俯卧撑一百个,然后再接着开始抗暴晒形体训练。”龙二面无表情的说道。
    “我不希望再次看到有人忍不住做小动作。不然你们的下场和他一样。”龙二用教鞭指了指正在做俯卧撑的队员。
    天云感觉自己眼前的东西都开始变的模糊。这种锻炼肌体韧性的训练方式并不是你拥有强大力量就可以完成的。坚持,坚持,再坚持,不要被自己所击倒,要战胜自己。
    “不错,还有半个小时时间就到了。”龙二淡淡的说道。转身走到消防栓前。拿起水龙头,打开消防栓,一道白练击向了正在做抗暴晒队员们。本来已经摇摇yu坠的身ti在这突如其来的袭击下,更加无法支撑。不断的有人倒下。但是马上又站了起来。
    正文 137。 残酷的地狱式训练三
     更新时间:2010…5…26 2:28:20 本章字数:5668
    “刚才谁跌倒了,马上站出来。”龙二将水龙头扔在一边大喊道。马上就有八个人向前一步站了出来。
    “很好,现在你们马上带上你们所有的装备,到对面的河中游五千米。记得是五千米。”龙二冷冷的说道。
    八个人立刻跑向营房将全部装备佩戴整齐。扑通扑通依次跳进河水中,湍急的水流瞬间将积聚在一起的八个人冲散。
    “游到河对岸然后再游回来。这样来回500次。”龙二跟在后面大喊到。河水的宽据是100米。在这湍急的河流中。总共下来可不止5000米。因为在游动过程中不可能是直线来回。
    “龙二,这样他们的身ti是无法承受的。”龙一在旁边有点担忧的说道。
    “龙一,你还记得我们以前参加训练的时候吗?”龙二苦笑道。
    “记得,那时候简直是地狱式的训练。我发现他们已经很幸福了。但是刚开始训练的时候我们的强度也没他们现在大啊。”龙一笑道。
    “潜力,必须这样,不然天鹰耗费大量的能量帮助他们强化体质,算是白费了。”龙二冷笑道。
    “他们现在的身ti就是一个宝库。而高强度的训练则是开启这扇大门的钥匙。不然在未来的战斗中我们的胜算微乎其微。我们总共不到25人的数量怎么能和争霸S市半壁江山的hei道实力相。”龙二无奈的说道。只有将他们打造成一支钢铁般的队伍才能在未来的战斗中获得胜利。不然那只有灭亡。
    “龙一,你记得我们为什么守护在少爷的身边吗?”龙二笑道。
    “记得,是风神大人派遣我们前去医院
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