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的，后天形而下属于阴，在先天 就是形而上的，它本来无中生有，所以是“水本真阳”。一 落到北方，北方代表阴，南方代表阳。“落在北方太阴之中” 最阴的地方，这个本就起一个转折了，由真空变成妙有，因 此有形的水，阴阳家认为属于阴。有形的水未形成以前是没 有的，这水干了以后又回到本来，就是还丹，还回真阳。
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这个虽然是理论，不要认为理论不相干，修道家讲还 丹，理就是事，理通了就会形成事，理跟事本来不分。我们 有一个原则要把握，也就是我常常说的，天地间有许多事情
找不出道理来，这种事情很多。有时有些道理在理论上成立 的，事实上行不通。你说理论跟事实应该是两回事，不是 的，是一回事。比方牛顿发现了地心引力，苹果不是为了牛 顿而掉下来，早就掉下来了，不过因为他的灵感才发现地心 引力的。同样道理，看烧开水就发明了蒸汽机，烧开水的蒸 汽不是为了他要发明蒸汽机才有的。所以有其事不懂其理， 是我们的学问不够，没有到。有其理而没有这件事，是我们 的经验不够，姑且保留，不要随便下断语。这就是科学精 神，尽量保持一点存疑态度，再来求证。现在他是用我们旧 的科学与哲学理论说的，先把这个知识保留。
《河图洛书》刚才提到，天一生水，地六成之，地二生 火，天七成之。成就是接受，这是《河图洛书》的数理科 学。“地二生火，火本真阴”，二就是阴，相对的，相对属于 阴，绝对属于阳。地是属于阴的，它本身会发起一种热能。 地怎么发起热能？我们现在了解地的热能是吸收太阳能来 的，是经过两重手续，“地二生火”，这种热能在《易经》数 理上是真阴不属阳，因为这个火是后天的火。“升在南方太 阳之位，所以火反属阳。”形成物质以前是能，当它变成物 质以后，这个能变换了现象，反而属阳，代号叫真阳。
天一生水与人体
那么他讲了半天，跟我们修道有什么相干？问题就在这 里，所谓还丹是将我们后天这个肉体生命，修到“天一生 水”。先要向诸位声明，我并不认为今天的科学完全对，还 不敢说。因为科学随时在进步，它今天的定律，会被明天新 的发现推翻，所以科学下不了定论。因此我只是借用现在的 科学知识来说，生命的青春活力最重要是脑下垂体，它刺激 荷尔蒙的源源产生，一旦萎缩，人就衰老。所以道家修炼玉 液还丹，真修得好时，嘴里永远是清凉的口水。这个玉液还 丹，其实就是脑下垂体荷尔蒙的分泌，一直下来到全身，刺 激到下部去。所谓肾上腺，性腺，就是“天一生水”来了。 所以人老了，如果“天一生水”不生长，这一点水用完就
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譬如《黄帝内经》上说，“女子二七天癸至”，“壬癸” 都是水，壬水是水的原素，还没有形成水，所以叫能；癸水 就是形成了物质的水。所以虽同为水，但不同。天一之水就 是讲脑下垂体的荷尔蒙，是后天的，由它下降就变成男女的 Jing液，这就是癸水了。所以“天一生水”，在上面的还属于 阳水，真阳之水到了下面变成实质的，“落在北方太阴之 中”，在人体来说北方就是胃下面一直到肚子。“北方太阴” 这个代号，在我们这个后天形体来讲，引用瑜珈、密宗说法 就是海底。在古代来讲就是会阴｜穴，是太阴所在。等于下雨 一样，因地气上升，碰到冷空气成雨。“天一生水”是雨下 来了，雨下到地面又归到大海里去，所以水这样变成阴了。
“地二生火”，现在讲有形的后天生命的真阳之气。阳气 靠哪里来呢？下部来的，由阴极而发生这个阳，一个变化一 个转折，这个热能跟地球一样，热到极点，阳气慢慢就上升 了。夏天的井水是凉的，地心里凉，地下的阳能向外散发， 所以夏天大家的胃口都不太好，饭也吃不下，夏天不敢吃火 锅吧！因为消化力没那么强；到了冬天你们摸那个井水，是 温的，外面是冰的，我们身体也是一样。所以冬天的胃就火 力强，外面觉得冷，影响气候的是温度，物理世界这个气候 的温度，即使是同一个都市，东西南北也有差别。还有个最 重要的，是本身感受的温度，每个人不同，跟人的年龄、健 康都有关系。譬如有人说，今天天气那么热，老师你为何还 要多穿一件背心？我说我觉得凉，你们不要管。等到下午， 他们觉得凉，已经感冒了，这是你们反应慢，我早就感觉到 了，所以衣服先披上了。
因此我们自己的火力向上升，冬天可以吃冰，夏天我是 不主张吃冰的，我宁可喝烫的。另外饭后吃水果我是绝对不 赞成，我们刚把热的东西吃下去，跟着又把凉的东西吃下 去，就把它盖住了，久而久之不生病才怪。每个人的舌头吐 出来都是白白的，上面都有寒气。这个水果和冰是可以吃 的，但最好在平时吃，为什么一定要在饭后吃水果？这都是 习惯，以为这是科学，不通！我们的身体“地二生火”，下 面火上来，如果拿道家的义理来讲，有真火有虚火，虚火就 是发炎了。虚火是什么呢？等于点蜡烛有亮光，冒的就是虚 火。你以为有热，那个并不热而是寒的，所谓有阴中之阳、 阳中之阴的区别。
气血要调和
所以“地二生火，火本真阴，生在南方太阳之位，所以 火反属阳”。有些人动不动要睡觉，昏昏沉沉的，给阴困住 了，道家讲阴困。什么叫阴困？湿气太重，消化不良，或者 精神不够，或者是血压太低或太高，很多原因，麻烦得很， 要观察清楚，这属于虚火。所以火要是上升，代号则是阳， 下面就告诉我们理由，这些理由，如你懂医理就懂了。
“阴盛便来侵阳，水盛便能灭火”，阴太过了阳被阴侵， 水太多了火就灭了。阴极就阳生，阳极阴生，过分了以后， 它反而慢慢衰弱下来，这中间一反一复循环之理，要把它搞 清楚。“盖先天无形之水火，主相济为用，后天有形之水火， 便主相激为仇。”注意啊！这两句话很重要，五行有相生相 克之理。物理世界由虚空形成地球万有，这条路线顺着来是 相生。后天就是我们有了这个生命，有了这个肉体以后，有 形的水火“相激为仇”，产生了矛盾。所以他说魏伯阳真人 原文上讲，“故曰，举水以激火，奄然灭光明”，水太多，激 动火光，火力就不够了，光亮反而消灭。
“天上之日月，即是世间之水火”，这是《易经》的道 理，坎离两卦代表太阳和月亮。在我们后天身体上，水与火 代表很多；生理功能上来讲，坎离两卦有时候代表一个气， 一个血，在中医代名辞叫做“营卫”。人死了血为什么不流 了？因为“卫”力没有了，推动的力量没有了，心脏也停止 了，所以营跟卫，气和血两个是并行。前天有位同学拉我看 一段影片，讲一位香港去世的功夫明星的一生。我说这样练 功夫非死不可，这不是中国功夫，中国功夫不是这样练的。 他不懂用气，所以营卫不调，那必然要暴死。我们后天的生 命，血液够不够还是次要，气够不够最重要，气一不够就不 行了。练武功像他这样练，简直把气给练断了，这是不对 的。以我来讲这部影片就不该播放，因为孩子们不懂，会学 他练，那不是学早死吗？中国功夫哪里是这样硬搞的？外家 拳、少林拳也不是这样硬来的。练拳两句话原则，“内练一 口气，外练筋骨皮”，都要一起来。
修道与日月法则發合
“日属太阳火精”，所以太阳永远“其光无盈无亏”。这 一段要注意，同修道做工夫有关系的。“‘月属太阴水精”，属 于水的精华、精神，“借太阳以为光”。所以你不能说我们过 去的科学落伍，古人早就知道月亮不发光，它吸收太阳的光 才发出光亮反照过来。所以以阴历为标准，“晦朔之交，日 与月并会于黄道，谓之合朔”，晦是阴历的月底，二十九或 三十，月亮光明没有了；朔是每个月阴历的初一、初二、初 三。“晦朔之交”，为什么每个月阴历的月底、月初，月亮没 有光呢？这是太阳与月亮“并会于黄道”。黄道、赤道，这 些都是天文专有名辞，我们不介绍了，若介绍又是一大堆。 他说在中国古代天文科学的观念，这个时候太阳和月亮合在 一个轨道上，所以看不到月亮光明，中国古代的名称叫做 “合朔”。朔的方位代表北方，古文诗词“朔风凛烈”，多半 形容冬天北方的风或西北风，都冷得很。春天则�