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“哼~大坏蛋，笨笨的主人是大坏蛋！我咬死你！”哈艮弟一脸生气的揪着小嘴停在了吴绅的头上，使劲的揪着吴绅的头发，然后又一下子飞到了吴绅的脸上，用那张可爱的小嘴在他的脸上狠狠的咬了一口。
吴绅也懒得去管她了，心理上的伤痛远远大于肉体上的伤痛啊！看着身上的金币叹了一口气，吴绅咬咬牙还是将界面上的那本九阳神功给买了下来。
拼死拼活的完成了一个A级的主线任务，还没买点什么，身上的金币又快没了。对此吴绅只能用叹气来表示自己的不满，商场太黑心了，要是让他知道这种价格是谁标上去的话，他肯定会把那个人揪出来狠狠的揍一顿的。
九阳神功
内力等级：F级（0/100）
修炼方法：盘坐举手，悉心体认，随人所动；随曲就伸；不丢不顶。勿自伸缩，务使气敛入脊骨；呼吸通灵；周身罔间。欲要神气收敛入骨；先要两股前节有力；两肩松开；气向下沈。牵动往来气贴背；而敛入脊骨。行气如九曲珠；无往不利。能呼吸；然后能灵活。吸为合为蓄；呼为开为发。盖吸则自然提得起；亦拏得人起。呼则自然沈得下；亦放得人出。此是以意运气；非以力使气。全身意在精神；不在气；在气则滞。有气则无力；无气则纯刚
动静之机；在於阴阳；总归神聚。神聚则一气鼓汤；炼气归神。气势腾挪；精神贯注。开合有致；虚实清楚。左虚则右实；右虚则左实。虚非全然无力；气势要有腾挪。实非全然占煞；精神宜贵专注。紧要全在胸中腰腿间运化；不在外面。力从人借；气由脊发。胡能气由脊发？气向下沈；由两肩收入脊骨；注於腰间。此气之由上而下也；谓之合。由腰展於脊骨；布於两膊；施於手指。此气之由下而上也；谓之开。合便是收；开即是放。懂得开合；便知阴阳。到此地位；呼翕九阳；抱一合元；可名九阳神功。从此功用一日；技精一日；渐至从心所欲；豫顺以动；罔不如意矣。
要言之；气以直养而无害；劲以曲蓄而有馀。神舒体静；刻刻在心。内固精神；外示安逸。变换虚实；舍己从人。须知阴阳相济；方为懂劲。平日走架；是知己工夫。一动势；先问自己合不合规矩。少有不合；即速改换。走架所以要慢不要快。打手是知人的功夫；动静固是知人；仍是问己。自己安排得好；人一挨我；我不动彼丝毫；趁势而入；接定彼劲；彼自跌出。如自己有不得力处；便是双重未化；要於阴阳开合中求之。所谓知己知彼；百战百胜也。
“晕……”这一连串的文言文看的吴绅头晕脑胀，看的不知所以，搞不清这到底是些什么东西。
“哈艮弟，这些文字我看不懂，怎么修炼啊？”吴绅不得不摇了摇头，对着正在啃自己脸上的厚肉的哈艮弟说道。
“哼！这些你不需要看懂的，第一次修炼，你只要按照上面规定的姿势坐好，然后静心下去默念修炼内功，系统就会自动帮你修炼内功的。这样用不了多久，随着你最最聪明的宠物哈艮弟的指引，笨笨的主人，也就是你就能学会内功的修炼方法了，并不需要要去看懂那些文字的。
内功每运行一个小周天，你的内功经验就会增加一点，等到经验蓄满，再突破瓶颈，你的内功才能升入下一级。”哈艮弟清脆的声音从吴绅的头上传了下来。
“呼……明白了，不过下次对主人说话请尊敬点。”吴绅舔了舔嘴，一把抓住了自己头上的哈艮弟，把她拿了下来狠狠的揪了两下她那滑嫩的小脸说道。
迫不及待的吴绅马上退出了商场回到了自己的小床上。按照书上面的提示，吴绅双腿盘起，双手朝天高举，默默的闭上了双眼默念修炼内功。
吴绅脑海里刚刚闪过修炼内功的念头，一股温热的气流马上在吴绅的小腹处缓缓的流动了起来。
“这里是下丹田，也就是内气起始的地方，每次你需要修炼内功的时候，都需要把内气从这里面先运行出去。”吴绅默默的感受这股暖流的时候，哈艮弟的声音突然响了起来。
“下丹田吗？”暖流运行的速度很慢，仿佛正在吴绅的体内开辟通道似的。吴绅默默的念叨着这三个字，牢牢地记住了下丹田的位置。
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第六十八章 威力
更新时间：2009…8…19 11：55：06 字数：2032
“接下来这里是会阴。”哈艮弟的声音响起，吴绅一下子感觉那股暖流像是粘稠的液体似的，来到了自己的两腿之间，那里暖暖的十分舒服。
“哇，没想到九阳神功还有壮阳的功能啊。”吴绅嘴上露出一丝笑意，心里默默的感叹道。
渐渐的，吴绅又感觉不对了。那股暖流在他的两腿之间停留了一会之后，竟然直奔他的菊花去了。
“尾同。”暖流经过菊花，就开始往上面走了，吴绅只感觉那种舒爽的感觉一下子涌到他的头上去了。
“命门。”尾同在屁股那两块厚肉之间，暖流继续往上走，又来到了吴绅的后腰上，也就是人体命门之所在。
“夹脊。”暖流从背上顺着脊梁一直往上走，吴绅顿时感觉自己的背部渐渐发热了起来，一丝丝能量汇聚的感觉也随之而来。
之后暖流又沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖，与任脉接，沿胸腹正中，最后又回到了下丹田的位置。
运行完一个小周天，吴绅还沉浸在那种舒爽的感觉里，久久不肯醒来，身上只感觉小腹处的地方多了一团团暖暖的气流，不断地散发着热力，温暖着全身。
过了一会，吴绅猛地睁开了双眼，在漆黑的夜里，双目中精光一闪，竟然是那么的清晰可辨。
握了握拳头，那种力量充盈的感觉让吴绅感到浑身所有细胞都在发出欢快的呼声。
最重要的是，吴绅感觉到暖流运行了一次之后，自己体内的脏腑都强健了一分。内功本来就是修身养性，强身健体的一种功法，虽然现在的感觉还很微弱，但是吴绅可以想象的到，当未来自己九阳神功修炼有成的时候，真的就能和内功秘籍里描述的一样，身体力大无穷，金刚不坏了。
特别是那团暖暖的气流停在自己的小腹处，一直温暖着自己的下身，这就让吴绅不得不怀疑九阳神功到底有没有壮阳的功能了。
感觉了一下身体的进步之后，吴绅又收敛了心神，慢慢的盘坐了起来，呼吸由缓慢细柔逐渐达到深长，若有若无，一似龟息，再次的进入了修炼的状态。
正常的修炼内功，需要枯燥无味的反复练习三个月，小腹处的下丹田才会产生一股微弱的暖流，这时才可以运气，打通小周天。
而且还不是每个人都可以感觉到暖流。
吴绅2000个金币虽然花的冤枉了，但系统的服务毕竟还是全面的，不用吴绅经过那三个月的枯燥的领悟，也不要吴绅一个人慢慢的摸索，系统一开始就派了哈艮弟过来指导吴绅修炼，那股暖流的速度比之初次修行者来也要快了几分。
跟着哈艮弟的指引，慢慢的几次之后，吴绅就开始自己来了。每次暖流运行的位置出错之后，哈艮弟的声音就会突然响起提醒吴绅。这样几次下来，吴绅也能将内力运行的有模有样，不会出什么大的差错了。
不知道到底运行了几个小周天，等吴绅睁开双眼一看已经是清晨了。
“呼……”收功，吴绅轻轻的呼出了一口浊气，一晚上没有睡觉却感觉遍体通泰，浑身充满了力量。
随着暖流的运行，吴绅体内的一些杂质也被排挤出来了，赶紧脱掉睡衣走进浴室冲了一个冷水澡，等回到床上，吴绅打开内功界面看了过去。
九阳神功
内功等级：F级12/100
一个晚上自己就运行了12个小周天啊，吴绅低着头想了想好像的确是那么多，毕竟初次练功，速度慢了点可以体谅。
感觉再也睡不着了，吴绅连忙换上了衣服走了出去。母亲刘美珍已经在厨房里为大家准备早餐了，吴绅和妈妈打了一个招呼就出去晨练去了。
在小区的一个小公园里，吴绅找了一棵槐树作为这次的训练对象，将小腹处的暖流慢慢的运行到了腿上，然后吴绅一记下段踢就朝着树干踢了下去。
“哗哗……”
7、8米高，一人合抱粗的巨树竟然被吴绅一脚踢的晃了晃，一片片青绿的树叶飘飘然的从大树上落