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来到中间灵界的灵会渐渐发觉周遭开始起了变化。他们会想找自己还在世上的亲人，但刚开始怎么找也找不到，不过刚过世不久的爷爷奶奶、丈夫妻子或儿子女儿却有可能出现。见到这些己不在世上，先到灵界去的亲人，这人会尝到重逢的喜悦，并且到此时才会警觉“我果然已经死了”！
不过这人也会开始发现人的形貌稍微改变。刚到中间灵界的时候，爷爷还是爷爷的样子，爸爸还是爸爸的样子，孩子也还是孩子的样子，跟在人世时的外貌没什么两样。换句话说，人刚变成灵体的时候，虽然已经没有肉体，但样子也还跟肉体差不多。也许可以这样形容，刚到灵界时每个人的灵体就跟刚从模子里倒出来一样，还维持着人世的形态。所以在中间灵界中，要认出家人或好友并不怎么困难。但到了要进入天堂或地狱的阶段，人世的形貌就消失得差不多了。这是因为人脱去了外在的自我形象，渐渐化为自我内心的形象。
在人世生活的过程中，无论是谁都无法看见自己、家人或别人的内心形态。真正的自己其实隐藏在内心的深处。所以在人世的时候即使是世界级美女，但如果内心的形态是属于地狱型的，在灵界中就会渐渐变丑。反过来说，如果她的心是属于天堂型的，那也会变得美到在人世无法想像的程度。外在的东西消失，就会让人内在的东西完完全全展露出来。
进入天界者会重返青春。离开中间灵界，从此定居在最终的居留地——天堂或地狱后，容貌也会变得连亲人都无法辨认出来。若跟家人都能进入天界，只要思念起对方，就可以互相见到面。不过如果是分别进入天堂与地狱，那么就无法联络、交流、见面了。
当一家人同时在某场天灾人祸或车祸等事件中离世时，全家等于一起搬到中间灵界生活，孩子会希望一直跟爸妈在一起，不想分离。其实中间灵界的生活也分为三个阶段，跨阶段时也会带来变化。从第一到第二阶段，人会完完全全展现他们灵性上的真面目，跟家人间的联系也会渐渐薄弱，形成全新的心灵纽带关系。到最后，全家人都定居天界维持共同体的状况其实很少发生。
就算是感情极好的夫妻，也很难在同一刻死去。除了突发事故以外，很难命运相系到如此紧密的地步。即使过世的时间不同，但夫妻在中间灵界是一定会重逢的。如果两人重逢非常欢喜、合彼此心意，在中间灵界的第一阶段，仍将重温夫妻生活。然而到了第二阶段，各自的本性便将显露出来。
如果在人世时互相以婚姻之爱来对待、能够持守圣洁的夫妻，便可再续夫妻缘进入天堂；反之，在中间灵界的第二阶段就会反目成仇，或至少对对方失去兴趣，会自然分开走上自己的路，不再是夫妻了。
脱去外在的肉体
脱离肉体的灵进入中间灵界后经历的三个阶段如下：第一阶段是脱去人世的外在形态；第二阶段是显露灵性的内在形态；第三阶段则是接受进入天界的教育。
第一阶段是脱去外在状态的阶段。在人世时，内在与外在是可以二分的。外在是肉体，内在就是灵体。死后到了灵界，就等于脱去外在的肉体，成为完全灵性的实体。只不过刚到灵界时，感觉自己好像还在跟人世一样的身体而己。
中间灵界的第一阶段，人一样可以分为内在与外在。内在当然是纯粹的灵体，而这里的外在是指在人世时为了与肉体结合而存在的灵体外部。所以即使到了灵界，外在还是可以遮蔽住内在，而不会让内在马上显露出来。中间灵界的第一阶段，也就是指脱下这灵体外部的阶段，过程很像将镜子上累积的长年污垢与灰尘擦去，让镜子的本体完全显露出来一样。
中间灵界有数量庞大的灵，而且每天都还有大量的新灵从人世来。一般停留在中间灵界的期间都各自不同，有些灵可能待不到一个星期，有些可能要待很多年，最长不会超过三十年，这是指整个中间灵界的期间，而停留在中间灵界的第一阶段最多不会超过一年。
此一规则，还是有特殊的例外。有的灵一到中间灵界，就会被天使直接迎到荣耀的天堂去。这种情形非常少发生，如果在人世的时候就完完全全照天堂法则生活，那还是有可能发生的。这类灵在进入中间灵界时就已经发出天堂的光彩了，是在人世生活时就犹如在天堂生活的人。
也有些到达此处的灵在人世生活时，无论内在或外在都成了恶之渊薮，这灵很清楚就是属于地狱的恶魔，也不需要经过中间灵界的程序，立刻会头下脚上地坠入地狱，这也是因为他在人世生活时事事违背天堂法则。
那什么样的人会在中间灵界待很久呢？是在人世时内外不一的伪善者。他们很懂得伪装自己，既成了灵，还是不将内在展现出来。在中间灵界的第一阶段，这些灵还是尽力伪装，最后必须透过天堂派来的查验天使来揭露。
史威登堡曾遇过一个灵，在世时寡廉鲜耻、无恶不作，但却不肯承认，还装成善灵。查验天使透视了他，将他从小到大的人生历程用电影般一幕幕放给他看，甚至连他本人都已经不记得的犯罪细节也没漏掉。其中多的是淫乱与私通之罪。这灵就当场落入了地狱。
人世的所作所为，在灵界都会显露出来。那么是谁做的记录，又是如何做的呢？也许有人认为灵界有大量的电脑。其实灵界根本没必要记录个人的生活状况。灵界本身就是一台大电脑，能记录下所有的事情。人的一生不只被记在头脑里，也记录在每个灵体的细胞中。所以查验天使查验时，看的并不只是人的头脑，而是从头到脚地毯式的查。
无论善恶、想隐瞒到死的事、想带进坟墓的秘密，到时都会被摊在明亮阳光下。中间灵界的第一阶段，各个灵会脱去自己的外在，让内在开始慢慢显露，最后完完全全彰显。所以，表里如一的人不管是善灵还是恶灵，都能很快通过第一阶段，进到显露自我的第二阶段。
就像这样，第一阶段会将人外在的假面具或虚假做作都脱去，到后来，连外貌都会显露出内在真正的模样。如果是善灵，那么容貌将会越来越明亮年轻润泽，而恶灵的面貌则会渐渐变得扭曲和丑恶。
只有在人世才有转变重生的机会
人类社会犹如美好与丑恶混合而成的浊流。能在这样的环境下，完全按照天堂的法则圣洁无瑕生活的人，可说是少之又少。无论是主动还是被动的，人们都常犯下大大小小的错误。世上真有百分之百完美、丝毫没犯过错的人吗？所以耶稣才会说：“我是为了救罪人而来。”
重要的是，世人所犯的大大小小错误，都只能在人世得到原谅。一旦脱离肉身到灵界，在人世所犯的罪就永远无法抹去。只要还在人世、还有肉身，就有懊悔重生的机会。
所以耶稣才要以肉身来到人世。人必须在带着肉身的人界体会真理、改变生活方式，不做会招致不良后果的事（在宗教经典中称为罪）。
所以耶稣初传道时才会说：“天堂近了，你们应该悔改。”因为机会只存在人世。脱离肉身之后，就没有悔改与重生的机会了。
因此，才会强调人世生活的重要性，肉身还活在世上时，才是唯一的机会。如果自己过去犯下的错想要获得原谅，只在内心懊悔是不够的，而要付诸行动才行，也就是要去付出爱、去行善。此外，还要有意识地远离罪，努力过新的生活。
在天界中，爱就是生命。曾经有人问史威登堡：“在人世没能把爱深深植入灵魂的人，到灵界后还可以悔改重生吗？”史威登堡对此的回答是：“不可能。”
有些人相信，到了灵界就跟神更靠近了，不就更容易接收并体会到真理吗？他们认为到时在灵界，从天使那听取真理，会更容易相信及改变生活方式，最终被天堂所接受。在与许多天使和灵沟通的经验中，我可以很明确地说：死后没有悔改重生的机会。有史以来，没有任何一个灵魂成功在灵界改变自己的命运。
机会只在人界，还有肉身时才有办法改变。要清偿掉自己的罪，也只有在人世才有机会。不会有原本该去地狱的灵，运气好跑到天堂；也不会有原本该去天堂的灵，运气不好下了地狱，这种事连一次都不曾发生过。
肉体就是机会。在人世才能拥有的肉身不只是我们的外在，还是灵魂成长的孵化器。我们一定要趁着还有机会时，尽量让灵魂成长。若越来越多的人都能努力过着爱神爱人的生活，则人世的社会也会净化到另一个完全不同的层次。
能在人世遵守天堂法则，就已经开始