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林肃说话的同时，已将内功发放出来，使新队员在听讲的过程中，通周天、畅经络，进入一种良好的初级气功状态，这叫给功，也称带动。悟性高的人，聆听林肃讲话时的特殊音频，字字句句如玑珠在自己的任、督二脉上跳动，如钟、如雨、如松涛、如罄鼓，感觉舒适，思绪洞开，天地通达，宇宙在胸。这是林肃独有的一种传授方法，效率极高，短时间内不同的人都能从中受益。
给新队员讲完话，林肃和欧阳正熠离开草坪，沿着一条环谷小径，巡视各个训练点的情况。
在一片楠木林中，百株楠木挺着两人合抱的粗干森然伫立，树冠浓密，遮天蔽日。10名老队员如群猴一般，在林中离地七、八米的树干上来回跳跃。那树腰上无枝可攀，队员要全凭两臂、两腿内侧和腹部紧紧粘住树干，没有上乘的轻功和壁虎功是无法做到的。按要求，每人每次要跳完百株楠木方可休息。林肃称这种训练叫“跳天柱”。
“我看他们行影凝重，呼吸急促，是意不纯、念不深的缘故，因而行气不稳，过多依赖外力，造成肌体紧张，一定要他们反复领悟意行气行，气到路自通要旨，特别是上树前，调心调气很重要。”林肃一面看着，一面向欧阳正熠交待。
“需不需要加上铁砂袋？”
“可以，内外一起加码，效果会更好。不过，一定要因人而异，能加则加，加得了多少算多少，不要来得过猛。”林肃见队员们练得正起劲儿，便对欧阳正熠说，“抓紧时间，再看看别处。呆会儿还得去过问一下防务情况。”
转眼两人来到西面山脚的卧龙洞。
一到洞口，里面传出一阵阵“嘿！哈！嘿！哈！”的吼叫声。
（待续）