按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
我的掌力震飞，但所差无几了，再后来，我又苦练了一个多月，拼尽全力，终于将大青石一举击了滚落至山坡下，我就爬出了山洞。再后来，我就在山林中以野果为食，住于山洞之中，苦练这本书上的武功从初练到练成。算起了足足花了将近四十年的时间。其后的这十多年来，我又反复钻研，希望能窥出其中更多的秘密，然却徒劳无功，所以我决定不再隐居在这山林之中了，去云游四方寻一传人，却碰到了你，莫非这也是达摩祖师在冥冥的安排？”
“嗯，也许是的。”易天点了点头，双手合十躬身道：“希望大师不吝赐教。”
“我今天先教你轻功的步伐及要点，明天再教你内功的心法。你看清楚了。”慧明闪身一跃，如那灵巧的猿一般，左脚在枯枝烂叶上轻轻一点，已经飘落在三米开外。
……
易天跟着慧明过着如同野人般的生活，准确的说应该是山顶洞人隐居般的生活，以山泉濯面，以野果裹腹。每日当第一缕阳光照进山林的时候，慧明就拉起易天在林中教他习练轻功，躲、闪、腾、跃，各种步法易天都悉心牢记，并加以理解吸收，经过10多天的苦练，易天已经能一跃至两米高左右，虽说跃得不是很高，但易天已经很满足了，而且他觉得自己身体的灵活度比之前提高了很多。
“易天，这半个月来我已经将轻功习练的方法都已经教给你了，正所谓师傅领进门，修行靠个人，轻功方面我就教你到今天，你回家后要勤加苦练，假以时日，一定会有所成效。”
“谢谢大师的教诲。”易天鞠躬致谢，又瞄了眼自己的鞋子，由于这10多天在枯叶、山石中的练习，鞋子被磨的厉害，他的大脚指此刻正探出指头露在鞋子外面呢，脚底下也免不了阴凉的感觉，因为鞋底也磨的几乎吹弹可破了。这可是一双价值近两千元的耐克鞋，易天虽说有些心疼，不可心里却觉得破的值。
“看你的鞋子都磨破成这样了，你习练时的用心程度可想而知了。”慧明说着提起放在大青石上的一双草编的草鞋递给易天道：“山林之中，就只能凑合一下了，草鞋易吸收地之灵气，用来当作练功鞋也算合适。”
“谢谢大师！”易天接过慧明递过来的草鞋，完全纯手工编织而成，鞋内的草结被打磨的很光滑，在晨曦中发出淡黄的光泽，他穿下脚上的耐克鞋，换上草鞋，又系好绳结，打量了自己一番，一身休闲服，却配着一双草鞋，忍不住笑道：“这草鞋看起来像个老古董啊，有些像红军行军打仗时穿的，以现在的眼光来看的话，太有个性了。”
“呵呵，还合脚吧？”慧明也有些忍俊不禁的道：
“嗯，大小正好，就是感觉有些硌脚。”易天的双脚在鞋内慢慢的调整着，寻找着最合适的位置。
“那是你的脚上的皮肤太嫩了，练武之人，除了心智需要磨练之外，皮膜以及筋骨也同样需要磨练，你坐到这块青石上，跟着我背诵内功的口诀。”慧明说完轻轻一跃，盘腿坐到了青石上。掌心朝上平放小腹前朝上，手指相叠，两拇指相对而轻抵着。
“哦！”
“嗬！”易天双膝一弯，用力一跃，跳到了身旁这块约1。5米高的青石上，离慧明约一尺远盘腿而坐。
青石约2米见方，四周的侧面布满了青苔，维中间处光滑平整，如同水磨过的大理石一般亮光光的，那是慧明长期在此练功而坐出来的。
“三元功习练的最佳时间是午时以及子时，午时阳气最旺，此时练功，将一阳之气灌入百汇穴，有助于真气的快速形成，可以提高练功的效果。子时对月而坐，除了易于吸收月之气外，还是是一天中肝部解毒的最佳时辰，练功则易将体内的杂质毒素排出，以强体魄。”
“哦，怪不得以前常听人说‘活子时’的说法，子时若能把握的好，第二天将会是精力充沛，面色红润，与你的说法有相通之处。”
“注意坐姿与功式，眼观鼻，鼻观心，眼帘半垂，嘴微张，舌尖轻抵上腭，全身放松，盘腿静坐，意守丹田，左腿在内，右腿在外，两手五指并拢，左手掌心向右竖立胸前，右手掌心朝上平放小腹前，”慧明边讲解边做着示范。
易天也跟着慧明的样子依葫芦画瓢做了一遍：“大师，是这样吗？”
“两手臂要放平，接近身体。”慧明见易天的左手竖得不直，又帮他纠正了一下道：“行逆腹式呼吸，呼吸时要用口吸鼻呼。而且呼与吸隔闭1—2分钟，吸气时肚子要收缩，出气时肚子要鼓圆，每次静坐练一个时辰，这叫做闭气。”
“哦，就像和尚们打坐一样吗？”
“嗯，如此这般练习之后，当你练闭气的时间一长，就是一口吸气或者一口出气能闭3—5
分钟，你也就有了基本的丹田真气，那时你就会感觉丹田里有一个气轮在动，闭气时间越长气轮就越大，动的感觉也随之增强，此时就有了丹田真气。因为此三元是以吸收太阳的阳气以及月亮的阴气，融合练就而成，所以没有日月之时不可练气。”
“明白了，大师。”
“那你就好好练习吧，不清楚之处再问我，切记，心无二念，一意守住丹田，否则会有走火入魔的危险！”
“嗯！”
易天努力清空满脑的杂念，但谈何容易，他的心越是想静下来，却偏偏有无数个念头同时迸发了出来，时而绞杂在一起，时而又如同放电影一般，在脑袋里一遍又一遍的翻来覆去。
静！静！易天不停的在心底里告诉自己……
每日午时、辰时两次，易天收着自己的性子，盘膝于大青石之上，按照慧明教给他的内功心法练习着。半个月后，易天的杂念已经去除了差不多了，只要坐下，他在10多分钟后就能渐渐进入清心寡欲的状态，那种状态如同在明月高悬的平静的湖面上而坐，充满着恬静，内心如同清澈的溪水冲过，给他带来了前所未有的宁静感。
整整一个月，慧明言传身教，将所有练功的方法以及技巧倾数悉心教给了易天，然后就离开少室山去云游了。易天带着用游戏机换回来的《九星录》满心欢喜的返回了西安。
回忆起三年前的这段经历，易天的眼神中充满了无限的憧憬，虽说在山森之中缺吃少穿，但精神上却让他满足不已。大学毕业后他又曾去过少室山找过慧明两次，但慧明却行踪不定，一直云游未归，让他两次都扑了个空。后来由于工作太忙，去寻慧明的念头就渐渐打消了。
“小天，你在做啥呢？一个人站在窗前这么久，是不是有美女看？”候度霹不知何时从游戏里退了出来，也站到了易天的旁边。
“没有，只是想起了前几年去少林的那段经历，呵呵~~”易天抬起压在窗台上的腿，又向右上做了几个侧踢腿的动作。
“你还这么年轻，居然也跟老人们一样喜欢怀旧了。”候度霹笑了笑道：“还有，我的肚子已经叫个不停了。”
“我去泡面。”易天转身向厨房走去。
“又泡面，咱们再这样吃下去，不变成面条才怪。”候度霹又是一阵嘀咕。
“猴子，不要嘀咕个不停啦，晚上补偿你一下，请你去吃顿好的，总可以了吧。”
“这才是好兄弟嘛，哈哈~~~”
易天将泡好的面条夹了几根给蓝焰兽吃，原本以为蓝焰兽只喜欢听礁石，没想到这个小家伙吃面也吃得很欢快，很快就吃掉了一桶面。易天只得又去重新泡了一桶，简单的吃了些泡面，休息半小时后，见太阳已升起正中，午时已到。
“猴子，我练功的时候不要打扰我，你继续去玩游戏吧。”
“嗯，你练你的，我玩我的。”
易天把蓝焰兽放到窗台上，打开了《九星录》，又开始了他这三年来几乎每日必练的三元功。按慧明所说“练武不练功，到头一场空。”所以易天这三年内主要习练三元内功，书上面的招式他偶尔也练上一练。他时常想，慧明大师说的肯定没错，招式方面若没有内力的支撑，那也只是花架子而已，练也无益，所以招式只是无聊时才练上几式。他时刻坚定着自己的信念。
眼观鼻，鼻观心，意守丹田，易天很快进入了宁静冥想的状态，他感觉丹田之处的气轮转动了起来，比两年多前的大了很多，迅速的旋转着，百汇穴、膻中穴、劳宫穴、丹田、涌泉穴……有些许发热的感觉，而且这种感觉随着练功时间的推移愈来愈明显。一个时辰后，易天的额头上已经冒出细微的汗粒，易天用毛巾擦了擦汗，感觉身上充盈着一股力量，而且比前段时间明显提高了很多。几乎欲透手背。练了这么久，身�