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“周立雄的哨声响起，无论是完成训练的还是仍然未完成训练的组员都倒在了地上，但是，他们马上就挣扎着想站起来，经过几次的努力之后，他们每个人都颤颤巍巍的站起来，并且抬头挺胸，做出了标准的军姿，一言不发的看着周立雄。
“此时，熄灯号响了起来，大家脸上露出了不忍，周立雄看了我们大家一眼，说道：
““今天的训练结束了，大家都是好样的！没有人给自己丢脸，没有人给部队丢脸！没有完成训练的三个同志，你们可以回去收拾行李了，基地的车子在等着，你们连夜回老部队去！”
“说完，脸上露出了复杂的表情，他想了想，说道：
““大家都接受过保密教育，回去之后该怎么做我就不再重复了。我想告诉大家的是，无论你们是淘汰的还是留下的，你们都是最优秀的，希望留下的同志，能够继续努力，未来还有很多的考验等着你们，离开的同志，你们回到原部队依然是最优秀的，希望你们也能够在自己的岗位上成就一番事业！”
““现在，你们可以向战友们告别了。”
“三名遭到淘汰的同伴慢慢的解下他们沉重的背包，放在一边，向我们走来，虽然成为队友只有几个小时的时间，但是这几个小时里大家共同经历了如此巨大的考验，其实我们早就是亲密的战友的。
“互相敬礼、拥抱，没有眼泪，军人没有眼泪！他们三人拿起背包，走向那辆越野车，几个小时之前，他们刚刚来报道，现在，他们黯然的离开了。
“周立雄把我们剩下的人带回到大厅，向雷军报告过之后，转过身来对我们说道：
““熄灯时间已经过了，今天的训练也已经结束了，你们可以回到各自的房间休息，只说一件事情，你们的床头柜都有一本手册，回去之后好好的看看，它会告诉你们在基地的作息时间，如何辨别各种信号，以及训练中的注意事项，好了，解散！”
““杀！”我们大声地吼道。
“回到我的宿舍，我的心情一直都无法平静，我知道影子的训练肯定不简单，但是我不知道会是这样的残酷，这样淘汰人，我怕谁都无法坚持到最后一天，天知道后面还有什么科目等着我们，第一天就这样难熬了。不过影子训练的目的就是激发人的潜能，这样的状态下，人的进步是最明显的，淘汰的那三个人，他们确实已经发挥出自己的最大能力了，但是很遗憾，达不到影子的标准，所以他们离开了。
“我觉得自己应该尽快把龙腾的气息练习纯熟，使气息更加强大，我也能控制自如，只有这样，我才能在接下来的日子里游刃有余，至少可以增加我留下来的概率。
“我静心坐下，按照口诀的要求，眼观鼻，鼻观心，努力去感知丹田里的气息，渐渐的，我感觉到小腹处有一股热流在慢慢的聚集，我心里暗喜，小心翼翼的将它们聚集，然后控制着它们沿着图示的路线缓缓运行。
“这次得心应手多了，比训练的时候更加容易感觉到气息的存在，也更加容易催动它们的运行，气息沿着那条线路运行了一周又一周，我感觉到气息越来越浓厚，运转速度也越来越快。
“忽然我想让那些气息也沿着细线所指的方向来运行，尽管训练中的尝试让我感觉到很痛苦，但是，我想，他在图中画上了这些细的线路，不可能没有用的，说不定，成功地沿着细线运行之后，气息的性质和能量也能有所突破呢！
“想到这里，我细心的分出了一小部分气息，沿着细线所指，慢慢的送过去，又是一阵刺痛，像是经脉要被撑爆了一样，我想我的经脉太狭小了，其实我开始的时候就应该忍着痛苦去冲击这些经脉的，如今气息已经很强大了，但是这些小经脉还是一样的狭小。
“我将那小部分气息一分为二，用其中的一半再次送往小的经脉，这次的疼痛小了一点，至少在我的承受范围之内，我慢慢的送着它们在我的小经脉里运行着，每经过一处，都会有一阵阵的痛楚，但是我强忍着，不停的催动气息的运行。
“剩余的气息也在自动沿着原先的线路运行着，这时候，我整个人都处在一种宁静的状态，也许战友们现在都在自己的房间里安睡呢，但是我不可以休息，我必须加紧时间锻炼我的经脉，培养我的气息，也许我现在不能完全掌握龙腾，甚至可能连它的皮毛都没有掌握，但是，这种气息对我的帮助非常的大，我一定要能够完全的控制。
“想到这里，我再次催动气息在小经脉里慢慢的运行，忍受着丝丝入骨的疼痛，终于，气息沿着小经脉运行了一周，我能感觉到经脉似乎扩张了一点点，第二周的时候，已经感觉不到太多的疼痛了，我知道，如果使用同样量的气息运行，经脉也会慢慢的扩大，慢慢的加固，但是我没有时间，我需要迅速的达到最好的效果。
“我再次增加气息的量，冲击我的小经脉，熟悉的疼痛再次袭来，我咬着牙，催动气息一遍遍的运转，我也一边变得加大气息的量，汗水在我脸上慢慢的流淌下来，我尚自浑然不觉，我的宿舍里都是升腾的雾气，幸好我们住的是单间，否则同伴一定会被惊动的。
“我最后一次催动气息运转完成之后，感觉神清气爽的，这时，我的腕表显示已经凌晨四点半了，虽然我这里是地下建筑，但是我可以想象，外面的天空一定已经渐渐的露出鱼肚白了吧！
“虽然经过了舟车劳顿之后又是高强度的训练，而且训练回来之后我又一夜没有睡觉，但是，我一点儿也没有觉得疲倦，反而觉得自己身上有使不完的劲，昨天晚上训练的疲倦早就一扫而空了，这个龙腾还真是神奇，我充其量只能算是略通皮毛而已，就有这么大的作用了。
“站起身来活动了一下手脚，坐了一夜，有点酸麻了，我感觉浑身粘糊糊的，可见昨夜运气的时候一定是出了不少的汗，我看时间尚早，就去卫生间里冲了一个澡。
“洗完澡之后，我想起周立雄的话，在床头柜里拿出他说的那本手册研读起来，反正都一夜没有睡觉了，现在马上就要天亮了，反正我的精神也很好，所以我也不睡了。
“手册内容不多，我的记忆力又好，一会儿就看完了，无非是告诉我们在基地什么该做，什么不该做，什么时候该做什么事，不该做什么事，还有就是基地的各种信号灯，各种警报声所代表的意义等等。
“我看了一会儿，就感到索然无味，顺手把手册扔进床头柜，我躺在床在闭目养神，不知道过了多久，我听到床头的小喇叭中传来了军号声，这是起床号。基地里没有安放大的喇叭，只是在每个宿舍和走廊等处安放了一些小喇叭，估计也是为了保密吧，尽管这附近没有人烟。
“我迅速的整理了一下刚刚被我躺乱了的床铺，整理了自己的军容，背起那个沉重的背包，打开门走了出去，不知道今天迎接我的是怎样的考验，但是，今天的我，充满了信心。
“
四十一章：集训（5）
钢枪回到福州了，七月一号回单位去，这几天还有一些公事没有处理完，所以事情还是比较多，但是每天基本都是这个时候更新，请新老朋友们继续支持我，回到单位，时间空闲的时候我会对一些章节进行修改的，谢谢大家的关心和支持。
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“大厅中，雷军也是全副武装的站着，在他旁边的依然是周立雄，整队、报告之后，周立雄转向我们大声说：
““今天开始训练之前，同样是一道开胃菜——俯卧撑，你们先过来领取牛皮纸。”
“心里一阵咒骂，但是我们脚下可不敢怠慢，四十七人迅速排成两列，依次领回了属于自己的牛皮纸。
““把纸先铺好，听口令，俯卧撑准备……开始！” 周立雄整好队之后大声的下达口令。
“我趴下之后，一边在心里默默的给自己打气：不用畏惧什么，你已经不是以前的陆长风了，今天的你，可以从容应对一切挑战！一边慢慢的运起了龙腾你气息，经过昨天的调息，我身上的酸痛感几乎已经感觉不到了，我可以想象我的战友们经历了昨夜的剧烈运动之后，现在身上一定非常的疼，以前体能训练的时候我有过这种经验。从他们做俯卧撑的表情我也可以看出来。
“我很奇怪为什么影子在训练之前都不做准备活动呢？这是极其不科学的做法，身上没有活动开，很容易受伤的，但是情况就是如此，也不知道他们出与什么考虑，这样子对�