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下方的学员们大都没听过这么新奇的理论，在他们的印象中，自己的父母前辈只是叮属自己努力修炼，从来没说过让自己去锻炼身体。
姜嗣也是感觉新奇，不过听着导师所述理论，似乎可行。
“好，下面我们就开始今天的第一项训练。”
老者指向一旁堆砌在一起的方形巨石，对着众人道：“你们每人去挑一块石头，抗在自己的肩头，女孩子也去挑。”
众人新奇的来到那堆光滑工整的巨石堆旁，一人抗起一块走回去。
姜嗣敏锐的发现，这些巨石每一块大小都差不多，应该是学院提前准备好的。这么说以前的学员也是从这些训练中过来的，也就是说大陆上从轩辕学院出去的强者们，也是经过这样的训练出来的，那么这种训练必定很有效果。
片刻，老者满意的看着每个人的肩头上都扛着一块巨石，说道：“男子扛着这块石头，每人围着操场跑20圈。女子每人10圈，跑不完的不准吃饭。”
然后他还没忘记刚刚对姜嗣的惩罚，对着姜嗣道：“你，跑40圈，作为刚才的惩戒。”
一众学员轻蔑的看着这块磨盘大小的巨石。
要是普通人，或许连搬动这些石头都难。但是在这学院之中，最弱的也有六品剑士的修为。扛着这块石头简直很轻松，况且这操场一周也不过就3000米左右，每个人都嘻嘻哈哈的排着长队围着操场跑去。
姜嗣跟着众人向前跑，也觉得奇怪，这样的训练未免太过简单了些，这样根本起不到什么锻炼身体的效果。
老者坐在一旁的石头上邪笑着，看着这些为训练的简单而欢呼的学员，心中恶意的笑着，嘿嘿，笑吧，一会你们就笑不出来了，小家伙们！
刚开始的两三圈下来，所有人都没感觉到有什么，连女生那边也没出现什么状况。
接下来又跑了两圈，女生那边已经有些人开始喘着粗气了。
等到了第七圈的时候，一些修为薄弱的女生，已经开始抱怨了，她们体内用来支撑的真气，基本上都快消耗一空了。
姜嗣通过人群看向月儿，只见月儿也是小脸红扑扑的喘着气向前跑，所幸月儿的修为在女生当中算的上姣姣者，比起她人支撑的时间要长上不少。
又过了两圈，已经是第九圈了。男生这边到没什么大的情况，但是女生那边的队伍基本上都不是在跑了，而是一步一步坚持着走下去。
有些男生看到女生狼狈的景象，很是无良的嘲笑几声。不过这时女生们大多都没心思和他们计较，一个个连说话的力气都没有了。姜嗣怀疑，要不是导师在一旁监督着，这些身娇肉贵的女孩子会不会直接跑掉。
月儿此刻感觉身上的巨石简直变成了一座大山，脑袋里面血液在疯狂地奔涌着，浑身汗如雨下，一颗心好像要跳出胸腔一样。但是每当月儿想要放弃的时候，看到那一身黑衣的身影，本身的意志就会坚强起来。
终于，第十圈跑完了。
二十多名女生，丝毫不顾形象的就地或躺或坐的倒在地上，大口大口的喘着粗气，浑身香汗淋淋。
老者丝毫没有怜香惜玉之情的严肃道：“好了，就地打坐，修炼消耗的真气。”
女生们虽然连一根手指都不愿动，但是看到导师严厉的神色，还是乖乖的打坐修炼起来。
老者满意的点点头，悠闲的坐在那里对着男生队伍吆喝道：“快点，小家伙们，难道你们连女孩子都不如吗？”
速度正在一点一点变慢的男生队伍闻言，顿时奔跑的速度又加快了几分。
十二圈
十四圈
十七圈
终于不知道是谁先把速度放慢了下来，跟着大家像是都默认了似的，一起放缓了脚步。
十八圈，男生们已经开始大口大口的喘着粗气，刚刚还信誓旦旦的保证自己绝对不会像女生一样狼狈，现在再也没有人记得刚才的诺言了。
终于，第二十圈了。
第二十章 极限
男生体内的真气早已用完，他们的速度已经跑不赢蜗牛了，现在完全是在靠身体来支撑着，休息一会缓过气来的女生们，开始报复着刚被男生嘲笑的一箭之仇。
姜嗣凭借着‘噬剑诀’的变态功效，一边消耗一边补充着体内的真气，支撑到现在也只是感觉有些疲惫，体内真气也只是消耗了一半左右。
二十圈已经完了，男生们比女生更加的夸张，直接躺在地上一动不动，然后在也不理会旁边的任何人和事。
老者幸灾乐祸的笑道：“呀，刚刚没跑之前不是还挺潇洒的说可以跑一百圈嘛，现在怎么这幅摸样了。”
陡然提高声音：“都给我起来，就地修炼恢复真气，现在修炼顶的上你们平时修炼的几十倍。”
男生们一个个不情愿的就地修炼，整个操场中只有姜嗣一身黑衣，匀速的向前奔跑。
老者眯起眼睛，看着场中游刃有余的姜嗣，暗自点头眼中闪过一丝欣慰的光芒。
所有的学员都已经回过了气，看着场中那道黑色身影，脸上都露出不可思议之色。
开始有些多事的学员为姜嗣能够创造奇迹，大叫着计数了。
“第三十圈”
“第三十五圈”
“第三十九圈”
渐渐的姜嗣体内的真气已经消耗一空，‘噬剑诀’的吸收速度远远比不上消耗的速度，姜嗣现在完全是靠着体力和毅力在坚持着。
月儿看着场中那道黑色挺拔的身影，远远的望着他坚毅顽强的俊朗面容，双手紧紧的握紧在一起。
女生们开始兴奋的尖叫着，她们为亲眼见证了奇迹而兴奋。
一些见过和姜嗣在一起的月儿的女生，已经开始向月儿问长问短。
“月儿，那个帅哥是谁啊？是你的男朋友吗？”
“月儿，你男朋友真厉害，整整四十圈啊。”
月儿微笑着，矜持的点点头，默默的为场中的身影揪紧了心。
老者几次都想阻止姜嗣，他只是按照院长的吩咐去做，他自己也从来没见过一个刚到学院的新生，可以完成为普通学员设定好的训练两倍的强度。
“第四十圈”
姜嗣终于完成了整整是普通学员两倍的训练任务，踉跄着打坐修炼。
男生们已经从最初的嫉妒，转变成震惊了，女生们已经彻底的尖叫沸腾了。
所有人口中都在传诵，这个新来的变态学员是谁？
当有些见到姜嗣入学测试的学员，把姜嗣在入学测试上把石长老打的晕倒在地的事情，故意夸大的说了一遍，所有人从惊讶变成了痴呆。
老者凌厉的话语阻止了学员们的吵杂：“好了，你们现在不使用真气，在跑上三圈。现在才是真正炼体的时候。”
一众学员闻言，无不哭爹叫娘，无奈的拖着沉重的步子，在操场上慢慢的挪动。
姜嗣调息了一会，醒来之后也跟着队伍继续参加训练，一直到所有人精疲力尽，才被老者召回了教室。
然后老者一声令下，在众人的欢呼声中结束了今天上午的课程。
学院下午的课程是修炼，一众学员吃过午饭返回教室，然后在导师的指点下，静静的修炼一个下午。
傍晚时分终于结束了一天的课程，姜嗣和月儿在门口依依不舍的告别，不过依依不舍的是月儿，姜嗣像一根木头一样顶着众多男学员嫉妒的目光矗立在那。
姜嗣回到宿舍，郝建几人早已回来。
只听杰轲有气无力的声音抱怨道：“这是什么狗屁学院啊，简直就是地狱嘛！这样训练下去，迟早我英明无比的杰轲会被累死在这。”
姜嗣推开门，只见三人衣衫不整的直接倒在床上。
见到姜嗣回来，杰轲马上又开始抱怨：“老大，你今天有没有搞什么炼体啊？”
姜嗣点头道：“恩，练了一个上午，腿都快跑断了。”
杰轲仿佛连抬眼皮的劲都没有了，连眼睛都不睁的问道：“哦，那你跑了多少圈？是不是比别的学员多一半？”
姜嗣奇道：“怎么？难道你们比别的学员训练标准要高？”
杰轲立刻大怒：“不错，那个什么鬼导师，找个什么乱七八糟的理由，硬是把我们的训练强度提高了比别的学员多一半。”
“你们还好，我没有多一半，而是整整多一倍。”姜嗣苦笑说出。
杰轲马上幸灾乐祸的大笑：“哈哈，真的，老大你比别人整整多一倍？”
姜嗣委屈的点头：“不错，别人跑20圈，我整整是40圈。”
郝建敏锐的发现了什么似的，对着姜嗣说道：“为什么偏偏咱们几人的训练强度被提高了？别人都没有呢？这不会是简单的巧合吧？”
胡达从床上坐起，眼中精光一闪：“不错，这似乎是有人故意安排的。”
第二十一章 剑客级
姜嗣本来到不觉得有�