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羹在周汉饮食中拥有重要的地位，当时主食主要是饭，贵族富人常食用的脍、脯、炙、炮出的肉食，大多淡面是无味，没有汤汁，非佐餐下饭的佳品，因此，一般人吃饭都要食羹。
这与这个世界三个国家里宫廷的烹饪方法类似。
但是，龙宇国寻常人家和百姓是吃不到羹的。只有御厨大师才会做羹。他们都是代代口口相传，十分自私，烹饪的密方，绝不会像萧香香这般大方的透露给外界！
两汉时，开始使用和食用植物油，许多出土实物可作证明，如汉墓出土的不少灯台，是使用植物油的。江陵凤凰山167事情汉墓发掘出大量油菜籽，可知汉代菜籽是被用来榨油的。胡麻（芝麻）从西域传入，同时也带来了榨胡麻油的技术。《汜胜之书》中也有关于大豆含油丰富的记载。植物油的使用不仅扩大了油料来源，还可烹饪出风味独特的佳肴。（摘自中华书局出版社《华夏饮食文化》）
古人说，民以食为天。
中华民族对于饮食的追究，历代不息，各个朝代的君主和百姓都极为热衷。
这也体现了大国文化的博大精深，以人为本的宗旨！
和帅锅同居：第三十四章 迟来一步的爱
萧香香也曾学习过烹饪西餐，只是不全部精通。
最基本的皮萨、西点、烤火鸡、葡萄酒肉肠、各种萨拉、牛排、鸡尾酒，她都会做。
并且能将西餐的精华引入到萧家私房菜中。
提到西餐，不得不说植物油。
许多菜蔬，都只是煮沸之后，撒少许调料，比如胡椒粉，然后用橄榄油猛浇。
呵呵！
要不说一顿简单西餐的成本，有时要比繁杂的中餐还要高。
去看看橄榄油的价格，比中餐用的最贵的花生油，还要贵许多！
萧香香不但是超级美女厨师，更是一个商人，企业家。
因此，在这里就不考虑炼制橄榄油啦！
萧香香将石磨的图画完，又给黑鹰十六骑用快马从宇都带来的十个工匠解释，见工匠们都点头听明白了。
终于吁了一口气，实验的第一步骤顺利完成。
在此期间，除了五回大师因为要去参加初一的弟子宣讲佛法仪式，黑鹰十六骑进了趟宇都找工匠外，龙楚峻、李珏霖、李福、小三子、农户长一直跟在她身边。
萧香香不急不慢，有条不紊，将所有事情一一安排好之后。
在农户家里，现场演练，用猪板油炼制出猪油，再用猪油做出十六道热菜，又砸碎了花生，炒熟了黑芝麻，撒在六道凉菜上。
因为龙楚峻胃不好，萧香香单独给他揪了小半盆西红柿蛋汤薄面片。
颜色鲜亮的六个凉盘，十六个热菜，汤面片，端上来，除了小三子在一边吃素外，其余人全部上桌。
农户长献上在家里后院酿了十年的一坛谷酒。
萧香香忙拦住龙楚峻和李珏霖，将他两人桌前的酒碗递给黑鹰十六骑，进言说：“峻王胃和肝不好，不能饮酒！”停顿一下，略带霸道对李珏霖说：“你酒力不佳，别喝了。”
她实是怕再发生上次的事情。
虽然这是在农户家里，而且她和李珏霖吃完饭就走，但是万一李珏霖喝醉了，没有照料她，怎么办？
李珏霖于桌下握住她的手，点头笑说：“好。不喝了。以后都不再喝酒。”
龙楚峻心中本是一喜，见她专门为自己做了精美的面片，还关心自己，拦着自己喝酒，结果听到她对李珏霖说话的口气，瞄到她们在桌下拉手的小动作，心中突然间不是滋味，俊美的脸神色有些不自然，伸筷子去夹菜。
那时，萧香香黄鹂般的声音再次响起，“峻王，您只能吃热菜，忌食生、冷、辣的食物。我会给列出一周的菜谱，您交给王府的厨师。另外，可以让他们来找我。我教他们和清云寺伙头大师们做馒头和包子。”
龙楚峻先是剑眉微蹙，后见桌上，十六道热菜，鸡、鸭、鱼、肉，时令蔬菜，没有一道放了辣椒，喜出望外，心里明白，这是她在照顾自己呢。
又听萧香香一口气介绍这些热菜，“这是茄汁梨花鱼，用草鱼和茄子做的，酸甜口味；酥松南瓜卷，用南瓜和面粉做的，外酥里软；那是荷塘月色、清蒸仔排、莲米如意……”
见她亭亭站在一边，弯眉如柳，红唇诱人，如雪的肌肤，绝美的脸蛋上，光洁的额头湛出细汗，白衣外系着蓝布围裙，将双乳的轮廓和腰线清楚的勾画出来，最吸引人的是那双明亮的秋水，仿佛蕴含无限智慧和真挚，英气飒飒。
温柔娴雅、美丽清纯、朴实可亲、大方真诚、果敢聪明！
这就是她………能做出天下极品美食的绝美佳人萧香香！
可惜啊！龙楚峻心里叹说：我迟来一步。如果让我先于李珏霖，认识你。你会爱上我吗？
他突然间举着盛着西红柿鸡蛋面汤的小瓷碗，向李珏霖说：“本王祝太傅与香香姑娘早日完婚，百年合好！十日之内，我会去向皇帝哥哥请旨，为你们赐婚！”
李珏霖立刻端起盛着白米饭的饭碗，碰了峻王的瓷碗三下，正色说：“多谢王爷承全！”
萧香香低头轻笑，有皇帝下旨，就不怕太子龙滨找麻烦了。
众人“哈！哈！”大笑，现在就要讨喜酒喝。
萧香香叉腰笑说：“怎么，今天这么多菜，还堵不住你们嘴巴吗？要不，再给你们弄头猪来！”
农户长笑说：“姑娘，您就算弄头牛来，今个我们都能把它吃了。谁叫您做的菜，如此美味好吃呢！”
黑鹰十六骑也纷纷献上赞美的话语。
萧香香摆手说：“等把植物油炼制出来，我就给你们做全牛、全羊宴！”
“光说不行。来，以酒盟誓啊！我家王爷和您家太傅不能喝酒，您总可以吧？”黑鹰十六骑端来酒碗。
他们相互使眼色，这是要将她灌醉呢！
哈哈！
龙楚峻也想看看这绝色美人喝醉了，是什么模样，拍手大笑。
萧香香笑说：“什么我家太傅。还没结婚，也没登记。还不算数的。喝就喝！”
晕！
什么叫结婚，还有登记？
这里的人管结婚叫成亲，管登记叫定亲！
不要总说生词语，把大家弄糊涂好不好！
和帅锅同居：第三十五章 五年计划八大菜系
萧香香解释了一下，“这是我家乡的俗语。来，我喝一碗，你们十六个也得喝一碗！”豪爽之极，一口气将瓷碗中的大概三两分量的十年酿谷酒饮尽！
顿时，众人皆惊，黑鹰十六骑伸出大拇指说：“姑娘海量！佩服！干了！”
李珏霖起身，扶着她肩膀，温柔的说：“香香，你脸都红了，快来坐下，吃些菜。别喝了。”夹了一个金黄的南瓜卷，放入她嘴里。
萧香香摸摸发热的脸，借势说：“我只能喝一碗！我酒力也就一般！快，你们都吃菜吧！凉了，就不可口了。”心中暗笑：哈哈！我酒力一般一般，也就世界第三！这次放过你们几个！哼，姑娘我原来在福香楼有个绰号，叫做三斤不倒！而且越喝越清醒，白酒、红酒、鸡尾酒、啤酒，混合都不怕。尤其是白酒，那一坛子十年酿谷酒，也就是五十度，我一个人喝完，不在话下！下次你们再想灌我，看我笑话，定让你们黑鹰十六骑变成黑鹰十六瘫！哈哈，全部把你们灌趴下！
龙楚峻见她脸蛋通红，眼角上扬，唇上沾了晶莹剔透的酒汁和一点金黄的南瓜沫，真是妩媚之极，当下闭目，心里吁口气说：但是刚才一冲动，已成全她和太傅。君子有成人之美。不能再对她有想法了。唉，昨夜我在日月女神佛像前，许下的心愿，终究是不能实现了。
美味当前，佳人笑语不断。
这个中午，其他人开心愉快，只有龙楚峻患得患失，最终他还是放弃了追求萧香香。
他性格虽冷傲，却非不讲理，持权欺弱之人。
骨子里的清高和多年养成的寡言习惯，使所有人都没看出来，他对萧香香不经间流露出的爱意。
用过午餐，龙楚峻、黑鹰十六骑、李珏霖、萧香香骑马返回。
李福带着小三子，赶着马车，去清云寺，为小三子办理还俗手续，然后收拾了衣物返城。
从今日起，小三子就成为萧香香第一个徒弟，他原是孤儿，两岁进的清寺庙，因为天赋不错，被一回大师收做徒弟，练习八年功夫，内力虽不精湛，但擅长刀法和棍术，比宇都平常的武师都要厉害。
他还俗后，就随萧香香的姓，叫萧山。
清云寺里五六十名带发修行的和尚，只有他，脱颖而出，得到萧香香的赏识，并收为徒弟，自然成为别人羡慕的对象！
他比平常孩子聪明伶俐，在清云寺里背诵佛法八年，定性耐力均比同龄孩子强�