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69：3 我陷于泥泞中，没有立足的处所；我沉入深水中，波涛已掩盖了我。
69：4 我呼号得筋疲力竭，我已咽喉焦干；我常期望我的天主，我已望眼欲穿。
69：5 无故憎恨我的人，比我的头发更繁，无理敌对我的人，比我的骨头更坚；我没有抢夺
过的，我反而应该偿还。
69：6 天主，我的愚昧，你知道得更为周详。我的过犯，不能向你掩盖隐藏。
69：7 上主，万军的上主，愿那仰望你的人，不要因我而蒙羞，以色列人的天主，愿那寻觅
你的人，不要因我而受辱。
69：8 因为，我为了你已饱受欺凌，羞愧已经笼罩了我的面容。
69：9 连我的兄弟们都以我为外宾，我母亲的儿子都拿我当客人。
69：10 我对你殿宇所怀的热忱把我耗尽，并且那侮辱你者的辱骂落于我身。
69：11 我含泪斋戒克己苦身，竟成了我受辱的原因；
69：12 我身上穿着麻布当作衣裳，也竟成了他们取笑的对象。
69：13 闲坐门口的人，对我议论纷纷，喝醉烈酒的人，对我歌唱戏弄。
69：14 上主，在这困厄的时日，我只有求救于你；天主，求你按你丰厚的慈爱应允我，求
你以你救援的忠诚俯听我。
69：15 求你救我于污泥中，不要让我沉没。救我脱离恨我的人，走出大水旋涡；
69：16 求你不要让波浪淹没我，深渊吞灭我，也不要让地窖合上自己的口埋葬我。
69：17 上主，求你照你和蔼的慈爱俯允我，求你按你深厚的仁慈眷顾我；
69：18 求你不要向你的仆人隐藏你的慈颜，因为我正处在困厄中，求你从速垂怜；
69：19 求你来亲近我的灵魂，施予救赎，为了我的诸般仇敌，求你救护。
69：20 我受的侮辱、欺凌和耻笑，你都识穿；欺凌迫害我的众人，都在你的眼前。
69：21 侮辱破碎了我心，使我忧伤难过；我期望有人同情，却未寻到一个，我渴盼有人安
慰，也未找到一个。
69：22 他们在我的食物中，搀上了苦胆，我口渴时，竟递来酸醋要我下咽，
69：23 愿他们的筵席变成网罗，为同席的友人变为圈套！
69：24 愿他们的眼睛昏迷失明，使他们的双腰颤抖不停！
69：25 求你向他们倾泄你的盛怒，让你的怒火把他们罩住。
69：26 愿他们的居所变成荒土，愿他们的帐幕永无人住！
69：27 因为他们继续打击你所打击的人，他们另加苦害你所伤害的人。
69：28 愿你在他们的罪罚上加上罪罚，不要使他们在你面前称义自夸；
69：29 愿他们从生命册上全被涂去，不要让他们与义人同被录取。
69：30 天主，我既贫乏而又忧苦，愿你的救助赐给我卫护。
69：31 我要用诗歌赞美天主的名号，还要用感恩的心给天主增耀：
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69：32 这将使上主满心欢愉，胜于蹄角具全的牛犊。
69：33 卑微的人们，你们要观看，并要喜庆，寻求天主的人，你们的心必要兴奋，
69：34 因为对贫苦的人，上主常予俯听；对他的俘虏，他决不会看轻。
69：35 愿上天下地都歌颂赞美他，海洋和一切水族都称扬他！
69：36 因为天主要拯救熙雍，建造犹大的城池：使他的仆人住在那里，常占有作为基地。
69：37 他仆人的后裔将要承继此邑，爱慕他名的人也要住在这里。
七十：＇求天主保佑＇（6）
70：1 达味纪念歌，交与乐官。
70：2 天主，求你快来救我，上主，求你速来助我。
70：3 愿那些图谋杀害我的人，受辱退去，愿那些喜欢我遭难的人，含羞出走！
70：4 愿那些向我哈哈戏笑的人，个个满面羞惭而退去无影？
70：5 愿那些寻求你的人，都因你欢欣鼓舞，愿恋慕你救恩的人，都常说：大哉天主！
70：6 天主，我实在卑微而又贫苦，求你速来救我；上主，你是我的助佑和救援，求你不要
延搁。
七一：＇老年人的祈祷＇（24）
71：1 上主，我托庇于你，使我永不会羞耻！
71：2 求你照你的正义解救我，求你侧耳听我，并拯救我。
71：3 求你作我避难的石壁，获救的堡垒；因为你是我的磐石，我的堡垒，
71：4 我的天主，求你由邪恶人的手中将我救出，由凶蛮横暴者的掌中将我获释。
71：5 因为，我主上主，你是我的期望，你是我自幼唯一的仰仗。
71：6 我自从在母胎中，就仰赖了你，尚在母怀中，你就是我的托庇；我全心的希望，时时
寄托于你。
71：7 许多人都把我视作妖怪，你却作了我有力的仰赖。
71：8 我要满口赞颂你，我要终日称扬你。
71：9 在我年老时，求你不要抛弃我，在我气力衰弱时，不要远离我。
71：10 不然，我的仇敌必要对我说，窥伺我命的人，互相私议说：
71：11 「天主已经舍弃了他，你们追击他，捕捉他，因为无人再来救他。」
71：12 天主，求你不要远离我，我的天主，请快来救我。
71：13 愿那些谋杀我命的人，走头无路，愿那些设法害我的人，蒙受耻辱！
71：14 我仍不断地期望你，每日加倍地赞美你。
71：15 我的口要传述你的宽仁，终日不断宣扬你的救恩，因为我不知它们的数额。
71：16 我要称扬我天主的伟大奇能，上主，我要传述你独有的宽仁。
71：17 天主，远自我幼年时，你已教导了我。直至今日，我仍宣示你的微妙。
71：18 天主，即我发白年老，求你也不要离弃我，直至我将你的威力宣示给这一代，将你
的奇能传述给下一代。
71：19 天主，你的仁慈直达天际，天主，你行大事谁可比你？
71：20 你曾使我经历许多困苦艰难，现今仍然是你使我生活安全，并提拔我脱离了地下的
深渊。
71：21 求你增加我的尊位，求你再来给我安慰。
71：22 我的天主，我要弹琴，歌颂你的忠诚，以色列的圣者，我要鼓瑟，向你歌颂。
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71：23 当我歌颂你时，我的双唇要欢腾，我那为你所救的灵魂，也要欢腾。
71：24 我的舌头也要终日伸述你的仁慈，因为谋图伤害我的人蒙受了羞耻。
七二：＇默西亚神国＇（20）
72：1 论撒罗满。天主，求你给君王传授你的权柄，求你给太子传授你的公正，
72：2 使他照正义统治你的百姓，使他按公道管理你的平民。
72：3 愿高山给人民带来和平；愿丘岭为百姓送来公正！
72：4 他必卫护百姓中的穷人，救助穷苦人的子孙，蹂躏欺压人的暴民。
72：5 他将与日月共存，世世代代无穷尽。
72：6 他降临如落在草原上的喜雨，又如润泽田地的甘露。
72：7 在他的岁月中，正义必要兴盛，到处国泰民安，直至月亮失明。
72：8 他将统治大地，从这海到那海，由大河的流域，至地极的边界。
72：9 他的仇敌将向他屈膝跪拜，和他作对的人要舌舔尘埃。
72：10 塔尔史士和群岛的众王将献上礼品，舍巴和色巴的君王，也都要前来进贡。
72：11 众王都要崇拜他，万民都要事奉他。
72：12 他必拯救哀号的贫民，他必扶持无援的穷人。
72：13 他将怜恤不幸和贫乏的群众，并要救护穷苦贫病者的生命。
72：14 他要救他们脱离残暴与压迫，他们的血在他眼中珍贵无比。
72：15 愿他常存！愿人们向他奉献舍巴黄金，愿人们时常为他祈祷，不断为他求恩！
72：16 田地里所出产的五谷百果必将丰盈，山岭上的收成也要富饶有如黎巴嫩，城市的人
必要昌盛有如地上的草蔓。
72：17 他的名号常存，永受赞扬，他的名号永留，与日争�