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③ 通讯地址和电话号码
④封皮套
各种质地样式的封皮，内有封口袋、透明袋等可以存放有效支票、信用卡、身份证、名片或手机等。
行动：
□ 你是否感到你的时间总是不够？
□ 写下你自己的时间管理现状评估
□ 哪些方面你在时间管理上做得不够好？
□ 采取一些什么措施改善你的不足？
□ 在你工作时，你的注意力是否集中？
□ 如果不集中，是什么影响了你的注意力？
□ 写下你个人在一天中精力最充沛的时间段
□ 用艾森豪威尔原则来划分一下你目前的工作
平衡生活的七项修炼是一门独特的课程，它的每一项修炼成功都带给你一种力量。在你往成功方向行进时，刚开始除了方向，你还一无所有。现在，你已拥有了七种强有力的力量。
了解它们，熟练地操练它们，你就能凭着它们威力无边的能量向失败宣战。事实上，只要你掌握了这七种力量，你一定会成功。
第五篇 你的个人宣言
一个人是他全部思想的总和。
——格莱恩·布兰德
在写下你的个人宣言前，请注意以下几点：
1．这是你生命中最重要的一份文件，你会成为你宣言中描述的那个人！所以你必须谨慎确定你的宣言。祈祷、沉思和亲人朋友交流会有助于你做出个人宣言。
2．在每天早晨的黄金半小时都读上一遍，它会进入你的潜意识。
3．你的个人宣言将是你所有目标和计划的依规。它就像是你人生的宪法，是最高准则。
选择一个安静的时间，一个安静的地点开始！
你的祈祷：
写下能给你力量的金句、箴言或名人名言：
我的个人宣言
时间：
地点：
我的人生使命：
我对家庭的承诺：
我对社会的承诺：
我的人格宣言：
我想成为一个什么样的人：
在我离开这个世界时，我希望留下什么？
谨在次承诺，尽我一生最大的努力，将造物主给与的才能天赋完全发挥出来，朝着设定的方向前进！
承诺人： （签名）
年 月 日
第六篇 目标与计划设定
为沧海定出界限，使水不越过他的命令，立定大地的根基。
——《箴言》
一、检查你现在的处境
□ 你对自己目前的处境评估
1．好
2．一般
3．差
4．
□ 在精神、财政、教育、娱乐四个领域你哪一方面处境很差？
□ 你哪一方面处境尚可？
□ 你哪一方面处境很好？
□ 你有没有精神、财政、教育、娱乐四个领域的目标？
□ 你有没有写下你的个人宣言？
□ 你对自己在精神生活领域的满意程度？（1代表不满意，10代表完全满意）
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
□ 导致目前状况的根本原因是什么？
□ 你对自己在财务生活方面的满意程度：
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
□ 导致目前状况的根本原因是什么？
□ 你对自己在教育方面的满意程度
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
□ 导致目前状况的根本原因是什么？
□ 你对自己在娱乐方面的满意程度
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
□ 导致目前状况的根本原因是什么？
二、制定目标
我的精神生活目标
终极目标：
五年期目标：
在 日期之前
一年期目标：
在 日期之前
我的财务目标
终极目标：
五年期目标：
在 日期之前
一年期目标：
在 日期之前
我的教育目标
终极目标：
五年期目标：
在 日期之前
一年期目标：
在 日期之前
我的娱乐目标
终极目标：
五年期目标：
在 日期之前
一年期目标：
在 日期之前
第七篇 计划表格与工具
凡事都有定期，天下万物都有定时。
——《箴言》
表格目录：
1．年度表（年历）
2．年计划进度表
3．月计划·目标
4．月计划·事项
5．月计划·行事历
6．月计划·检查
7．月计划·下月需改进事项
8．周计划·目标
9．周计划·事项
10．周计划·行事历
11．日计划
1．年度表（年历）
________年（上半年）
一月
二月
三月
四月
五月
六月
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1．年度表（年历）
________年（下半年）
七月
八月
九月
十月
十一月
十二月
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
2．年计划进度表
________年（上半年）
内 容
事 项
一 月
二 月
三 月
四 月
五 月
六 月
精 神
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26
财 务
教 育