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机，对我说的第一句话是：“先生，我完成后帮您把您的计算机清理一下吧，我发现您的计算机已经有点脏了，这可能会影响以后的使用。”我又是心里一动。她的业务非常熟练，啪啪啪地打，一看就知道她打过这篇稿子。打完之后，她站起来说：“先生，我这个包里有所有文件的拷贝软盘，如果您需要我可以提供给您。”我又受了很大教育。这位姑娘并没有因为曾经打印过这篇资料而拒绝录入，没有借口，也没有怨言，录入完了告诉我还有软盘，她所做的一切，使我感觉到她已经把自己当做这个公司的员工了，我们没有理由不录取这样敬业、乐业的伙伴。
书外师说
“以人为本”这个词汇，说的人很多了，但会做的人却并不多。以人为本并不仅仅是说给别人的，首先应该说给自己，从自己做起。以人为本是什么含义？它不是仅指增加人的福利，不是简单改变对人的态度，也不是一个服务的概念。以人为本，是一个创造的概念，是实现人的全面发展，创造人的更高价值，提高人的生存境界。如果你“以人为本”，就要很好地规划自己的一生，让生命绽放光彩。一个人要有好心态，要给自己的幸福开路。人的一生需要一个规划，如果你能做到以下五点，你的生活将从此改变。
第一，要明确自己的观念。常言道：思路决定出路，态度比能力更重要。有些人为“钱”而活，有些人为“名”而活，有些人“活着”即活，观念，决定了生活的根本。如果为健康、幸福而活，那就是一种不同观念，这种观念体现的是“以人为本”。健康幸福是一种人本价值观，“名”、“利”不能与其同日而语。有些人不惜代价去挣钱，最后钱都被用去看医生了，或者让钱把自己送上了天。也有些人不择手段地搞钱，钱得到了，没有保证他后半生的荣华富贵，却把他和一个家庭葬送了。为了名活着的人也是很累，今天的社会常见一些浮躁的人，他们中很多人忙于“造名”、“追名”，为了有名，不管是遗臭万年，还是流芳百世，炒作起来再说。不管图钱的还是图名的，一旦把它们当做目的而非手段，身心健康和幸福就无从谈起了，人也就不为“本”了。
《阳光心态灿烂人生》 第一章 心态阳光（11）
第二，要给自己准确的定位。现在中国人的平均寿命已经在70岁以上，可是，很多企业家和知识精英们的寿命比这个标准低了近20年。你准备活多少年呢？同时，如何活着也是一个定位，生活的每一天，你是要快乐还是要冤屈，是要幸福还是要凄惨，都由你自己的定位决定。每个人都有自己的喜好与特长，并非别人的生活就是自己的方向。无论你的知名度、美誉度怎样，轻松、快乐、真实、无愧才是生活的滋味。幸福生活并不抗拒物质的富足，而又不局限于物质的富足，它是一种内心的感受，是一种快乐过程的追求。爱生活，就创造自己的生活，用心感受生活，珍惜自己拥有的一切，用感恩的心善待存在，幸福就会悄然而至，这也许就是幸福的真谛。
第三，选择适合自己的生活模式。谋求健康、幸福的方式似乎很多，有人由内养外，有人完全依赖营养保健品；有人务求名利双收，有人淡泊舍得。心态不好，即使拥有天下的权力和财富，依然会活得痛苦不堪。平淡、和谐离幸福最近，与快乐自足相伴，正如朴素离美最近，无华离本质最近，普通离崇高最近，通俗离深刻最近。
第四，就是给自己定政策。我们的观念、定位、模式决定了我们给自己定的政策。人生应注重过程还是结果？毫无疑问，过程最重要。因为我们来到这个世界，一是要享受生活的历程，二是为社会做些有益的事。我们终将离开这个世界，那是最终的结果。把每一瞬间的生活放到生命的过程中来衡量，也许有助于我们对生活的理解和追求。人生就如同旅行，而不是百米赛跑的冲刺，忙着追赶，顾不得沿途的风景，结果总是抱怨生活太枯燥，太苦和目标短浅。生活应该是不断给自己创造新颖，不断创造乐趣，不断挑战自己潜能的历程。有时候，不妨放慢匆匆的脚步，卸下沉重的行囊，保持内心的宁静，从容地欣赏身边的景色，尽情领略生活之美。
《阳光心态灿烂人生》 第一章 心态阳光（12）
我们有时候苦恼，是过于看重眼前的结果，而忽视了生活的过程。比如你爱好某种运动，目的如果是在锻炼中挖掘自己的潜能，身心就会得到愉悦；如果是一定要拿某个冠军，一旦没有实现而悲伤就偏离了原本很好的一个过程，那个过程就是生活的丰富化和乐在其中。再比如工作原本是自食其力，证明自己的存在和价值。但是，把年收入达到几位数作为结果，整天为其奔忙，放弃休闲、放弃健康、放弃情趣，又有什么意义呢？恋爱的过程、交友的过程、学习的过程、生活的过程……我们在过程中懂得了生活，领略了生活。享受过程并不是否定追求结果，而是，把生活看成一个过程就不会把有悖于终极目标的结果作为追逐点。生活的终极目标是健康幸福，它需要感情、金钱、工作和名誉，等等，可是前提是这些能给你带来快乐和幸福。斯宾诺莎曾说：“智慧，不是死的默念，而是生的沉思。”所以我们应该知道，生活有苦有甜，痛苦、悲伤、成功、欢乐都是生活的自然组成部分，甜的要吃，苦的也要咽。遇到挫折和不如意，就觉得前途渺茫、苦不堪言，那是过于专注结果的缘故。风物长宜放眼量，把它放到自己真正追求生活中来看，不过是必经的一站，是生活财富的积累而已。苦吃过了才知道了甜，甜吃过了才知道苦不过如此。笑对生活，告诉自己，健康幸福最重要，让自己所有的努力用于追求健康幸福的过程吧！
最后，是给自己制定计划。生活中，很多人没有计划，以为明天还在，以为自己的生命会无限延续，这种幻觉常常使我们放弃眼前的行动，而是去浪费金钱、时间和心力，每天都在等待中消磨时光。每一个目标应该明确设置在自己的前面，但不必太远，只要不懈努力，每一个目标的实现就会唾手可得，而积累起来的目标就一定助我们走得很远，因为那只不过是一个时间的问题而已。
天地之间，以人为本。上是天，下是地，生活在中间。天是什么？是法慧。人生潇洒需守法律、遵循规律。无知无慧、无法无天，绝无幸福人生。地是什么？是生灵。人生经典必身心健康、真情尚德。病弱衰竭、心冷情绝，一定无幸福所在。精彩人生，顶天立地，智慧置顶，立在健康，有度平衡。
一缕阳光
你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；
你不能左右天气，但你可以改变心情；
你不能改变容貌，但你可以展现笑容；
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能预知明天，但你可以利用今天；
你不能样样顺利，但你可以事事尽力。
《阳光心态灿烂人生》 第二章 身心健康（1）
财富人生
人类所能犯的最大错误就是用健康来换取其他身外之物！
—叔本华
没有人会拒绝健康，可是，人们却把健康放在了不同的位置上。有人说在嘴上，有人记在心上，而最重要的是应该落实在行动上。很久以来，人们都错误地认为，健康的保证来自医生，如果你生病了，就会去看医生；如果你尚未去看医生，就说明你是健康的。很多的人没有想过，如果没有生病，健康还会与我们的生活有什么关系。事实上，健康与我们的生活息息相关，它不是在你不得不进医院的时候才和我们有关系，而是在生活的分分秒秒里就有。有人曾作过形象的比喻：在一列数字中，健康是“1”，排在最前面，而亲情、友情、爱情、事业……等等，分别是排在后面的“0”，生活赋予我们的内容每增加一项，我们的财富和幸福都会级数倍增。但是，当“1”失去后，我们拥有的一切终将变为“0”。健康，是幸福生活的基础，是我们生命的稀有资源。成功的人生是健康常在的，健康更是幸福人生的第一财富。
身心一体，呵护健康
很多人对自己的健康抱有自信，理由就是我没病，我从来不上医院。即使你很少去看医生，你也应该自查一下自己的身体：你有头疼的时候吗？你会失眠吗？有虫蛀的�