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[励志]不要为小事生气-第章

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  张良正想脱口大骂,但又转念一想,反正鞋子都捡起来了,干脆好人做到底。于是默不作声地替老人穿上了鞋。张良的恭敬从命,赢得了这位老人孺子可“教”的首肯。又经过几番考验,这位老人终于将自己用毕生心血注释而成的《太公兵法》送予张良。    
  张良得到这本奇书,日夜诵读研究,使之后来成为满腹韬略、智谋超群的汉代开国名臣。张良克制自己的不快,为老人拾鞋、穿鞋,看上去好像很窝囊,但这并不是软弱的表现。明知自己比老人身强力壮,处处礼让,这既表现为对老人的尊重,也表现为对自身品格的完善。张良正是在不断礼让的过程中,磨砺了意志,增长了智慧,最终成为“运筹帷幄之中,决胜千里之外”的杰出的军事家、政治家。    
  真正的强者总是善于隐藏自己的锋芒,成熟的管理者应该掌握一种外圆内方,绵里藏针的管理、处事技巧。让别人的攻击因为没有着力点而不能发挥作用,反之自己只需轻轻一击就可以令竞争对手受到重创,这才是真正的经营、管理高手应该做的事情。    
影响邻里关系    
  生气,是拿别人的错误惩罚自己。    
  ———康德    
  有对夫妇结婚两年了,可是吵架却成了他们的家常便饭。无论是在周末,还是在半夜或是中午休息时间,他们从来不顾邻居的感受,不考虑对自己所造成的影响和严重的后果。女的声音尖厉,男的声音沙哑,他们把全楼的人都惊动起来就为了比个输赢,看谁吵得过谁。    
  他们两个人的吵闹总是要很长一段时间才能结束,女的断断续续地哭泣着,让住在这个楼道里面的人们总为他们产生一点担心。两个陌生人走到一个屋檐下,原本为了爱的牵引,有着恩爱相依的美好愿望,可他们不知有什么大不了的恩怨,整日争吵不休,相互折磨。有时候人们看到妻子蜡黄的脸、疲惫的面容,看到丈夫充满斗争的表情和邋遢的外表,就有一种担心他们的日子过不下去的悲哀。    
  我们周围每天都有人在为某些事发生争执,这是生活的内容之一。大家都有独立的思想,大家都有追求自己理想的权利,更重要的是,很多人都肝火旺盛。俗话说得好,舌头和牙齿还有打架的时候,更何况大家要生活,要相处。一句不合心意的话,或是一点利益上的损失、一场关于面子的纷争,这一切都有可能会使人大动肝火。    
  每个人都有可能生气。就像你刚把头伸出窗外,便被楼上晾晒的衣物滴了一脑袋水,那衣物还是让人不堪忍受的内衣;雨后小心翼翼地行走在路上,可身边的车却在飞速行驶,溅了你一身泥水;商家满口诚信谦和,可购回家的东西却有着明显的品质问题,你为此和他周旋最终却遭到恶语相向;在夫妻之间,明明是对方的不对,可是他(她)却先声夺人,不讲一点道理。面对这些事情,你会不生气吗?    
  “宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,任天空云卷云舒。”这句话似乎只是可望而不可即的境界。也许,还没有人能够做到不生气,可是很少有人扪心自问,生气到底能给自己解决什么问题,生气可以达到什么样的惩戒目的呢?    
  许多事实说明,生气时可以让自己失去理智,更可怕的是,生气还能让人做出不可想象的事情。    
  美国的生理学家爱尔马曾经作了一个分析:一个人如果生气10分钟,那么他所耗费的精力绝对不低于参加一次3000米的赛跑。人在生气的时候是很难保持心理平衡的,同时人体内还会不断地分泌出一些带有毒素的物质,这些物质对人身体健康是十分不利的。    
  有些人在自己生气的时候可以进行自我调节,如找个人倾诉,或是转移话题、转换自己的思维。但有些人生气时却是独自忍受,俗称“生闷气”,也就是“拿别人的错误惩罚自己”。这种生气对人的身体伤害最大。    
  其实,生活也就是一部水平一般的长篇习作,只有不苛求,才有欣赏的价值。与其责备别人,还不如拥有一颗平和的心,让宽容和爱陪伴左右。像这种宽容、这种对别人的爱,事实上也是对自己的另一种保护,因为自己不生气才是爱自己。    
  生气的时候爱冲动,容易恶语伤人。要学会自得其乐,助人为乐,知足常乐。生气需要“排气阀”。我们要学会设身处地地想问题,运用逆向思维,倒着过来类比。三思之后冷处理,四顾之余多自省。让自己不生气还需要宽容大度,闻过则喜。当自己对别人有意见的时候,说明自己气量小;如果别人对自己有意见的话,说明自己有缺点。    
  看看下面这个因为一时之气而拿自己生命开玩笑的小女孩儿吧。    
  姐弟二人因为争看电视发生口角,姐姐把自己锁在房中做傻事———用一条丝巾结束了自己年轻的生命。    
  丽丽自杀的那一天,她和弟弟、妈妈三人在家。午饭还是丽丽做的,懂事的她还把饭端给妈妈吃。之后,因为她和11岁的弟弟为争着看电视发生争执,丽丽便十分生气地回到自己的房间,把自己反锁在房间里谁也不理。大约过了三十分钟,妈妈见两兄妹闹得不轻,便想敲门劝劝丽丽,可是怎么敲就是不见里面有回应。妈妈开始觉得事情不对,但当人们破门而入的时候,不幸已经发生了。    
  结束丽丽生命的是一条长长的丝巾。丽丽和弟弟二人同住一个房间。丽丽睡的是一张单人床,床头紧挨着墙壁,床头上方一米高处是窗户。当他们进入丽丽房间时发现,她的脖子上紧紧勒着一条丝巾,丝巾的上端就挂在窗户插销上。除了脖子上留下的那道勒红的印迹外,丽丽脸上的表情仍带着一些气愤。    
  事情过去很久,丽丽的家人仍难以相信平时开朗的她会与自杀联系在一起。    
  丽丽平时在学校学习非常好,在家既会做饭又会洗衣服,唯一的一点小毛病就是爱看电视。65岁的老奶奶提起自己的孙女仍旧哽咽不已、老泪纵横,可见老人对孙女的思念。白发人送黑发人,一时间全家人都接受不了这个巨大的打击。因为一时之气不仅把自己的生命葬送了,而且还让全家人为她的所作所为伤感万分,可见生气会给人们带来多么大的危害。    
  一对结婚已有十余年的夫妇,两个人的身体都不错,平时的感情也很好。一天,夫妻俩在孩子的教育问题上发生了争吵。在争吵的过程中,丈夫因一时生气,竟然动手打了妻子。这下可不得了,妻子在倒地的一瞬间感到又吃惊又委屈,随后便头晕、恶心、胃疼,而且还吐了好多血。丈夫立即带她到了医院,经检查得知,妻子因为被他重重地打了一下,受不了丈夫对她的狠心,心里一时气愤,所以导致头晕、恶心及胃疼,吐了好些血。    
  妻子病好以后非闹着跟他离婚。经过他苦苦哀求,妻子还是因为对儿子放心不下,才没有最终离婚。    
  事后丈夫十分后悔自己的一时冲动,不仅害妻子在医院里受罪,而且还影响了夫妻间的感情,他暗自下决心,以后再也不跟妻子生气了。    
  看来,无论在何种情况下,生气于人于己都不是一件好的事情。所以,当有些时候别人有意无意气你时,你可千万不要动不动就发怒,这样只会让小人得逞,却害了自己。    
爱生气的人不长寿    
  身体的健康很大程度上取决于精神的健康。    
  ———约翰·格雷    
  美国前总统罗斯福在一次被盗之后说:“第一,那个来偷东西的贼没有伤害我的生命;第二,那贼只是偷走了我的部分东西;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他而不是我。”这位总统善于从不幸之中发现一些大幸,所以他不为眼前的烦恼所困扰,这样的人活得才有意思,活得也更有精神。    
  有时候你可能会在生活中遇到各种各样的困难,但是,无论碰到什么困难,都不要感到苦恼与恐惧,活着就要尽可能发挥自己活着的作用,活就要活个痛快。    
  卡耐基曾经说:“如果一个人有着快乐的思想,那么他就会快乐;如果一个人有凄惨的思想,那么他就会凄惨。”客观的环境并不是决定快乐和不快乐的主要因素,只有个人主观意识的影响才能起到重要的效果。    
  日本的一个心理学家名叫井上胜,他曾经在调查研究后总结出一个结论:“为今天而生”是人幸福生活的准则。因为时间对每
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