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不以为记忆是苦恼的事情，记忆不是一件很好玩的事情吗？
要训练自己的记忆力。
５。４ 相信自己的记忆力
记忆的第三个积极性，是记忆的自信，相信自己能够记忆。
有些人经常讲，我都六十了，脑子不好用了。 有人四十岁就开始讲这个，说现在不如年轻的时候了，有人甚至三十岁就讲这个话。
不要以为这是笑话，很多人三十岁学函大、考文凭的时候说， 我们现在就是不如年轻的时候。
那么，我想问一问，几岁算年轻啊？
三十岁时他就说，年轻的时候记忆力好， 后来才知道他说年轻是指上中学的时候。
我认为，会用脑的，三十岁、四十岁会比二十年以前记忆力还好。
为什么？
因为三十岁、四十岁的人，人生经验丰富了，逻辑多了，联想丰富了， 他更善于理解、思维、判断、逻辑一个事物。善于理解和逻辑， 就更善于记忆了。
关键是观念上没有记忆的自信了。
记忆的关键是自信
大人记忆力的关键在自信，孩子更是这样。
一定要培养孩子在记忆方面的自信。
如果孩子对自己的记忆力不自信，这就是一个弱点。 你要想办法慢慢让他恢复自信，让他感觉自己的记忆力其实很强， 只不过是信心不够，只不过是没有用心，只不过是没有经常训练记忆能力而已。一旦下功夫了，记忆力是非常强的。
同样一个人，同样一个脑子，在他不自信的时候， 他不能想象自己一天背七十个单词，八十个单词，一旦有了自信，还是这个脑子， 能够不太费力地把这些单词全部背下来。
记忆的自信是非常重要的。
自信是水平发挥的保证
当一个人自信的时候，参与任何项目的制定，表演任何技术， 他都能发挥好。不自信就什么水平都发挥不出来。
记忆也是一种能力，只有在比较自信的状态下，记忆的能力才能够得到充分发挥。
孩子在学习舞剑，或者学习一个舞蹈，她跳得不错了， 当然不可能一点毛病没有。但如果家长站在一边光指责她哪儿的动作不对，哪儿的姿势不美，她一会儿就没有自信了，甚至可能不会跳也不愿意跳了。可是如果有自信，她会跳得非常好。
同样一个人，同样一段舞蹈，在同一个时期可以跳出完全不同的水平来。她在生人面前， 因为拘谨、不自信，可能频频出错。可是在熟人面前就跳得非常成功。
只因为不同的自信状态。
所以，一个人记忆水平和记忆能力 在不同的自信状态下会发挥出不同的水平。一定要培养孩子记忆的自信。
５。５ 培育孩子记忆兴趣与自信、向上积极性的方法
那么，培养孩子记忆的自信也好，兴趣也好，培养孩子记忆的向上性、积极性也好，用什么方法呢？
观想确立法、描述确立法、心理暗示法都可以，特别是要用欣赏、夸奖、鼓励、榜样的方法。使孩子对记忆有兴趣，相信自己的记忆力不比别人差， 相信自己的记忆力可以提高，相信人的记忆力有很大潜力。相信自己经过努力，可以成为记忆力的天才。
敢想，敢相信，就能创造奇迹。
这样，我们就很容易将孩子培养成记忆力的天才。
家长们不信，可以先培育一下自己。
你现在肯定对自己的记忆力有一个大概的判断，你只要把训练记忆当做一件好玩的事情，相信自己的大脑根本不老化，有很大的潜力，试着记一点事情， 没几天你就会发现，记忆力比以前增强了许多。这并不困难。
自己实践一下，就对培养孩子有了感觉。
５。６ 最好的记忆状态是兴奋、自信、轻松
注意力不集中，是没法记忆的。 注意力要集中，又不过分紧张，这是提高记忆效率的重要心理状态。
注意力集中本身是一种紧张。适度的紧张， 同时保持相对的放松，这就是要掌握的记忆状态。
记忆最好的状态，也是学习最好的状态，就是兴奋，自信， 放松。
兴奋就是良性的、愉快的、适度的紧张与注意力的集中。
记忆是锻炼大脑的游戏。
游戏记忆法
游戏记忆法是教育孩子的好方式。
游戏记忆法，就是要找到记忆的乐趣，把记忆当做游戏。这是教育婴儿的最好方式， 也是培育孩子记忆力的最有效态度和方法。
希望家长能够在与孩子们的交流中，让孩子感到记忆是游戏， 用游戏的态度对待记忆，这里就包括了兴趣，包括了适度的紧张，包括了兴奋， 包括了放松。
５。７ 游戏学习法
游戏的原则也要贯彻到观察，观察也是一种游戏。
再推而广之，游戏的原则是整个学习的原则。
游戏学习法， 学习游戏法。
旧观念是把游戏和学习对立起来。一定要破除旧观念。
人最大的游戏是工作
人的最大游戏是工作。人最不能忍受的是失业，没事干，无聊。
我们的工作就是在做一个大型游戏， 要做得快乐，做得开心，做得兴奋，做得有兴趣，做得互相欣赏。
经济，政治，科学，艺术，体育， 所有的工作和活动都是游戏。
大家恐怕没有想过，工作和人类的很多游戏之间是相通的。
一个运动员的工作是踢球。踢球是什么呢？是游戏！ 天下有很多游戏直接就是工作呀。所有的比赛其实都是游戏呀。排球不是游戏？篮球不是游戏？ 游泳不是游戏？滑冰不是游戏？都是游戏，却成了运动员的工作。
那么，工作是什么？工作是游戏。
游戏是对工作的模拟，工作是游戏的延伸。
小孩过家家做菜是游戏，可是大人做菜就是工作。 为什么小孩过家家做菜是游戏，大人做菜就是工作呢？
于是乎，我们可以这样讲，大人做菜做饭也是游戏，而小孩做菜做饭也是工作。
学生最大的游戏是学习
一定要找到游戏和工作之间相通的东西。那就是兴趣， 就是快乐，就是自信，就是兴奋、自信和放松的状态。
所以，在培养孩子学习的时候，要使孩子对学习不厌倦，喜欢， 对待学习就像自己热爱的游戏一样。
学生的最大游戏是学习， 如果孩子因为种种原因不能上学，他最羡慕的大概绝对不是踢足球了，不是玩游戏机了， 是羡慕其他孩子能上学。
因此，要用游戏的原则对待学习，这是家长要在孩子心目中培育的一种观念，要像喜爱游戏那样喜爱学习，绝不可毒化学习的快乐特征。
不能搞成学习是孩子的最大痛苦。要深刻地运用游戏的原则和特征来激动人， 推动人，吸引人，鼓励人，兴奋人。
游戏的特征
游戏有什么特征？为什么能够吸引众人参加？因为它本身是激动人的，推动人的，吸引人的，鼓励人的，兴奋人的。
所有的游戏里都含着比赛，含着智慧，含着兴奋，含着快乐。
这些吸引、推动、鼓动、激动、兴奋人的游戏原则，要贯穿到学习之中，
家长要善于运用这个奥妙。
游戏机就有得分高低的问题，踢球有一个进球不进球的输赢问题。 所有的游戏都有规则，这些游戏规则恰恰是我们人类在工作中争取成功、 避免失败这个原则的写照。
游戏与工作和学习的相通之处
游戏来源于工作，工作反过来又从游戏中寻找自己的工作特征。
因为在生活中人类要比智慧，所以创造了比智慧的游戏，如象棋，围棋。正是模拟工作的游戏把人类生活中那些吸引人、激动人、兴奋人、推动人、 鼓动人的特征集中地表现出来。
要善于把工作中的游戏特征寻找出来。
好家长就是善于使孩子把学习、观察、 记忆当做一个非常有趣味的事情来做。
你看，孩子踢球多么上心哪？孩子玩游戏机是多么不需要催促呀？ 孩子玩电脑是多么会动脑筋呀？孩子喜欢唱歌、喜欢跳舞是多么努力呀？同样，也要使孩子对学习那么上心，甚至比游戏还要上心，这是完全能够做到的， 关键在于家长、老师的引导。
因为学习原本是最大、最丰富、最有意思的游戏。
游戏中也有得分， 二比０、三比０，游戏机是二千分，三千分。都有得分原则。 游戏中的得分原则与学习中�