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胎教理论主张适时适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激,这样既能使胎儿感到安全感,又能激发运动积极性;既能促进身体健康成长,又能促使胎儿神经系统发育。胎儿活动的差异直接影响着他们出生后的活动能力。凡是在子宫内受过运动训练的胎儿,出生后翻身、爬行、坐立、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。同时,动作的发育又直接影响着孩子的智力、体力的全面发展。由此可见,对胎儿进行动作刺激,确实不失为一项积极有效的方法。
动运胎教,是指导孕妇进行适宜的体育锻炼,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。
现在讲讲十二项胎教运动,每个运动都各具特色:1。早晨散步是最适宜孕妇的运动。早晨在林间散步,林间空气清新,可改善和调节大脑皮层及中 枢神经系统的功能,又增加抵抗力,有防病保健之功效,更有利于胎儿的发育。2。孕妇足尖运动3。踝关节运动4。搓脚心运动5。膝胸卧位6。骨盆韧带运动7。盘腿坐8。盆底肌肉运动9。站立10。行走11。手指健脑操12。腹式呼吸
情绪胎教
为了控制或扭转孕妇的情绪,可以主动去看一些轻松愉快的电影、电视或小说之类的文艺作品,听一些轻松而愉快的音乐,唱?一些愉快的歌曲。坚决不去看故事情节惊险的电影电视,不听强节奏和不和谐的现代流行音乐?(如迪斯科、摇摆乐等)。
有条件的,还可以到风景秀丽和清馨幽雅的海滨城市或远离闹区的乡村渡假。一旦碰到不愉快的事,都要从大局出发,尽量不去计较,时刻想着为了孩子的健康发育,排除一切外来的干扰,用孩子未来如何美好,宝宝出世后家庭如何幸福等,去占领孕妇的思想,使之总保持着一种平和而舒畅和心态。
胎儿大学的课程:1、运动课:5个月的胎儿可以与母亲玩游戏,当妈妈感到胎儿踢肚时,就轻轻地拍打被踢的部位;然后等待胎儿再次踢肚;大约过一两分钟,胎儿会再踢,妈妈再轻轻地拍打几下。如此反复。经过一段时间,妈妈可以改变轻拍的地方,而胎儿也会往发生了变化的地方踢。2、音乐课:母亲把一个玩具乐器或耳机放在腹部,让胎儿听美妙的音乐。3、语言课:母亲用传声筒对腹内胎儿讲话,重复字句。在胎儿7个月时,开始把外界的声音介绍给胎儿。母亲用扩音器每讲一个字,便用动作在腹部进行表示,如敲、摸、摇、提、划、压等。比如,妈妈一边用指头轻轻敲打腹部,一边告诉胎儿:“好孩子,这是敲。妈妈在轻轻地敲你”。到第8个月,开始教那些形容光线、音乐和笑声的字句。最后一个月,开始教生后半年需要接触和理解的字眼。如奶、吻、口、鼻、爱等。到胎儿从母体分娩出来的时候,他已经初步懂得15个词汇的意思。
我的胎教——冥想
天天总会在我不经意的时候表演自由翻身、安稳坐立、双手一起配合游戏……许多的不经意让我相信宝宝在此之前就早已具备某种能力,只是太不细心的我没及时发现而已。
在孕育宝宝的10个月里,我最主要的胎教不是音乐,而是——冥想。
静坐时用意念和宝宝交流,在潜意识里赋予宝宝某种能力,比如勇敢、坚强、健康。11月出生的天蝎宝宝有着少年老成的气质,我希望他一路健康成长,具备稳健如山的外形,亦有一颗柔软善良的心。
我的胎教
我从怀孕4个月起就有意识地对胎儿进行语言刺激。第一周训练发音:用手轻轻地有节奏地拍着腹部,发a、o、e等韵母和声母,每日早、中、晚三次,每次20分钟;第二周,发m…a…、ma…,b…a…、ba………;三周起训练ma…ma…,ba…ba…等双音节词;第四周开始用很慢的速度讲短句如“奶奶吃饭”、”宝宝睡觉“等等。尽管第一个月我感觉不出胎儿有任何反应,可我充满信心,坚持每天雷打不动施教。
5个半月后感觉到胎动了,除每天坚持语言训练外,着重于观察力、记忆力的培养。主要通过户外散步、上下班路上和睡前对胎儿讲述所见事物的名称、外形等等,往往同一个地点、同一件事物我会专程去上三四次,每次至少要讲述3遍。第一二次去,着重给孩子介绍事物的名称、外形、颜色……我讲,让胎儿听,让胎儿通过我的眼睛看,随着我的介绍观察事物;第三四次重游,我就边讲边提问,提一些是不是对不对问答,好像与老朋友亲切地交谈。如“昨天我们在这里看到什么了?好多好多苹果是不是?红红的苹果,对不对……”到屋外散步,我们夫妻常边走边自言自语地告诉孩子看见些什么:“爸爸妈妈带宝宝出来散步,你看,到桃花苑了,这儿都是桃树;唷,好多桃花呀!”闻一闻(其实是我在闻),“啊,真香!”有时我的丈夫大声讲话,其实是讲给孩子听的,不然人家会把我当神经病。上下班路上,我也默默地自言自语和孩子说话,告诉他路上见到的一些新鲜事物。晚上,总是念儿歌、讲故事给他听。
怀孕到第7个月,胎儿的脑、四肢等器官均已形成,我开始用游戏的方法对胎儿进行语言和动作的协调训练。先给胎儿讲解一至二遍,再自己做示范动作,最后和他一起做游戏。例如早晨起床前,我每天都轻轻地拍着腹部说:“宝贝,要起床了,你听见妈妈的话就动一动。”起初几天都没有任何反应,没想到了第4天,孩子果真用脚向我放手的部位踢过来了。你说我有多高兴啊!而后,只要我拍着肚子和他说话,他都会踢我。三周后我训练他左右两边踢,果真胎儿会随着我手的移动一左一右地踢我。乐得他爸爸直打哈哈。
怀孕到8个月,我侧重于训练胎儿的思维想象能力,常念一些琅琅上口又像散文诗那样的儿歌给他听,如《小雪花》:“是谁,敲着窗户沙沙沙?是我,我是……”,由于这样的儿歌难度较大,我一有时间就给他念,每次念一首,一首念三天。语言是思维的外衣。一个人的智力发展如何,要以他思维能力的强弱来决定,而思维能力的强弱最终要通过语言表达出来;所以从胎教开始我就着重于语言能力的培养,虽然在胎教的各个阶段都有其不同的侧重点,但以语言培养作为贯穿全过程的中心内容。现在看来,盼盼的语言胎教是成功的。前两天我让他看《儿童画字典》,字典上一个“担”字,画面是一个农民挑着一担白菜。我不作任何提示,问他画上的人是谁?“伯伯”,他轻松地回答。再问他伯伯在干啥?“伯伯卖菜。”显然他是常常跟姐姐上街买菜时见到肩挑菜担的老伯伯的形象,再通过类比推理得出来的结论。正好说明他思维敏捷、联想丰富,这正是我实施“胎教”计划的目的之一。
如何教胎儿学习?
胎儿在腹中是可以学习的,听起来好像不可思议,实践证明,胎儿也有学习能力,如何教胎儿学习呢,有以下几种方法,以供参考:
1、利用彩色卡片学习语言和文字:
彩色卡片就是用彩色在白纸上写语言、文字、数字的卡片。首先从汉语拼音a 、 o、e 、i、 u 开始,每天教4…5个,如果父母想从小发掘胎儿的外语天赋,也可教胎儿26个英语字母,先教大写,然后是简单的单词。
怎么教呢?如教 a这个汉语拼音时,一边反复地发好这个音;一边用手指写它的笔画。这时最重要。 通过视觉将〃a〃 的形状和颜色深深地印在脑海里。因为这样一来你发出的〃a〃这一字母信息,就会以最佳状态传递给胎儿,从而有利胎儿用脑去理解并记住它。
汉语拼音韵母教完后,可以接着教声母和简单的汉字,如〃大〃〃小〃〃天〃〃儿〃等,在教胎儿学习时,母亲要用真挚的感情和耐心,切忌急躁,敷衍了事。
2、使用彩色卡片学习数字:
通过深刻的视觉印象将卡片上描绘的数字、图形的形状和颜色,以及你的声音一起传递给胎儿。使胎教成功的诀窍是不要以平面的形象而要以立体形象传递。例如光是〃1〃这个数字,即使视觉化了,窍门在于加上由〃1〃联想起来的各种事物。如〃竖起来的铅笔〃、〃一根电线杆〃等让〃1〃这个数字具体又形象。在教〃2〃这个数字时,你可以想象〃浮在水面上的天鹅的倩影〃和〃发条的一端加上一根横棍儿〃的样子,尽可能从身旁的材料中找出适当的例子来。当然,这时不要忘记清楚地发好〃1〃、〃2〃的读音。
3、学做算术:
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