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但每天的不停的搬运也非常枯燥的，而且白中仙父母留下的一些法宝，能看不能用让白中仙也非常的郁闷，现在只能做的就是练剑，白中仙在父母留下的法宝中找到一把黑色的长剑，剑身上印着着“绝仙”两个字，这把黑色长剑白中仙还是知道的，这是他父亲在一次云游中在一座深山中发现的。
当时这把剑正插在一块坚硬的巨石之上，那块巨石上除了这把剑插出的一个洞，上面没有一点得裂痕，可见当时这把剑插上去的时候没费多少力气，而且剑上面没有一点灵压，但又锋利异常，白中仙的父亲白云山取出这把剑，用神识察看了一下，并不能看出是用何种材料铸造而成的，而且锋利和坚硬程度不比任何上品飞剑差，可是就是里面没有刻任何阵法，而且也不能用真元炼化形成法宝，收入体内，白云山想过把它融了，重新炼一把新的飞剑，可是不管用什么方法都不能伤它分毫，最后带入紫云居就不了了之了，现在白中仙用来炼剑刚刚好，而且白中仙根据地球上道书中知识还知道另外一种炼器方法，那就是用心神去淬炼。
现在在虚明虚汇的眼里白中仙每天要做的事就又多了起来，除了修炼以外就是对着一把黑剑发呆，而且一天到晚手不离剑，不管是吃饭睡觉还是修炼，手上剑都没离开过手。
直到白飞鸿再次来看白中仙。而这一次白飞鸿来的时候，并没有遇到白中仙闭关，让白飞鸿一阵欣喜，看到白中仙对白中仙说：“师弟，现在不用闭关了吗？这些人可还满意？”
“劳师兄挂念了，现在不用闭关了，这些人照顾的很好”白中仙笑着说道
“虚明虚汇这两小子有没有听你话”白飞鸿又问道
这让白中仙汗颜不已，人家虚明虚汇加起来都一千多岁了，还叫他们小子，这让白中仙有些无语，不过看人家虚明虚汇在那里一付理所当然，虚心受教的样子，白中仙也就直接没的说了，只能说“哦，他们非常的听话，还帮了我很多的忙呢”
于是与白飞鸿聊了一会最后转入正题：“师兄，我想跟你学剑”
很显然这句话有些突兀了，但白飞鸿很快的就反映过来了“嗯，好，明天开始我就先住你这边，教你剑法”。
这时最高兴的也就是虚明虚汇了，好久没有师傅亲自指导了，这次这个机会也一定会跟着收获不小的。
第二天在门前的广场上，白飞鸿就开始教导白中仙青灵宗的剑法了，从基础剑法开始一直到高深的剑法，一一的先演示了一遍，然后从基础剑法开始讲解，但令白飞鸿吃惊的是白中仙的记忆力非常的惊人。基础剑法基本上演示两遍就记住了，虽然就只有形似，还没体会到意境，但也让白飞鸿和在一边的虚明和虚汇汗颜不已，看看，这才是优秀资质，想当初他们还认为能进青灵宗自己有多高的天分和资质。现在一看才发现，差距阿，而虚明虚汇心里想的是果然不愧为师叔，心中对这位小师叔越发尊敬了，而如果给白中仙知道这两个老师侄的想法，不知道会怎么想。
虽然，很快记住了剑招，但白中仙还是知道离学会贯通这些剑法还差得远，用了十天的时间白中仙记住了白飞鸿教的所有剑法，虽然很多剑法要配合相应的修为，现在还不能用出来，但白中仙还是牢牢的记住了这些剑法，等待以后的练习。
白飞鸿这几天就郁闷了，他教的这些剑法每一种他都学了很久才记住，而现在白中仙只用了十天就记住了，这让他有点无法接受，在教完剑法以后就匆匆离去了。
在白飞鸿离开之后，白中仙的生活又回到了从前的样子，每天的不停的打坐修炼，而不同的是每天多出了时间用来练剑，白中仙知道这些基础剑法的重要性，所以每天也在不停的练习基础剑法，现在白中仙要做的就是把这些基础剑法变成一种本能，信手捏来的感觉。
就一直这样练习，一练就是五年，用五年的时间，白中仙都坚持不懈，风雨无阻的修炼，白中仙的剑法越来越成熟，虽然高深剑法现在在没有足够真元的情况下还不能施展开来，但就基础剑法而言已经成为了本能。虽然已经有如此的成就，但白中仙还是一如既往的练习基础剑法，因为白中仙知道，这些基础剑法才是根本，那些高深的剑法都是从这些剑法中延伸出来的。
用五年的时间手不离剑，使得现在白中仙和那把绝仙剑基本能够融合在一起了。不分彼此了。而且白中仙也感觉到绝仙剑和自己的心神有了一丝若有若无的联系，虽然现在还是非常的微弱，但是白中仙现在还是很激动地，这证明用心神去淬炼绝仙剑成功了。
白中仙用这把绝仙剑练剑的时候体内的真气运行也特别的快，比起停下来专心运转真气还要快上好几倍，所以白中仙非常热衷于练剑，这让在这修炼的虚明虚汇非常的费解，基础剑法练了这么久难道还不够吗？当然现在白中仙也不会去解释了，而且要求下虚明虚汇只留一个在这，另一个回去自己修炼，每两年一个轮换。现如今是虚明在这里。若让其他修真者知道为了一个刚修真的菜鸟派两个元婴期的修真者左右伺候，不知该说些什么好了。
现如今由于练剑加快了修炼速度，让白中仙现在的真气的量越来越多，而且就白中仙感觉，现在的真气越来越趋近于饱和，白中仙知道这是真气转换为真元的前兆，只要真气达到饱和，再练下去就会产生真元。所以白中仙对绝仙剑的修炼就更勤了，因为只要转换成真元就可以修习一些法术了，而且也可以使用法宝了，这让白中仙非常的期待。
第一卷 青灵宗 第六章 胎息
这一天白中仙在打坐修炼的时候忽然感觉自己的意识一阵颤动，然后就感觉自己的意识进入了自己的身体之中。脑袋中忽然显现出自己身体里的情况，完全的三维图象，白中仙第一次如此的清晰看见自己的身体内部。体内的内脏，血液，经脉都显露的清晰无余。
按理说，白中仙应该看不见体内的颜色，但是，现在确确实实的白中仙看清了鲜红的血液，青色的经脉，还有运行在经脉中的紫色真气。如在地球上看人体解剖图一样，不过现在来看的是自己而已，而且看上去比那些解剖图要好很多，能看清里面的无数循环，拥有无限的生机，不像图书上那样的死气沉沉。
很显然，现在的白中仙能够内视了，白中仙发现真气的颜色每运转一周，体内真气的颜色就加深一成，而且白中仙还发现体内的真气运转的越来越快，而现在白中仙就盯着真气的运转，因为白中仙知道现在是一个关键的时候，从他能够内视，白中仙就意识到现在的他进入了胎息的状态，马上即将来临的就是真气转化为真元的过程。
果然在真气运转的时候，白中仙忽然发现现在在丹田真气最密的地方。紫色真气之中忽然产生了一滴紫色的液体，而丹田处的真气也为之一收，丹田处的真气也少了很多，白中仙知到这微不足道的一滴紫色液体就是真元了，而接着就好像连锁反应一样，真元越来越多，真气越来越少，虽然这样转化的速度很慢，但这个趋势是不可逆转的。就这样一直转化下去，直到最后的一丝真气转化为真元。
经过转化，现在的真元在量上不到原先真气的十分之一，但在能量的蕴含量上就不是真气所能比的了。现在的真元转换成功，但白中仙并没有现在就放松下来，因为还有更重要的事要做，那就是运用真元冲击紫府，丹田在储存真气的时候还能作为真气运转的中心，但是面对现在的真元，就有些吃力了，所以冲击紫府势在必行。
真元渐渐集中在膻中穴，当集中到不能在集中的时候，对着紫府的位置，极射了过去，只感觉“轰”的一声，白中仙知道他的紫府冲开了，真元正往这边不停的汇集，白中仙意识进入紫府，进入紫府就像进入了一个紫色的空间，好像进入了鸿蒙空间，而真元渐渐汇聚到紫府的中心，慢慢的围绕中心旋转起来，直到身体里的真元全部进入紫府，而这时白中仙用意识引导真元旋转一周以后再次回到身体里各经脉处继续运转大周天，以紫府为中心不停的循环。
虽然在这次紫府冲击中真元消耗了将近一半左右，但白中仙一点也不可惜，因为紫府冲击的成功使得以后的修炼能够很顺利的进行下去，毕竟，有很多的修行者因为这道槛，而无缘继续修真，修炼从此踏步不前。所以，修行之中步步凶险，一有差错，就万劫不复。而且真元少了以后还会慢慢修练上来的。