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像为什么我们在中青年时代，在十六岁左右、在十四岁的时候，女性在十四岁的时候月经一来，记忆力等各方面都会急剧下降，情绪也容易波动，它跟破损流失能量有很大关系。男孩子也是一样，一旦转向后天，先天优势已经丧失了，那个时候想再来开发自己的先天慧性，就需要边补边开发。因为在持续损耗而没有大量补充的时候，就难以完成慧性思维能力的成熟。所以，我们现在的教育却犯了同样的毛病，就是加速了先天能量的消耗，而没有使孩子们及时把仓库的能量补充到巅峰状态，就提前把他们仓库里面的储备能量调用了。调用以后，在十六岁以后，就再也难以补充起来了。
我们教育工作，应该很好研究一下生命真相这里面的生理机能、机制，如果不明白这些机制，就很难正确保护孩子的慧性，那么大智大慧就难以诞生。因为我们生命能量储备是有限的，而我们很多人是滥用生命的能量，就像点这个火柴一样（图示），三种燃烧方法各自不同，结果也不一样。愚乱型的，火柴头向下就会很快烧干净。像现在有的女性，三十岁就开始绝经了；有的男性，二十八岁就已经开始秃头了，提前消耗了仓库的能量，到了四十岁左右各种疾病就全部出现了，都是由于没有掌握好如何使用自己仓库里的能量储备。而养生型的，就是平行的燃烧，这样燃烧速度就会缓慢，节约能量。而修身型的，则是一种向上的垂直型的燃烧，烧得更慢，而且还能不断用自己的能量进行另一种形态的补充，燃烧的时间更长。
所以，十六岁以上的人，都得通过修身，并且运用气、音、光补充自己善、正、德的能量，延缓损耗。这才是既保护自己的慧性，同时也保护自己身体健康的一个根本办法。
道学经典观诵 心脑教育法实践
现在科学的一些研究内容，和老子五千言当里记载的很多内容都是完全相同的，只是我们后天智识难以解读。比如说，DNA双螺旋结构的端粒体的能量消耗，以及细胞的结构体等等，老子就曾经把双螺旋结构命名为“朴素”，这是因为它是左旋的，将它分别命名；并且，中间还有一个轴叫“众 （亻＋父）”。细胞，在老子的思想当中叫“（上“爲”＋下“心”）。这说明我们的祖先早就在内观过程当中认识了，只是当时没有办法用仪器进行验证而已。而两千五百年以后，随着儒学的兴起，儒学者大都不能内观，他们无法正确解读，因为看不懂，就进行修改、修订了，甚至将老子原来的文字记载全部篡改了，造成老子的学说被湮没在历史的长河中。
我们在成年以后或者少年时代早期，就应当尽快使我们的能量达到一种充沛的状态，支撑我们慧识的开启，维护我们身体生命的健康。在中国的儒学、佛学、道学里面，就有一个经典观诵的方法，这也是心脑教育法实践当中的内容。
例如，儒学就提倡吟诵。吟诵是不内观的，是站在江边、湖边，在这个自然环境进行能量交换，放声吟诵经典。佛学，常常是坐在家里敲着木鱼，坐在庙堂里面敲着木鱼，跟着一定的节奏来进行念诵。如果有师传，也可能会同时注意到内观；但没有师传的时候，就只是口念，称之为“小和尚念经有口无心”，或者“大和尚念经有口无心”，那个能量性就相应差一些。
道学，起手就要求内观而诵。这个观诵，会使我们很好地获得音，获得震荡所产生的气，并且与自然空间的能量发生一种谐振，而获得能量的补充。这个音态、气态、光态，是质源物质的三态，也称之为“能量”，总称为“能量”。而音刚好在气和光之间、之中。
所耗能量的自主性补充方式
气炁态：自然界最丰富的储藏，是地炁。人体内，也存在着众多的分类：元气，营气，卫气。
音态：特殊练习，发声生音；经典诵读，自然生成；主动循声，找音寻振。
光态：保护松果体不钙化，同用气、音双重能量将其激活。
我们运用古代所传承给我们的经典诵读，能够最佳地在我们体内产生谐振、震荡。研究过激光发射器的人都知道，那是在一个空腔内使离子、原子产生碰撞以后集约了光束，才打发射出来。我们体内的腹腔，就是这样一个最理想的容器。我们诵念的音频这个声音的音，同样也能产生这样一种生理作用、物理作用。只是我们需要去内观进行诵读，才能很好调动这种能量的发生、启动，并且将它集合成一种强大的能量。
闻声 识音 知道
关于“声”和“音”的问题，我们看看这个西方教堂的钟，是敲击钟的内部；而东方的钟，无论是在道观里面还是在寺庙里面，都是敲击钟外壁。为什么东方要敲击外壁，而西方要敲击里面呢？从这一点，就可以看出东方文化和西方文化不在一个台阶上、不在一个平面上。西方没有认识到“声”和“音”这是两种不同的物质，而中国的祖先早就认识了“声”和“音”是不同的，并且分别加以命名。在敲击外壁一刹那产生的一种碰击声，那就是声。而音呢？就是在空腔里面产生的震荡。这个震荡也被移植到经典诵读之中，这也与我们祖先为什么创造汉语、汉字中的文字，都是一个符合大系统的一种科学。
这个科学的方法，是符合人体生理、符合自然的法则和规律的方法。内壁产生的音，那个震荡就能够使我们体内发生能量的质变和量变。比如说，我在德国教一位生了病的歌唱家，当时她咽喉出现了问题，已经不能唱歌了，我给她进行了治疗。三次以后就治好了，她就爱上了中国的文化，她说：我四十多岁了，快要退休了，有没有可能再登台继续进行这种美声唱法？我说：有，只要你按照我说的来做，就有希望。德国人非常刻苦，告诉她方法以后，就坚持实践。结果，她不仅在柏林德国皇家歌剧院唱红了；而且，唱的名头大了后，又经常跑到东欧演唱去了，因而非常感谢我。她歌唱时使用的什么方法呢？她就是巧妙地使用了音。她每天早晚都要规规矩矩诵读老子《德道经》，看不懂中文，就用拼音标示出来，自己进行诵读。结果，她就发现自己腹腔里面的能量震荡成倍增加，使得她的声音能够穿透观众的心灵，并且还把我送给她的一个肉眼不可见的太极球自觉地进行放大，在剧场里面将每一个观众笼罩住，然后再开始演唱。她说：我感觉到，我唱出来的每一个音符，都能进入到每一个观众的心里，因此我的演唱水平进入了了新的艺术阶段。上次她在香港的表演，演唱得的确非常高妙。
道学对左右脑及心神功能的揭示
所以，我们在研究中国根文化的时候，就要看到我们文化的优秀特点，使我们明白生命的真相，掌握任何学习方法对我们生命、对我们事业、对我们身体的积极意义，西方实际上由于并没有明白东方的这些符合自然规律的甚深原理，还处于在一种探索之中。
比如说，美国的脑神经学家吉尔·泰勒博士，她是在亲身经历过左侧大脑中风以后，才总结出人类启用右脑思维具有重要意义。“大脑右半球的感觉，使得自身的能量和周围的能量相结合。我们都是一个个互相联系的能量体，如同一个家庭。……我不知道我从哪里开始的，将从哪里结束。我胳膊上所有的原子和分子，都与墙上的原子、分子融合在一起了
……我能分辨出来的只有这种能量，我觉得自己非常巨大而且非常膨胀，通过这些能量，我马上感觉到很美妙。”“左脑半球的思考是线性的，系统的，逻辑思维的。我们的左脑半球，总是在提醒我们：‘我就是我’，因此我成为了一个独立的个体，和周围其它的能量分离开来。”
她的左侧大脑中风后，才感觉到自己右脑的解放。平时，左脑总是在思想个人琐碎的问题；左脑废用以后，右脑却出现大爱、大我的精神体验。她感觉到右脑思维，可以超越自己身体的界限，达到一种很高的境界。她的经历充分说明了，“小我与大我”、“小爱与大爱”、“自私与大公”的精神状态与我们是启动右脑还是左脑思维有关。小我私识，也是制约慧识是否能够得到充分提升的关键因素。通过自身的“美妙”经历，她大声疾呼：“多花费一些时间，来运行我们右脑中深深埋藏的和平系统，我们就会对这个世界产生更多的和谐，�