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出现的依旧是安师诺的体能老师安吉利娜。安吉利娜一身类似〈〈黑客帝国〉〉中女主角凯丽·摩斯的黑色紧身衣显得身材异常火爆。而她的手里竟还拿了条皮鞭像是女王般高高在上。
“安小姐，把这个穿上。”安吉利娜手腕一翻，手上徒然出现了一件银色的贴身背心。
安师诺下意识的点头。换上背心后，却忽然觉得身上一沉，甚至连抬手都觉得困难。不由的有些迷惑的望向安吉利娜。
“这背心装有重力感应系统，现在设置的是二十斤重，以后没有我的命令不得脱下它。好了，现在开始绕着跑道先跑上十圈。”安吉利娜冷冷的开口。
“啊？”二十斤的重量让安师诺心里不由发寒，又听到要跑上十圈，这可是四百米的跑道，安师诺的心里顿时不乐意了。能坐着就绝不站着，能躺着就绝不坐着。这是安师诺一直以来信奉的准则，现在徒然有人要求她运动，自然是百般的不愿了。
“怎么，不想跑？”安吉利娜扬了扬手中的皮鞭，“它可是不讲情面的。”
安师诺咬咬牙，只能顺着跑道认命的跑了起来。二十斤的重量加持在身上的各个角落，让跑步变得格外困难起来。
才跑完一圈，安师诺就觉得有些举步维艰起来，速度也不由的放慢下来。
只听“啪”的一声，安师诺不由疼的倒吸了一口冷气。不用回头看也知道是安吉利娜那长长的皮鞭落在了自己身上。安师诺连忙加快了脚步，从小就没受过多大苦的她，眼里顿时充满了泪水。
“主人，加油啊。要是完不成，不但有惩罚，下次的训练还要加倍呢。”赫然是小落鼓舞里隐含着威胁的声音。
果然，安师诺属于典型的陀螺型，只有抽一鞭，才会动一动。小落的威胁声被安师诺听在耳里，她只能尽自己的全力去奔跑。
安吉利娜看到安师诺的速度不减，甚至还快上了几分。欣慰的笑笑，随即语气冰冷的开口提醒：“安小姐，您的训练量是完全符合您的身体素质来设定的，所以只要你有决心，完全能够做到。”
小落听罢，在边上撇撇嘴，安吉利娜又开始忽悠人了。这样的训练量可是常人的1。2倍，而且看安吉利娜的架势，肯定还有后招才对。
安师诺却全然没有看到身后的情景，既然安吉利娜说自己能够达到，那自己一定得要完成才是。想到这里，安师诺更卖力的向前跑去。
一圈，两圈……安师诺的脚像是灌铅了一般越来越沉，手臂连摆动都嫌浪费力气。
“啪”，皮鞭又一次不留情面的挥在了安师诺的背上。
小落一次次的鼓舞和威胁，还有安吉利娜毫不留情的皮鞭，却反倒激起了安师诺隐藏在内心深处的好胜之心。安师诺强忍着有些发晕的脑袋，暗自给自己打气。自己一定能行的。
就在这时，安师诺的脑袋忽然一轻，一股不知从何处来的暖流流经全身。酸疼的四肢顿时得到了缓解，身体也重新有了力量。
“滴”的一声，安师诺耳边听到这样的提示。
“超越极限，身体机能提升……”
这就是超越极限的感受么？好像能够清晰的感受到自己在变强。
安师诺不知道的是，通过一开始的空间改造和昨天的特制温泉浸泡，她的体质早就有所改变。而今天通过体能锻炼，很多潜伏在她体内还未完全利用的能量也释放了一点，以暖流的形式缓缓改造着她的身体。
终于跑到了终点。安师诺半蹲在终点线上大口大口的喘气，心里有股劫后余生的喜悦和突破自己的自豪。
“才十圈就花了半个多小时。希望安小姐你下次能够更快一点。”安吉利娜不满的声音响起，“现在，立刻开始做二百个深蹲。”
“阿。”感受到身上的酸疼，安师诺哀求道，“能不能让我休息下再做？”
“不行，我为您指定的训练计划是不会有错的。”安吉利娜轻飘飘话让安师诺深吸一口气，一丝不苟的做了起来。
“这样主人不会有事吧？”小落有些担忧的小声问道。
“放心吧，她比我们想象的更坚强。”安吉利娜的嘴边挂起了一丝笑意。
五个小时后，一脸疲惫的安师诺浸泡在温泉中，感受到泉水带来的丝丝暖流缓解了酸疼的肌肉，不由满足的笑了。她从来不知道，仅仅是半天的功夫，就能让自己体会到身体机能明显变强的感受。
只是，自己以后会不会变成那个一手举起汽车、全身肌肉、内裤外穿的超人。想到这里，安师诺立刻抖了一抖，有一种不寒而栗的感受。
“安小姐，休息的可好？”安吉利娜看了看浸泡在温泉中的安师诺，亲切的问道。
安师诺看到安吉利娜难得的亲切笑容有些呆滞，机械的点头。
“那么，安小姐。”此时的安吉利娜活像个拿着棒棒糖诱拐小朋友的坏阿姨，“您想不想体会身轻如燕，在枪林弹雨当中肆意游走的感受？”
安师诺听到安吉利娜的描述，眼前顿时浮现起自己一身黑色紧身衣，在硝烟四起的战场上潇洒游走的高手形象。安师诺狠狠咽了一口口水，貌似这很吸引人的样子。于是一贯的淡然立刻被丢到千里之外，完全无视安吉利娜那不寻常的表情，麻利的起身穿好衣服，有些狗腿的屁颠屁颠的跟着安吉利娜走外去。
正文 第九章 高手的必经之路
“安小姐，请问在战场上，是什么能让我们预知危险，判别敌人？”安吉利娜开口问道。
“预知危险，判别敌人？”安师诺有些疑惑的重复，不确定的小声回答道，“难道是眼睛？”
“回答错误。”安吉利娜冰冷的回答，“是感觉、杀气和风声。”
看到安师诺仍旧有些迷茫，安吉利娜解释道：“若是人的头部不动，那么人的双眼可视范围还不到180度。在战场上要是光用眼睛看，这在战场上是致命的。通过风声，我们可以辨别是从哪个方向来的，给了我们提前判别的机会，也增加了我们生存的几率。通过杀气判别更为重要，很多历经百战的老兵都是通过杀气来预知危险的。感觉则更是玄妙而不可言。经过大量的战斗洗礼，人会产生一种类似第六感的感觉，这比杀气预判更为准确。毕竟，这个世界上能够隐藏杀气的人实在太多了。”
“啊，战场、风声、杀气、感觉。”安师诺两眼又开始呈现蚊香状。对于她这样的普通人来说，也许一辈子都不会接触到这些，刚才跟着安吉利娜来也只是因为内心一时的高手梦在作怪，真不明白安吉利娜为什么要教她这个。
“安小姐，无论您想改变自己也好，还是保持平平淡淡也好，最首要的就是要保证自己的安全，而不是把自己的性命交托给别人，期待别人的保护。”安吉利娜严肃而冷酷的说道。如今的安师诺依旧有些不以为然，直到不久以后，才真正体会到安吉利娜的用心。
“好了，我们先从最简单的学起。”安吉利娜说完，将手中的黑色绸带交给安师诺，“用它把双眼蒙上。”
蒙上双眼的安师诺顿时觉得整个世界都是黑暗的，有些不安的轻声呼唤：“安吉利娜老师。”
“我在这里。”安吉利娜看到安师诺有些惶恐不安的样子轻笑了下，随即开口道，“现在请您仔细听好，等我丢掷的沙包从您身边划过时，您要说出它的方位。”
“好了，现在开始。”说完，安吉利娜便掷出了沙包。
安师诺仔细听了听，犹豫的回答道：“左边。”
“回答正确，我们继续。”
又是一个沙包划过。
“右边。”
“回答错误，请您认真听。”
“右边。”
经过一次次的不断练习，安师诺犹豫的语气也逐渐变的肯定起来。现在，安师诺能够做到百分百的正确率。
安吉利娜满意的点点头说：“好了，我们进入下一个项目。现在我的沙包将会投向您。您要做出提前预判，并且还要闪过沙包的攻击。”
安师诺沉静的点点头。
听到风声，安师诺冷静的向边上一闪。只听“啪”的一声，沙包成功的被躲过，重重的砸在了地上。
“好，再来。”说完，安吉利娜又掷出一个沙包。
安师诺就这样左躲西闪，但是随着安吉利娜投掷的速度越来越快，她的身形逐渐乱了起来。
又是“啪”的一声，沙包正巧砸在安师诺的肩上，疼的让安师诺倒吸了一口气。软软的沙包在安吉利娜的暗劲下变得极具攻击力。
有了疼痛的鞭策，安师诺愈发卖力的躲闪起来。
经过练习，成果是斐然的。现在的安师诺不但能够面无改色的闪过安吉利娜凌厉的攻击，甚至身体机能的几项数值都有所提高。