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忠诚的朋友对话，与它进行交流，和它一起去商量、解决问题。这样对孩子而言，不仅可以锻炼他们独立思考和解决问题的能力，而且可以使他们按照自己的方式去认识世界、感知世界，从而提高表现力和创造力等多方面的能力。
培养孩子独立思考的能力，让孩子学会自己决定。在漫长的人生道路上，随时都要面临着各种选择。选择得正确，就会抓住机会，走向成功；稍一犹豫，机会就会与你擦肩而过。独立的思考和选择是一种能力，这种能力是从小培养的。
对于孩子的任何问题，不要马上给他提供正确的答案，而是鼓励他通过思考后自己找到答案。家长不要只做知识的传授者，而更要做培养孩子思考能力、整理能力和创造能力的引导者。让我们唤醒大脑的更多感觉，发掘出它的最大潜能吧！
无论什么事情，要首先感兴趣，觉得好奇才能去做。兴趣是一个人走进成功大门的钥匙。孩子能不能成功，关键是他的兴趣能不能早一些被发现，而且被大人所关注。作为父母，不能只欣赏孩子的兴趣，还要善于发现孩子的兴趣，利用孩子的兴趣，引导孩子对不明白的东西自己去思考，自己寻找答案。这样才是孩子正确的学习方法。而大人对孩子进行的知识灌输方式只会让孩子被动地接受，失去了许多独立思考的机会和时间，也使孩子的理解能力和应用能力不能得以锻炼。
脑呼吸的HSP训练就是开发和利用大脑的一种全新而有效的方法。它的好处就在于它能提高人的注意力、记忆力、创造力，并且能增强人的意志和自信。
许多事实也证明了，孩子通过脑呼吸训练，感知大脑并且和大脑进行对话后，发现感觉的力量确实是巨大的。它使许多孩子发生了巨大的变化。幸福成功的人士都有一个共同点——感知力超常。感知力越强，能力就越强。感知力强的孩子，甚至能猜出别人还没有说出的话，就是我们经常所说的心灵感应能力。
……………………“知心姐姐”卢勤
只要集中注意力感知自己的大脑，谁都可以和自己的大脑对话。早上起床前先向自己的大脑问好，学习开始前或者吃饭前，给大脑“准备学习/吃饭了”的时间。这也是科学用脑的方法之一。
要想灵活用脑首先要和大脑亲近起来。同人和人交往一样，只有与大脑多进行对话和交流才能很快熟悉大脑。和自己的大脑亲近之后慢慢地就会达到能感知大脑的阶段。为了让进行脑呼吸训练的孩子与自己的大脑亲近，我对他们进行了一项特殊的训练，那就是让他们想象自己的大脑中有一只只属于他们自己的“想象之鸟”。这样，孩子们遇到难题的时候就不会一味地向父母寻求解决方法，而是和自己大脑中的鸟商量并一起寻找解决办法。有人担心这样的话孩子会不会只是空想，这是过虑了。实践证明，通过与“想象之鸟”的对话训练，孩子们不但增强了表现力，解决问题的能力也变得很卓越。进行过训练的孩子和没有进行过训练的孩子相比，独立性和创造性有着非常显著的差异，这是因为进行训练的孩子们不再模仿和从属别人，而是能按照自己的方式来观察世界、感知世界，能自己思考、感知和判断。
这里我来介绍一个接受训练的孩子妈妈的真实经历。
我的儿子成云今年8岁，在上学之前没有接受过任何学习辅导。从上学的第一天起开始记日记，日记里的语法错误、错别字比比皆是。我征得了成云的同意，从他的日记中拿出来几篇在这里和大家分享。
4337年（成云没用西纪，而是用的檀记。译者注：檀记是韩国特有的一种纪年法）
3月3日星期三
爷爷来了。真好玩儿，有点儿累。
但还是觉得很有意思，但确实有点儿累。
然后过得很有意思，因为去了饭店。
然后笔筒摔碎了。
今天做的事情（成云日记中的项目列表）：
参加了入学典礼，好玩儿。
明天要做的事：
上学，勤奋上学。
3月5日星期日
在车里睡着了……
早上和正奇玩儿，还吃了面条。
在车里爸爸一直放屁，嘭嘭嘭！
哈哈哈，真好玩儿。
3月7日星期二
我成了最后一个到学校的人（迟到的意思）。
很难为情。
今天做的事：
最后一个。
明天要做的事：
不做最后一个。
这是成云开始写的日记。但是到了8月的时候，他的日记出现了特别大的变化。这种变化是从他开始在大脑中养育“想象之鸟”开始的。
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经常对孩子说“问问自己的大脑”（2）
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8月31日星期二
题目：午饭
午饭时间到了，今天的主菜是明太鱼汤。
我以为明太鱼没有刺，所以要了很多。谁知道明太鱼的刺特别多，而且没有多少肉，今天不走运。
但是因为有米饭和紫菜所以心情也不错。
9月2日星期四
题目：阅读课
我们学习童谣了。学的是蜗牛和玉米爷爷还有月亮。
我觉得蜗牛那首最好玩儿。
那首童谣里太阳定时落山的地方最好玩儿。
我回家后也要自己写一首童谣，然后读给家里人听。
11月12日
题目：落叶飞舞
早上一边吃饭一边往外边看，看见鸟儿在飞。仔细一看，发现不是鸟儿而是树叶。
那树叶很像鸟儿。树叶不是下落而是在飞。
在学校课间休息的时候，看着看着书突然又想起那树叶。
真的像是一只鸟儿，我想那片树叶今天一定也迟到了。
11月22日
题目：胎梦
妈妈说生我的时候做了很好的胎梦，梦见一个男人给了她一个装着金猪和银猪的纸袋子。妈妈怎么只在生孩子的时候做这么好的梦呢？总之，我很幸运，不用生孩子，不用受苦。
发现儿子的变化以后妈妈写的日记：
成云从小就开始练习脑呼吸。他虽然是我的儿子，说实话我却很羡慕他。如果我在8岁的时候在大脑里也有一只“想象之鸟”，如果我也能一直和这只鸟不断对话，那么后来的这些年肯定会有很大的不同。成云现在和从前一样，依然只是个平凡的孩子，也没有令人惊异的过人之处，更别说什么天赋。但是在他的大脑中有一只鸟。从他日记的字里行间能感觉到他和鸟的对话，以及一个8岁孩子渐渐学习和了解世界的力量。他大脑中的小鸟和他一起一岁一岁地成长。成云马上就满9岁了，虽然我也不知道亲近、爱护并信任大脑的他以后又会有怎样的变化，但是我满怀期望地等待着他继续勾画自己的人生。
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您的大脑带来了吗
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2004年9月，我在美国波士顿的麻省理工学院进行了一次关于脑呼吸的演讲。近年来，麻省理工学院为了超越一贯的工科大学的范畴，进而转变为思想和科学并重的杰出大学而进行着多方面的努力。其中，在脑和人之科学领域方面进行了大量的投入。他们很想知道脑呼吸是怎样开发大脑的无限潜力的。我在讲演会上这样问道：“各位带大脑来了吗？”
听到这个问题所有人都笑了，居然问大家带没带脑子来。
我接着说道：“听这个讲演会有个重要的前提，那就是要‘有脑子’，所以在座的如果有谁没带脑子来，那么就请现在退场。”
来参加讲演会的人虽然都带着自己的大脑，但是他们中的大部分都只是带着“物理性的”大脑，听到我的问题的时候才是他们“意识性的”大脑恢复的时候，因为与会者在这个时候才意识到自己大脑的存在，讲演会结束后他们“带走”的是与来的时候不同的大脑。
大脑虽然管理着人体所有的肉体性和精神性的活动，它却没有感知自身的感觉神经、运动神经和肌肉。而且因为被覆盖在头盖骨中，所以人既看不到它也摸不到它，可能也是因为这个原因人才忽略了大脑的存在。
大脑中有许多人还没有发现，或者只知道了现象却没有得到解释的机能。因为对于这些机能还没有明确的定义，我们现在只能称之为“潜在能力”。
我是通过自己的实际体验而产生了对于大脑潜能的认识。年轻的时候，我曾经在母岳山修行过一段时间。有一天我眼前突然出现了山下湖水中鱼儿戏水的情景。虽然山下确实有个小湖，但是从我修行的地方到小湖至少有10里地，这么远都看得