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事实上，对于朱广沪来说，美国之行，已经不是比赛，而是打仗，在这次美国拉练比赛中，华夏队既不能一触即溃，也不能全线龟缩防守，因为全线龟缩死守就意味着“场面极其丑陋”，这同样会加重朱光沪的“罪状”，在上一世，面临着一身骂名和上层高压的双重压力，这时候的朱光沪已经心态扭曲、几欲疯狂。
这一世，横空出世的谷成龙，不仅挽救了华夏队，更是救了朱光沪的命！所谓的7年“拉练门”随着华夏队首场比赛战罢，已经不可能再出现，“朱家军”已经完成了自我救赎。6月4日，美国拉练首场比赛后的第二天，华夏队移师盐湖城，在这里，他们将与大联盟球队皇家盐湖城进行一场友谊赛。本届亚洲杯，华夏队被分在了c组，属于马来西亚赛区，首场比赛是7月1日，后两场比赛的相隔时间分别是天、3天，这一次华夏队的美国拉练，比赛节奏与亚洲杯小组赛的频率完全一样，也是相隔天、3天，只不过，这一次华夏队需要劳师远遁，从美国西海岸的圣何塞，东进一千公里，到达盐湖城，最后再东进公里，到达丹佛。
从海口出发之后，华夏队球员一直处于困难之中，首当其冲就是倒时差，如果这对于谷成龙他们这些海外球员还能忍受，那么，接下来的考验更难，圣何塞的海拔较低，与华夏东部地区类似，但是，第二场热身赛的对手皇家盐湖城的主场所在地，盐湖城，位于美国中部高原地带，海拔14米，这里，寻常人会感受到明显的高原反应！
幸好，盐湖城位于一座山谷内，否则，华夏队干脆直接缴械投降好了，因为，盐湖城周围的高山达到了海拔3米，普通人在那种高度，会因为缺氧而呼吸困难，你还想走上球场去奔跑？那可能直接呼吸衰竭而死亡。
但是，即便是海拔14米的高度，那也足够难受了，很多华夏队球员都感到了不同程度的身体不适。
高原地区的低气压是一个方面，还有气温，圣何塞的气温很舒适，但盐湖城这里就炎热多了，这里的气温已经达到了3c，十多度的温差，这种忽冷忽热的天气变化，绝对会使人产生出莫名的烦躁情绪，而且，这里的阳光特别的强烈，据说是因为紫外线辐射强度远超平原地区，总之，只要在阳光下站立一小会，就会让人感到昏昏欲睡。
“这到底是练兵？还是培养球员对于不同环境的适应能力？”
谷成龙不禁暗自吐槽，安排三场与亚洲杯比赛频率相同的热身赛，没有问题，但为什么要这么折腾啊？圣何塞是低地地区，盐湖城海拔14米，第三场热身赛的地点，更是在著名的落基山旁的丹佛市，那里的海拔是16米，这样的赛程安排，绝对很不科学！
但是，既然已经被逼到了这个份上，拉练还是要继续的，好在首场比赛大获全胜，球队的氛围不错。
与华夏队在圣何塞市的无人问津不同，球队刚刚抵达盐湖城犹他大学校园内的莱斯埃克莱斯体育场附近的酒店，就接到了通知，盐湖城的华人华侨联谊会、犹他大学华夏学生学者联谊会，共同邀请球队举行聚餐晚会，这个消息立刻得到了球员们的热烈欢呼，因为，在圣何塞市，很多球员都“饿着肚子”。
话说，圣何塞的酒店给华夏队准备的饮食非常简单，米饭、意大利面、蔬菜沙拉、水煮胡萝卜和鸡肉，就是这些了，这些食物对于普通人还好，对于球员就简单了一些，何况，华夏国家队或者俱乐部在饮食方面一贯很优待，总是很丰盛，圣何塞的简单食物，让很多球员如同嚼蜡。
几个在欧洲的球员，就适应很多，就连刚去英格兰不久的李爽都笑话队友“太娇贵”，因为东西方对于饮食绝对是两种概念，东方人讲究色香味俱全，而西方人不讲究这些，讲究的是摄入的营养够不够量，至于口感，就不是那么重要了。
国家队在盐湖城受到了良好的款待，第一因为盐湖城是犹他州的首府和最大城市，大都市区人口超百万，第二因为这里有美国西部最古老的大学，犹他大学，拥有1多年的历史，在这里有来自世界各地的三万多名学生，华夏籍学生当然人数众多，最后，华夏队在圣何塞的大胜，让原本对足球不关心的人们，开始关系起这支球队。
简短截说，谷成龙和他的队友们在盐湖城度过了拉练以来最愉快的一个晚上。
他们不仅享受到了美食，还顺便欣赏了一场由犹他大学华夏学生学者联谊会组织的文艺表演，所有的球员都收获了一堆的崇拜，谷成龙等几名主要球员，更是笑得腮帮子疼，签名签到手发软，这场晚会也将球员们因为天气带来的不适消除了不少，让朱光沪的笑容更加灿烂。
谷成龙不喜欢出头露面，而且他是球员，在这种场合不可能抢了教练的风头。
所以，朱光沪就成了理所当然的风云人物，推都推不掉，这一年多以来，朱光沪还是第一次享受到这样的礼遇，这不禁使他回忆起当年带队拿下华超联赛冠军、东亚四强赛冠军、东亚运动会冠军的那段岁月，那是4年底到年的事情，那时候华夏足坛甚至有了一个名词“朱时代”，那是何等的荣耀？现在，朱光沪觉得，年的那两个东亚四强赛、东亚运动会的冠军，必将不是他执教生涯的终点，他的执教经历将更加辉煌。“我在两个多月前就曾经表态，这次亚洲杯，四分之一决赛打韩国，决赛打日本！现在，经过了两个多月的整合，国家队已经渐入佳境，我代表国家队全体成员，向所有关心和爱护华夏足球的人士表个态，7年，我们这支出征东南亚的队伍，誓将豁出命去拼一次，为华夏足球打出一个光明的未来！我们要创造历史！”
第710章 我的身价太贵了！
现在，朱光沪的目标很明确，就是用这两支美国大联盟球队来练兵，演练国家队的技战术，尤其是怎么围绕着谷成龙，将全队整合为一个整体，谷成龙在场上的作用太明显了，连美国队这样的强队对他都束手无策，可想而知，到了亚洲杯上，有哪支球队能够解决谷成龙这个世界性的难题？
联欢活动后的第二天，华夏对就开始在租用的犹他大学体育场开始了适应性训练，既来之则安之，虽然本届亚洲杯的主办国都没有高原球场，但这样艰苦的环境，对于提高球员的综合素质还是很有帮助的，有些球队还专门跑到高原去训练，就是为了提高球员的战斗意志。
进到了训练场，谷成龙自然是最生龙活虎的一个人，可能他是最不受高原反应影响的人，因为无论在哪里，只要给他正常的休息时间，他就能保持充沛的体能，这一点全世界也无人能及，。
令朱光沪欣喜的不是谷成龙的体能状态，而是他在训练场上的表现。
以往的谷成龙，虽然突破也犀利，但总体上来说，还属于可以理解的范围，他的优势不外乎是，球感好、速度快、爆发力强、力量强横，但是，到了盐湖城之后，大家发现，这个超级牛人的盘带水平，再次提高了，虽然说不清楚哪里有了提高，但防守他的球员明显感到，要想拦住他的突破，几乎已经变成不可能。
“灵活4/”！这个技能的提升，给谷成龙带来的好处差不多是全方位的，他的反应速度更快了。
通常情况下，一个人的反应速度取决于他的神经和肌肉的收缩速度，这项指标在一个人成年之后，变化幅度很小，通常都是在岁左右之前保持着巅峰状态，然后慢慢回落，一个球员在训练中，经常对某一个或一组动作多次重复，使大脑皮层形成条件反射，这也能起到与反应速度类似的效果，但是这经常被称为技术的娴熟程度。
现在，谷成龙的变化，绝对不是来自于对某一个动作的娴熟程度的提高，而是来自于整个身体对于外界事物的灵敏度的提高。
这就奇怪了，这些天，谷成龙和他对队友们同吃同睡，一起从圣何塞跑到了盐湖城，别人没什么变化，怎么围堵他一个人的身手变灵活了？难道，谷成龙天生是个习惯于高原环境的人吗？到了高原上，不仅没有受到限制，反而提升了他的能力？
“小谷，你这身手是怎么练出来的？我记得，两年以前，你的身体素质，呵呵，还不如我吧？”
“董哥，这个我也不是很清楚。在丹尼泽和费耶诺德，我不就是和其他球员一起训练吗？也许，是我到了欧洲以后，经常吃牛排的缘故？”
“呵！要是吃牛排管用，我早就……哎！”
看到董方拙凑过来发