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“好了小子，下午我有事出去，你的任务就直接布置给你，跑步十圈，你应该知道怎么做！不要让我现你偷懒，整个圣殿都是神明的注视之下，欺骗神明是没有好下场的！然后是5oo下伏地挺身，最后是把这些盔甲给擦干净。”陈凯顺着查尔斯的手指，看到了一个让人目瞪口呆的场景，在查尔斯指定的地方好多盔甲正躺在那里，至少有几十件，还在不断的增加中。“看来数量有点多！不过我想你肯定能在明天上午之前完成的。”查尔斯笑了笑，然后不等陈凯有所回答就走了。
陈凯面对着这一堆盔甲简直就是欲哭无泪啊！不过他可不是那种轻言放弃的人，在叹息了一会儿以后就开始了第一项锻炼，饭后慢跑！当然先陈凯把得到的属性点全部加到了力量上，这样陈凯的力量总值达到了16点，（2级7点，3级时加了2点同样是2：1：2）
陈凯现在属性状态为凯斯？圣？斯图亚特（神圣飓风）
等级5
职业：晨曦圣殿骑士侍从预备役
状态：低级晨曦之主的信徒
阵营偏向：善良（信仰偏向）
饥饿状态：良好
身体状态：良好
hp135mp7o
力量：16（7＋2＋2＋5）
敏捷：7
智力：9（7＋1＋1）
精神：13
耐力：13（9＋2＋2）
体力值12o
种族：人类，声望无
技能：冲撞；盾牌拍击；怒击；疯狂一击；祈祷；力量信念；侦测邪恶。
这样陈凯总算能背负起整套盔甲了，再不用查尔斯施展祝福的情况下陈凯也能背着一身装备跑起来，只是体力消耗比较大同时度比较慢，上午的锻炼让陈凯得到了体力值增加2o从原来的1oo变成了现在的12o，
消耗了整整一个小时的时间陈凯在结束了前两项的锻炼，然后他现那堆盔甲的数量又增加了，还有人不断的抱着盔甲过来，当然还有安放擦完的盔甲的支架。陈凯掏出了一堆毛刷和油，这些都是先前查尔斯给的，然后拿起了一个盾牌先用铁刷子刷掉盾牌上锈迹，然后用毛刷慢慢的刷上一层防锈的油，陈凯刷的时候非常小心，因为他没刷一个系统都会提示并且给分，按照分数陈凯能拿到一定的经验。虽然数量不多一件才1o点，但是本着积少成多绝不浪费的精神陈凯还是卖力的干着，体力消耗完了就掏出一块面包或者香肠吃，然后继续刷着盔甲。刷完一套还得在支架上摆放好，让油慢慢的干透。陈凯不知道这种盔甲要不要上蜡，但是查尔斯没有给估计也不用，要是还得上蜡陈凯一人肯定干不完。
陈凯擦完最后一件盔甲时，整个圣殿已经没什么人在训练了，只有天空中的月亮在陪伴着他。他小心翼翼的把盔甲的脑袋摆好然后慢慢的回到自己的房间，在训练的这段时间陈凯是别想从圣殿出去的了，他也不知道出去的路。
陈凯摘下头盔时，才现自己竟然一天都没怎么吃饭，饥饿的肚子一遍又一遍的唱着歌，陈凯想着要是在遇到这种情况一定的让系统推出维生舱，不然迟早得饿死。他从冰箱里找出了两份冷藏的食物，然后放在微波里转着，吃完一份再转另外一份，不到半小时的时间竟然吃下了俩份食物，陈凯惊讶的看着自己肚子，什么时候变得这么大了。许飞他们也呆呆的看着陈凯，这胃口估计是饿坏了。在许飞他们的震惊的目光下，陈凯再次找出了一大包面包然后快的消灭掉，这次摸了摸肚子回房间睡觉了。
“看来今天老大胃口很好！”柱子看着空空的两个大碗呆呆的说。
“我的面包！”王学文苦着脸看着那袋面包，那是自己新买的面包，原本打算用来做早饭的，结果三天的份量全给消灭了。
“今天的老大很累啊！”费云听着从陈凯房间里传出的震天的呼噜声，有点呆，这声音可真够响的。
“好了，你们干嘛还不快做事！”工作室的老二许飞话了，他现在在想晚上怎么睡啊！这呼噜声太响了，要不去柱子他们那打个铺。
第二天陈凯在闹钟的提醒下快的从床上爬了起来，打着哈欠走出了房门，同样走出了的还是自己的妹妹不过她怎么看都是一脸睡眠不足的样子，许飞的房间到没什么声音难道还在睡。和往常一样的晨练，陈凯慢跑着然后感觉今天跑起来非常的轻松，就是肚子更加饿了一点。匆匆结束锻炼后陈凯直接跑进了街边的小吃店，在自己妹妹陈怡惊讶的眼神中吃下了整整三十个小笼包。陈凯也觉得自己有点奇怪，这也太能吃了。昨天晚上能吃如果说是饿坏了能解释的话，那现在是什么呢？不会是生病了吧！回到房间，陈凯匆匆的放下其他人的早饭，然后跑进自己的房间拿出家庭诊疗器。在几十个诊疗项目里都显示非常健康的情况下，陈凯才松了一口气。虽然变得能吃了，但是总归不是生病，他这样安慰道，随后带上了头盔再次进入游戏。
当陈凯进入游戏后，先看到的不是自己的床，而是他最不想看到的查尔斯圣骑士。“小子，你总算来了，要不是晨曦之主说你只是回到自己所在的世界休息了，我还以为你当逃兵了，马上给我出来。今天的训练需要开始了！陈凯从查尔斯的笑容里可以看出；今天又是一个可怕的一天。
陈凯显然猜中了开头，但是没猜中过程，和昨天一样跑步仰卧起坐累的陈凯再次趴在了地上，然后则是让陈凯惊讶的骑士课程，竟然还包括礼仪课，什么样的场合使用什么样的骑士礼，连弯腰鞠躬都有要求，要不是陈凯带着头盔查尔斯还得让他摆出微笑的姿势。在被礼仪官调教了一上午以后，陈凯飞也似的逃下线吃饭去了。他可不想再饿次肚子，但是显然今天他胃口还是很好，在消灭了半锅饭以后他的妹妹直接制止了他加饭的行为，再吃的话陈怡就得找医生来帮他查蛔虫了。因为陈凯都快把饭桌上的食物消灭玩了，平时自称是大胃王的柱子只能哭着看着几乎被扫荡干净的餐盘子，然后再次拨打了订餐电话，陈凯则摸着肚子上线了。
下午的课程则是陈凯很感兴趣的剑术课，不过再三分钟内陈凯被揍翻了十五次，他就知道剑术课不是那么好上的。虽然给陈凯教学的不是查尔斯而是另外一位，但是对方明显是一个实用主义者，能用拳头的时候绝对不会用剑。陈凯拿着铁剑打对方的手，人家连看都不看直接一抓，然后陈凯的剑脱手了，接着就是肚子一疼，陈凯翻白眼了。
在被蹂躏了近三十次以后陈凯总算掌握了一定的躲闪规律，可惜躲得在多还是免不了被干翻。“进攻！给我进攻，该死的笨蛋，你是一个骑士！给我正面攻击对方！”查尔斯则在边上大吼着让陈凯进攻。“操，你让我怎么进攻啊！砍手都不算成功，这不是作弊吗？”陈凯心里郁闷的说着，不过他可不敢表露出来，身前和背后的俩位都不是他能惹得起的。陈凯小心翼翼的躲避着对方的攻击，他尽量把长剑压得低点，虽然这样不好突进，但是对方也很难抓到他的剑。“机会！”陈凯看到对方后退时突然暴露出来的胸前，感到心中一阵火热。然后迅的机动，以他自己都难以相信的度加使用冲撞窜到对方的面前，然后长剑上撩。但是陈凯一击击空，他现自己砍中的竟然是幻影。接着陈凯便感到腰部下侧一阵大力传来，整个人就腾空而起了，在翻滚了一阵后陈凯倒在了场地的外围。
“小子！机会抓的不错，但是下次记住要看清有没有砍到，还有说了几次了，力气不要用尽！”在陈凯还头昏脑昏的时候陈凯的对手，巴斯骑士一把把他提了起来。“还有力气吗？小子！”陈凯摇了摇头表示需要休息一会，刚才那下直接把他一半的生命值给打没了，然后翻滚中还受了一堆擦伤，要不是对方用力轻了点，这次肯定挂了。
陈凯在原地坐了一会，查尔斯则在一边指导巴斯骑士。作为整个骑士圣殿的骑士长同时是圣山的圣骑士，查尔斯的事情很多，很多圣殿骑士都渴望得到他的指导。因此很多骑士都以教导陈凯的名义跑来帮忙，顺便请求查尔斯的指导。巴斯是揍翻了十个人才得到这个机会的，对此陈凯自己感到非常的走运，因为如果不是自己是旅者的身份的话估计查尔斯还不屑教导他。因为陈凯从一些信息了解到，圣殿骑士都是从小培养的，而像陈凯名义上的师兄安德烈大骑士，是神殿培养出来的天�