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还有这样一件广为人知的趣事：一天，英国女王伊丽莎白与丈夫闹别扭，丈夫气得闭门不出。半天过去，英国女王心疼地叫丈夫开门，说：“快开门，我是女王。”对方硬是装聋，不开。英国女王又说：“我是伊丽莎白，请开门。”对方仍不理睬她。英女王灵机一动，温存地说：“老公，开门，我是你的妻子。”整日生活在英女王影子下的老公，受压抑已久，听了如此温柔的话语，如沐春风，于是忙眉开眼笑地开门迎妻：“进来吧，夫人。”
温柔就是有如此强大的力量，在一些强硬无法解决的问题中，温柔总能圆满地化解。在与人交往中，温柔绝不仅仅局限于女性，男性在与他人的交往沟通中也应该有柔和的一面。在这里我们可以这样理解温柔：随和、幽默、朝气蓬勃。在默契的调侃中将尴尬化于无形，将自尊立于欢笑之上。男人的温柔，让人心里暖洋洋的。
温柔是一种宽容，一种成熟。每个人都愿在这种温柔中悄悄地修正自己，让自己好一点，再好一点，有谁忍心打破这清澈的温柔呢？
定期到医院做体检（1）
本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。 ——瞿秋白
我们在这世上，拥有的最宝贵的就是生命。我们无法让逝去的生命重生，我们唯一能做的就是珍惜生命。随着生活和工作的节奏不断加快，饮食不规律、作息时间不规律的现象更为普遍。这些不良的习惯真的是谋杀我们健康的凶手。不要总是忙着赶路，忙着工作，去医院作个检查吧，了解自己的身体状况真的很有必要。
“工欲善其事，必先利其器。”如果理发师用发钝的剃刀来理发，一定不会有顾客光临；如果木匠用钝了的斧子、锯来工作，一定不会制造出优美的器具来。许多人具有超群的天赋，却最终只获得了微不足道的成功，就因为他们不善于保养自己身体这部机器。许多人到了晚年感到失望，甚至连年轻时的希望的1％也不能达到，就是因为他们没好好保养自己的身体，所以也就毁灭了成功的可能，因为身体的原因使自己的生命光芒暗淡。
当所有的荣誉和健康相比，都暗淡无光；所有的金钱和健康相比，都失去作用。不要用我们年轻的身体去赚取金钱，而当我们老了之后，再用金钱去换取健康。或许我们可以凭着年轻健硕的身体赚取有数的金钱，可是当我们失去健康的时候，就算用再多的金钱也换不回健康了。
身体就如一台不断运转的机器，只有经常进行护理，才能保证运转的正常。如果我们忽视平常身体出现的一些小状况，对这些小病小痛都不以为然的话，那或许我们就失去了一次挽救自己的机会。
要想拥有健康的身体，养成良好的生活习惯是十分必要的。每天早上喝一杯豆浆，让自己的身体温暖健康。就算下班回家，也可以提前一站下车，走一段路，感受城市的活力也锻炼了自己的身体。针对自己的体质特点，吃健康食品，远离油炸和熏烤食品。当我们习惯了这样有规律有节制的生活方式之后，我们就会感受到身体的小变化，久而久之，身体就会由亚健康转变为真正的健康。
我们需要健康的身体，因为我们还要看明天的太阳，我们还要为自己的梦想打拼，还要成为一个称职的妈妈（爸爸），我们还要和爱人白头到老。这只有一次的生命，是如此的珍贵和难得。席慕容说：“我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。”
在2005年8月30日，深受广大观众喜爱的著名演员傅彪，因肝癌抢救无效在北京去世，年仅42岁。
早在2004年的5月，傅彪在横店影视城拍摄《大清官》时，曾因发烧和疲劳过度到横店集团医院就诊过，当时主治医生发现他双侧的膈肌有所抬高，曾建议作一次腹部CT检查，但傅彪认为自己身体一直挺好的，发一点小烧没有什么大不了的，为了不耽误拍摄进度而匆匆返回片场。直到该剧杀青后，在8月2日才到北京医院作详细检查，已被确诊为肝癌晚期。如果傅彪早一点作详细的身体检查，也许他就不会因病不治而去世。
在日历上标注要做体检的日子，到那天，放松自己的心情，就像去赴一次约会一样。正视自己的身体，和自己的身体做朋友。曾经有人将人生的各种追求放在一起作了一个比喻：健康是1，事业、财富、爱情、名誉等都是1后面跟着的0，如果没有了前面的1，后面再多的0也等于是无。然而，我们总是为了争取得到后面的一个个0而奋力拼搏，直到有一天，那个支撑0的1没有了，才会明白，原来身体才是最重要的。
定期到医院做体检（2）
学习品茶
如果我是开水
你是茶叶
那么你的香郁
必须倚赖我的无味
让你的干枯柔柔的
在我里面展开、舒散
让我的浸润
舒展你的容颜
我必须热，甚至沸
彼此才能相溶
我们必须隐藏
在水里相觑、相缠
一盏茶工夫
我俩才决定成一种颜色
无论你怎样浮沉
把持不定
你终将缓缓地
（噢，轻轻地）
落下，攒聚
在我最深处
那时候
你最苦的一滴泪
将是我最甘美的
一口茶
《茶的情诗》——张错
饮茶最是一种享受，静坐时，饮一杯茶，林徽因如是说：“冬有冬的来意，寒冷像花，——花有花香，冬有回忆一把。一条枯枝影，青烟色的瘦细，在午后的窗前拖过一笔画；寒里日光淡了，渐斜……就是那样地像待客人说话，我在静沉中默啜着茶。”
中国人的生活中，永远离不开的就是茶。客人来了，捧一杯茶，满屋的茶香伴随着欢声笑语，在屋子里渐渐弥散开来；读书的时候，倒一杯茶，茶香伴着故事，沁入人心。正是在这无法分离的几千年里，茶叶有了生活的气息，学会品茶，就像品味生活那样，需要耐着性子，细细琢磨。
懂茶道的人都知道，茶最是需要安静平和的气氛。煮水、洗茶、泡茶、饮茶，都是一个循序渐进的过程。一片小小的茶叶，看起来是那样的纤细、弱小、微不足道，但却又是那样微妙，把它放进一杯水中，与水融合，它便释放出自己的一切，毫无保留地贡献出自己的全部精华，完成自己的全部价值。虽说没有茶叶就没有可口的茶香，但是，此时人们关注的已经不再是茶叶本身了，而是那杯中之水。
这一切又何尝不像人的一生。在沧海人世中，每个人都宛若一片茶叶，或早或晚都要融入这变化万千的世界。在融会交融的过程中，每个人都要从生到死，贡献出自己的毕生，走完自己的人生旅程。在这个过程中，社会不会去刻意地留心每一个人，就像在饮茶时，没有人去在意每一片茶叶一样。茶叶不会因为融入清水没人在意而无奈，照样只留清香在人间；我们每个人也不必因融合于集体不被人关注而沮丧，因为我们已经在融会交融的过程中，成就了他人。
一个人若对茶有品位，那么自然对生命、对社会、对情感会有热爱之心。正如茶圣陆羽在茶经中所说的：“懂茶之人必定是精行俭德之人。”
放慢生活的节奏，在一个偷得浮生半日闲的下午，煮一壶沸水，静静地听茶叶与水融合的声音。生活中所有的不快都会在这一杯香茗的滋润下，淡出我们的心灵。也许你已经习惯了喝咖啡，习惯了速溶咖啡简单的冲泡方式，但是泡茶不仅仅是为了最后的饮茶，更多的是享受这个美好的过程，看着一片片茶叶在水中舒展开来，它们旋转得如同仙子的舞蹈。
品茶能给人灵感，有多少文人墨客题下了与茶有关的优美诗句。白居易说：“琴里知闻唯渌水，茶中故旧是蒙山。”无论是红茶、绿茶，还是乌龙茶、龙井茶，都有着共同的特点，那就是让人宁静平和。品茶有时并不要求茶有多好，只是需要宁静的心态。
茶。
香叶，嫩芽。
慕诗客，爱僧家。
碾雕白玉，罗织红纱。
铫煎黄蕊色，碗转曲尘花。
夜后邀陪明月，晨前命对朝霞。
洗尽古今人不倦，将知醉后岂堪夸。
—— 元稹
学习一种乐器
记得在电影《赤壁》中，诸葛亮说过这样一句话：“什么都略懂一点，生活会多彩一些。”虽然这句话在电影中显得很“穿越”，但是就其本身来说，还是很能说明生活的本质的。
这是一个寒冷的圣诞之夜，贫困、孤独的青年音乐家贝多芬独自徘徊在维也纳的街头，享受着圣诞之夜冷寂的星空。空气中不时飘过富人们餐桌上烤鹅和苹果的香味，突然，他看