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“跟踪的时候，两个人跟在对象背后，每隔一段时间进行交换。以免被跟踪的对象发现周播韬指着桌子上的街道沙盘模型，“第三个人在街道的对面，如果在野外，就在河对面或者其他类似的障碍物对面，和被跟踪对象保持基本平行稍稍落后的位置。”
“第三个人的作用是为了防止对象突然改变位置。”周伯韬用教鞭推动象征被跟踪者的木棋子到街道对面，“万一他突然横穿街道，街上人和车很多的话，很可能你还没来得及跟过去，对方就隐入了某条横街了
周伯韬提醒他们，跟跪和追捕的时候最容易丢失对象的不是荒郊野岭或者是城里冷僻的角落一这种地方人烟稀少，很容易暴露行迹。
“最容易被人摆脱的地方是闹市里，特别是那些四通八达的闹市地区。一旦在这样的方丢失了对方的踪迹就很难再找到了
学员们分别扮演追踪者和被监视对象，轮番进行对抗。失败者的要受到为胜利者打扫卫生若干天的处罚。
周伯韬讲投跟踪尤其擅长，而在调查方面也很有独到之处。这让来上课的慕敏很好奇，她知道周伯韬是退伍军人，手枪玩得不错但是他不是公安系统出身这是肯定。而且他用得许多技巧明显带着一种“野路子。的感觉。
“我是私家侦探”。周伯韬解释说，“专门负责调查婚外情
私家侦探最擅长的就是偷拍证据，所以周伯韬对跟踪、偷拍之类的秘密取证有一套自己独有的方法。
为了提高每个学员的身体素质，由陈思根负责对学员队进行体能锻炼。陈思根是专业健身教练，营养学博士。目前的头衔是，“卫生部营养及健身处主任”无论是元老还是土著的伙食菜单全部是由他来制定的。
因为招收的是在临高满六个月的移民，所以他们的营养状况和身体素质都比本时空的一般土著要好得多。但是陈思根认为这对一个即将要从事政保工作的人来说还不太够，虽然秘密警察和情报人员一样，大多数时间是在做办公室工作，但是穿越集团的人力比较紧张，不会分出详细的内外勤务人员来，每个保卫干部都有可能要出外勤，必要的时候还要拿起武器来保卫政权，他们的体能好坏直接影响到工作效率。
陈思根决定将政保学员的伙食水平提高到和海陆军士官生班同样的水准上。
“这个是不是提得太高了？”午木有点迟疑。给自己的学员吃得好些他当然愿意，但是一下提高到土著学员中的最高档次水平，他有点担心会遭到其他部门的反弹。
“你打过手枪没有？。陈思根问。
“打过几次”日之后组织过练……午木不大好意思，“打得很差。
“你知道手枪射击需要的身体素质吗？。
“啥？”午木想手枪这东西还要什么身体素质？
“手枪射击最要紧的就是手臂力量。”陈思根说”“持枪的人至少要能轻松完成刃个俯卧撑，还要能完成凹。米跑，这样才能让手枪发挥出应该有效力。而且我们要给土著学员用的还机械厂自己造的手枪。”
在改善伙食的同时，陈思根开始逐步对他们进行体能方面的锻炼，增强力量、身体协调性和耐力方面的锻炼。这也是下一步讲投格斗术做好身体准备。
不管什么样的格斗术或者武术，其最基本的要求就是使用者要有足够的力量。没有力量的攻击是无效的。
陈思根擅长自由搏击，负责了一部分的格斗术的教练课程。不过主要的搏击格斗课程是由薛子良来讲授的。他讲授的是美国执法单位普遍使用的几格斗术。
正文【分卷阅读】 第三百六十八节格斗术
咒谓，格斗术是从以煮列发源起来的防卫术，杜一刀似公认为一套高度精确、带有街斗风格的自我保护技术，用以反抗街头攻击、抢劫以及性骚扰等
用来进行自卫是最好不过的选择。
它是一个完整的内容广泛的武打系统。
内容包括自我防卫技术、反击打和脚踢技术、被动解脱术、摔投法、地面格斗术、徒手对刀术、徒手对棍术、徒手对枪术、反多人攻击术等。
它把人体的本能和自己所练习的格斗技术有机结合起来，并辅以进攻性、战斗精神、情景意识等一系列崔练项目而成的，在技术上具有明显的攻击性。
唯一目标是用尽可能快的方式消除敌对方对自身的威胁。
具有极强的实用性。
“格斗术的一个好处是能够在各种陌生的不利的环境：诸如在夜晚、狭窄的街道，或者在坐着或睡着的时候，手脚动作难以发挥，以及疲惫不堪的状态下使用这种格斗术。
非常适合执法人员和特工使用。
薛子良在传授完动作要领之后让学员练习，待学员动作稍加熟练之后，就开始采用实战性的模拟练。
他经常会选择每天课程临近结束的时候上课，这时候学员的体力已经严重下降，意志也比较涣散。
攻击一方是从陆军借来的士官和一等兵，他们不但身强力壮，还学习了半年以上的军体拳，不但力量十足，而且攻击性很强。
一群养精蓄锐的士兵对一群身心俱疲的学员，结果是不言而喻的，学员队被打得满地乱爬，没有一个能挺过一分钟的。
看到满地唉唉叫的学员们，薛子良知道自己是任重道远。
很多人在学员之间的对练中一招一式蛮象那么回事，临场的时候别说发挥了，连反应都慢了半拍。
“就你们这样还想当特工？”薛子良大声的呵斥着，“一分钟内全部爬起来。”
薛子良在练时经常使学员们在巨大的体力和精神压力下进行搏击，用压力来学会使用自身防卫技术。
女生队在搏击练中同样没有任何优待小敌人是不会因为你是女人而手下留情的，也不会搞个公平决斗之类。
女人要干这行首先就得能自保。
轮到女学员的时候陆军士官队伍里响起了笑声。
有人当即就表示：“这就不要打了吧？太欺负人了。”
但是薛子良不为所动，立刻点名：“下士黄安德！你来！”于是第一场就是陆军步兵下士黄安德兆政治保卫总局学员总队女生队队长陆橙。
黄安德不是什么彪形大汉，按照现代标准是相当普通的身材：身高不过体重耿。
但是对身高旧体重的的陆橙来说就是一个庞然大物了。
黄安德不好意思的咧嘴笑了笑，手脚都不知道往哪里放了。
一个劲的摸自己下巴上的胡子渣。
“怎么？见到女人变傻了？”薛子良斥责道，“开始！”黄安德似乎很不好意思下手，出手即轻又慢。
薛子良斥道：“再不认真打就罚你扫一年厕所！”这个惩罚很是恐怖，于是十秒过后陆橙发出一声惨叫，身子飞了出去，重重的跌在软垫上，当即比。
随后黄安德在不到三分钟之内击到了女生队的全部六个人，姚玉兰是干脆忘记了自己学得一切，呆呆的就被打倒了。
杨草在戏班里学了点武术，灵活性也比较好，但是她的武术功底一点用处也没有，她打中了黄安德几拳，但是对方浑然不觉，只是又快又猛的挥拳猛击杨草左支右挡，觉得胳膊都快被打断了。
僵持了不到十五秒之后黄安德一拳打在她的腹部，杨草的面孔顿时扭曲着跪倒在地，久久的爬不起来。
黄安德吓了一跳自己没用多少力啊！他正要俯下身子去察看，杨草忽然横扫一腿过来正中他的小腿。
但是事实马上证明光有技巧是没用的，黄安德只是身体稍稍一晃他到底是战兵出身，反应很快，立刻往后一跳就脱离了杨草的攻击范围。
杨草强忍痛楚全力一击之后已经完全脱力，真得爬不起来了。
黄安德有点犹豫，要不要继续下趴下？“停！”薛子良叫停了。
“大家看见了吧？”薛子良指着还在地上挣扎的杨草，“任你有什么武功，没有足够的体力就是个屁！击中他的拳脚和掸灰没什么区别。”
他云省品强爬起来的杨草她环捂着肚“虽然你没还学会比熙，但是你刚才那一腿已经有那么点意思了。
很好”。
“继续练习”。
薛子良大声宣布，“你们要哭的乘现在赶快哭，以后你们连哭的力气都不会有了，我狠狠的操你们这群废物直到你们能保护自己为止！”于是所有人经常被打得很惨，浑身淤青是再常见�