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色，还是你确实出色但却被身边的人低估……而关于是否“平庸”的问题也有如此多的情况要
分析。
同时，你也看到了，无论你怎么做，你还是很难获得对方承认的，因为你的想法和做法并不
能影响他们的判断。所以，想办法“获取证明”实在是没有意义的事情——但我也不认为这是
什么“缺乏自信”的表现。谁说自信的人不会生气？
不过，这时候就看你自己的控制能力了。长久的观察和思考，有益于锻炼自己心平气和的能
力。反正，别人如何认为，如何评价或者评论，其实原本根本没办法影响你自己的状态。但
是，一旦你开始为此心烦意乱，胡思乱想，甚至为此产生一些无聊的行动，那么，你就不仅
倒霉而且可怜了，因为，你已经被左右了。被别人左右，是一个人最可悲的状态之一。
6。f “ …… ”
6。f “ …… ”
66。。ff最浪费时间的句型：““要是…………就好了！””
May19th；2008｜by李笑来｜
我们所使用的语言往往会限制我们的思维。而我们的思维被我们所使用的语言所左右的结
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把时间当作朋友——运用心智获得解放
果是，我们的行为也会因此受到影响。这样的例子特别多，今天要说的就是这样一个限制我
们思维，进而影响我们行为的不良句型——“要是……就好了！”这个句型是用来表达后悔情
绪的，而“后悔”是最浪费时间的——因为无论如何这个情绪都于事无补。
当人们遇到生活的尴尬时，脑子里将不由自主地冒出用这个句型所表述的念头：
* “我要是孙悟空就好了！”
* “我要是有钱就好了！”
* “我要是没结婚就好了！”
* “要是当初多读点书就好了！”
* “要是我在美国就好了！”
之所以在遇到尴尬时会冒出这样的念头，是因为大多数人早就朴素地明白一个简单的道理：
我们所面临的今天很大程度上取决于我们的过去。可是，时间的属性决定了，被它穿透的一
切都将凝固成历史，无法更改。无论后悔的程度多么强烈都无济于事。
另外一个原因是无法接受自身的现实局限。每个人来到这个世界上的时候，都不是完美无缺
的，并且，无论怎么努力，也注定不会有完美的人生的。（当然，我们还是需要努力的，因
为努力可以使我们相对完美或者更完美或者接近完美。）所以，个子矮的人希望自己再高一
些，丑陋的男人希望自己能变帅一些，难看的女人希望自己能变漂亮一些，老去了的人希望
自己起码显得年轻一些，肥胖的人希望自己变得瘦一些，骨瘦如柴的人希望自己变得更健壮
一些……
过去的事情是无法更改的。现在的烦恼是无济于事的。所以，只要你是个旁观者，就会无比
容易地看出这些想法多么不现实。把这些不现实的句子转换成现实的版本，就是这样的：
* “我要是孙悟空就好了！”——可是你不是孙悟空。所以，你没有72根毫毛变出72个
你帮你写作业；你也没有金箍棒，所以，你不能招惹面前的这个大块头。
* “我要是有钱就好了！”——可是你没有钱。所以，用钱能解决的问题不是你能解决
的问题。
* “我要是没结婚就好了！”——可是你已经结婚了。所以，无论你多么喜欢面前这个
女人，只要你开始采取行动，麻烦就会接踵而至了。
* “要是当初多读点书就好了！”——可是你当初没有。所以，现在你追悔莫及也没什
么办法。
* “要是我在美国就好了！”——可是你还在中国。所以，美国的那些好事儿大多跟你
没有一丁点关系。
过去的事情是无法更改的。现在的烦恼是无济于事的。但是，将来的尴尬也许是可以避免的
——如果现在的行动没有出错的话。换句话讲，为了避免将来的尴尬必须在今天做出正确的
行动。所以：
* 改掉直到交作业前一天晚上才写作业的偷懒习惯，先做完作业再去使劲玩。如果你
确定对方不是一个好人，那就趁早离他远一点，最好都不让他知道你的存在。
* 不要为现在没钱烦恼了。打起精神来，从今天开始想办法赚更多的钱；如果赚更多
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把时间当作朋友——运用心智获得解放
的钱很难，就想办法少花一点多省一点，也是一个很好的途径。
* 想想离婚是不是件可行并且容易的事情。如果不是的话，就算你顺利离婚了，将来
与对面这个女人万一要离婚的话，可能还是非常不容易不可行。
* 那就从今天开始多读一点书，多学一点东西。反正学什么东西对任何人来讲都不容
易，但只要坚持，大多数技能都可能学到比较熟练的程度。
* 先解决目前的麻烦。而后如果你真的觉得美国更好，那就从今天开始准备移民，你
会发现你需要做的事情非常多。努力吧。
大多的时候，一个人不现实就是因为他的想法不现实，而他的想法不现实，往往是因为他所
使用的句型决定了它无论怎么替换都只能造出不现实的句子。
另外，“要是……就好了！”这种念头不仅无益，甚至可能是有害的。因为，这个句型会衍生
出一个很恐怖的句型——“要是……就好了！但，……！”
* “我要是孙悟空就好了！”——可是可不是孙悟空。但我可以放赖不交作业了！我也
没有金箍棒，但，我可以买一把刀，砍死你这个王八蛋。
* “我要是有钱就好了！”——可是我没有钱。但，我可以去借，借不着还可以骗，实
在不行就去偷，去抢……
* “我要是没结婚就好了！”——可是我已经结婚了。但，管它呢，反正对面这女人也
不知道……
* “要是当初多读点书就好了！”——可是我当初没有。但，我去弄个假毕业证，反正
现在用假证的人多得去了，要不然那些卖假证的怎么赚那么多钱啊？！
* “要是我在美国就好了！”——可是我还在中国。得了，我干脆想办法偷渡算了；或
者做点儿什么事儿，然后去美国使馆寻求庇护，说不定还能混张绿卡。
所以，当脑子里闪出类似“要是……就好了！”的念头的时候，要马上提醒自己，“停！这个
念头最耽误事儿了！”、“停！这个念头最没用了！”如果你想知道类似“要是……就好了！”
的念头有多么可笑，不妨想想你经常听到的一句话：
* “要是我不浪费那么多时间就好了！”
——可是你已经浪费了那么多时间。现在竟然还在浪费时间！
6。g
6。g
66。。gg停止自卑
May19th；2008｜by李笑来｜
每个人都有一个“愿望中的自己”，同时还有一个“感觉中的自己”。
“愿望中的自己”=“真实的自己”=“感觉中的自己”
貌似是最佳状态。然而，通常的情况远非如此。其实，很多的时候，一个人如果处于
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把时间当作朋友——运用心智获得解放
“愿望中的自己”≈“真实的自己”≈“感觉中的自己”
的状态，已经是相对非常幸福快乐的了。更多的人，在某些方面，更�