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给刚刚踏上工作岗位和即将毕业的人们
本书写给刚刚踏上工作岗位和即将毕业的莘莘学子以及在困境中发现自身价值的人。
一毕业就进入外企，成为令人艳羡的高级白领是否意味着职业路将一帆风顺？ 所学专业并非自己所爱，转行向着自己的兴趣奋斗需要付出多大的努力？放弃大城市的户口，去遥远的中等城市发展，让所有人不解的决定，背后有着怎样的战略安排？大学进行社会实践，赚点生活费的同时还应该怎样为自己的职业发展做准备？人际关系亮红灯，职场菜鸟如何以全部的信心和勇气有谋略地应对？在那些没有掌声和安慰的日子里，那些职场“白骨精”也曾经无数次跌倒、经历疼痛、迷茫、欲哭无泪、浮躁、被刁难、不被理解，等等，您可在本书中读到他们的真实经历……
这些故事，有分析，有总结，有技巧，有感伤，有痛苦，有奋进，有泪水，有智慧，有的是原汁原味、实实在在、每天都在上演的或相同或相似的生活经历。
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多年以前成龙有一首歌，其中一句让我感动：“你不是我怎知我痛？”。同样的，本书中的年轻人也在讲述一种痛——初入职场时的茫然无措，初试身手时的无从把握。没错，这也是一种痛，一种生长痛，但所有的讲述，难得的，不是抱怨，是体验。
——北京大学新闻传播学院副教授 许静
年轻人初闯职场，受伤的可能性是比较大的，受伤后的区别在于：有的人所看到的全是现实的灰墙，就此埋怨沉沦；有的人则用一只眼睛看现实的灰墙，用另一只眼睛勇敢飞翔，一步一步接近梦想。
——北方民族大学党委组织部部长 副教授 王永和
If you couldn‘t be the First； you h*e to be unique。（成功大凡有二种：〃第一〃或〃独特〃。由于这世上能真正被冠以“第一”的并不多，绝大多数的成功是以〃独特〃取胜的。做独特的自己，这就是我们应有的人生定位。）
——Richie Lu（美国汇知品牌策划研究中心首席顾问 陆亦琦博士）
亲爱的各位朋友， 众所周知，青年时代是每个人培养习惯，希望和信念的一段美好的时光。《青春不怕疼》 是本难得的好书，它会激励你不断地追求梦想， 勇敢前行，活出你的精彩人生！人生中有苦有乐， 有喜有悲，但只要你坚定自己的信念，明确奋斗的目标， 成功一定会属于你！
—— 北京启轮顾问咨询公司董事兼总经理 张红
职场、成功、奋斗、努力——在这些看上去最现实不过的主题后面，这本小书写的其实是每个年轻人的梦想。太多的人经历过梦想在现实面前被碰撞得粉碎的时刻，然后一点一点学会现实地活着。其实，只有少数真正能够坚持自己梦想的人才能最终——不但成功，而且幸福。所以，读读这本小书吧，在职场的迷途之中，请坚持自己的梦想，只是同时也要记得，梦想本身，便是能屈能伸的。
——《新京报》书评周刊编辑 涂涂
本书收录的二十多个故事的作者来自不同行业，包括记者、500强企业的中层管理人士、银行精英、律师、主持人、编辑、机关职员、教师等，他们的故事，不像大人物那样具有传奇性，却和我们的生活、我们的心如此贴近。在一个充满阳光的午后或者静谧的夜晚，倒杯清茶，和这些过来人真诚地对对话，也许能发现一个全新的自己，从此开始一段全新的旅程呢！
和晶：序
青春岁月，每个人都是极好的诗人，充满了浪漫、激情，以及急于表达的各种想法。在那个年龄里，也伴随着冲动和不安，面临着人生又一次广阔的开始。我们的惊喜裹挟着焦虑，燃烧着自己。看到那些年轻朋友的故事，让我既熟悉又陌生，假如人生再给我一次青春的机会，我会怎样选择？诚实地说，无法想象，一是那时候没有心计，即使有，也是那么稚嫩，让成人世界一眼看穿；二是将自己的精力毫无保留地去工作，去恋爱，完全没有中年后的淡定。青春，于我们都只有一次，所以珍贵，所以错不起。
其实，所有面对这个世界的生存技巧，都不是最究竟的智慧。在年轻的时候学会思考，学会观察自己，这才是终身受益的学习。有了这样的基础，才知道自己可以做什么，不能做什么，选择的时候才会清晰而坚定，而不是把一切交给别人，比如那些职场专家，比如父母，比如书店里琳琅满目的精英故事。这样说，是想提醒你，就连这本书也是过来人送给你的别人的故事。你的故事，只有你能写，并永远散发着你独一无二的青春光彩。
我不了解当下的每个年轻人，但我明白人生的痛苦和快乐都来自一个同样的地方——我们自我的心。青春时期的心，更加敏感，所以容易脆弱。把困难食之如甘的人，少之又少，谁能先做这样的少数人，谁就是未来自己的主人，自由而幸福！
和晶
2009年2月
《青春不怕疼》前言
早就想编写一本书送给刚走出校门、初入职场的朋友。记得刚毕业时，喜欢从书中找安慰和答案的我也在迷茫中到书店买过不少书，这类书很多都是说教或者厚黑一类的东西，似乎都不是我当初最迫切想要的。其实我真正需要的只是看看别人是否遭遇过我遇到的困难，是否有着和我一样的困惑和痛苦，他们是如何面对和解决的。那种渴望，至今记忆犹新。
也正是这种渴望，促使我四年前和朋友们共同写作出版了一本书。那本书反响不错，而且由于留下了电子邮箱，还收到不少朋友给我写的邮件，诉说他们工作中的苦恼，甚至还有想不开、要自杀的青年朋友。安慰他们的同时给我带来了很多快乐，帮助别人也感受到了自己的价值。我经常想，如果在我苦闷的时候也有个过来人安慰我、鼓励我，该有多好！也正因如此，我一直想着编写一本这样的书。
回忆自己当初的懵懂和没有准备就进入职场的跌跌撞撞，总觉得有很多不是说教却有价值的总结。我想，由过来人讲述自己的经历会有很震撼人的力量，然而用云淡风轻的语言来重温这种深入骨髓的痛，并不是所有人都愿意的。因为“初入”时，痛苦多于快乐，走过了那些浸满泪水的沟沟坎坎，大多数人只想在夜深人静的时候独自回味、独自咀嚼。有些人干脆压根不愿意去回忆，宁肯把这些东西全部放进搅拌机里打碎了，从记忆里全部都抹去。
而我却执意要我的作者朋友们把这些东西都捡起来，并且用语言放大、描述、公之于众。这对有些朋友来说，不仅是一个挑战，甚至有些为难。很多朋友说，如果不是因为朋友所托，他们真的不愿意回忆，更别提把这些东西写出来。我劝说他们可以署笔名，并且把这次写稿当成是做一件有教育意义的事情。
陆续收到稿件时的心情是复杂的，时而惊喜、感动，时而失望、沮丧。因为组织这么多人写作，应该说是个不小的工程，很多有才华的作者写出的东西却未必符合要求，这让我左右为难。放弃的想法时而冒出，像个小虫子在咬蚀我的信心。但依然坚持了，因为那些流畅的、真实的、文采飞扬的稿件。这些稿件让我想到它们将为多少人所喜爱，将给多少苦闷的人带来启发啊！于是就修改方案，调整，再调整。现在我们把全书分成了几个主题部分，每个部分都收录了几篇文章，这些文章虽然内容、风格不同，但是主题却是相同的：鼓励青年朋友们在踏出校门时保持积极向上的态度，以清醒冷静的头脑把自己的职场道路铺好、铺平！
我不是圣人，也写不出惊世骇俗的文字，但是我付出心血，和其他作者朋友们一起用真心，将我们不轻易吐露的东西发表出来，希望其中的某一篇文章、某一句话能给你少许启发、鼓励，抑或给你些许感动，安慰一下你易感的心，足矣！
青春不怕疼，青春也躲不过疼。疼痛，也许刻骨，却也易于康复。因为年轻，所以随时可以整装待发，重新奋起，无论是事业，还是情感。也许，我们需要的，恰恰就是那一点点的鼓励。
杜 莹
书包 网 。 想看书来
《青春不怕疼》目录（1）
第一辑 跨入职场前——实践和培养良好的思维方式为入职做准备
让众人吃惊的职业选择
“走自己的路”不容易也不简单——程碧波 4
我最后决定去这个中型城市。当我做出这个决定�