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这套健身的方法很奇特，公园里一个偏僻的角落里，慕尊身体不断地做出一些奇怪的动作，如果让真正懂行得人看到的话一定会大吃一惊，因为他现在做的这套动作是没有残缺的真正的——五禽戏
五禽戏，是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟（鹤）五种动物的动作，以保健强身的一种气功功法。中国古代医家华佗在前人的基础上创造的，故又称华佗五禽戏。五禽戏能治病养生，强壮身体。练习时，可以单练一禽之戏，也可选练一两个动作。单练一两个动作时，应增加锻炼的次数。五禽戏是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法。锻炼时要注意全身放松，意守丹田，呼吸均匀，做到外形和神气都要像五禽，达到外动内静，动中求静，有刚有柔，刚柔并济，练内练外，内外兼备的效果。
五禽戏就是五种动物的活动方式：虎的动作练其四肢；鹿的动作练其颈部；熊的动作炼其腰椎；猴的动作炼其关节；鸟的动作飞炼其胸腔。做了两个小时五禽戏的慕尊，身体已经出了很多汗，不过全身却感觉非常舒服。心里感慨着这五禽戏果然神奇。
晨练完，慕尊回家草草吃了点东西便出门了，今天可是答应了请我们的清纯美眉邓依琛吃饭呢，他可不能迟到了。可惜邓依琛因为害羞叫上了她的闺蜜董姗，他没办法只好也带上张豪了。看来想要和邓美眉独处，只有到时候想办法把另外俩人支走才行。
“依琛这里。”慕尊四人约好在学校门口集合，慕尊老远看到邓依琛和董姗走了过来挥手示意道。邓依琛听到慕尊这么大声的叫自己俏脸又不自觉的一红，露出了两个可爱的酒窝。
“依琛，今天你真漂亮。”慕尊看着邓依琛穿着简单的紧身牛仔短裤显出两条修长的美腿；映着卡通图案的短袖白色t恤有种俏皮的味道，脚上一双白色帆布鞋，整个人透露着青春活泼的魅力。
虽然平时自己被很多人夸过，可慕尊这么简单的夸了一句，邓依琛心里立刻便觉得像喝了蜜糖一般，小脸又不争气的红了起来，羞道：“你今天看起来也很帅。”
旁边的张豪和董姗有些看不下去了，在我们的面打情骂俏当我们是透明的吗？董姗先开口打断了自己这个花痴闺蜜，说道：“要聊天咱们先找个地方坐下来啊。都说了别带我了，还非拉着我来。搞得我现在觉得自己像个大灯泡一样，我自己都觉得自己碍事儿。”
这次张豪可算是找到盟友了，郁闷地说道：“老大，你叫我来不会是让我来眼馋呢吧，不带这么打击刺激人的。”
“呵呵，好了。现在离吃饭还有段时间，要不咱们先上街逛逛，今天你们看上什么都算我的。”慕尊豪气的说道，自己必须先给些好处，那等会儿让他们闪人的时候才好说话。
“我就等你这句话呢，我早就看好了一套漫画还有部游戏光盘，今天看来能如愿以偿了。”张豪一听顿时兴奋道。
“行，没问题。”以前出来玩儿总是张豪出钱，自己也或多或少的有些不好意思。
“你们俩想买点什么呢，要知道我可是个铁公鸡，平时一毛不拔的。这次你们可要抓住机会哦。”慕尊笑着看着邓依琛，之所以这么说就是怕她因为是第一次收男生的礼物而拒绝。
“是啊依琛，听说他可是得了两万块的奖金，不趁这个时候宰他一顿怎么行呢。你不是早就看上了一个大抱熊吗？就让慕尊给你买个，正好你能搂着睡觉。”董姗虽然也对慕尊有好感，只是知道自己长得不漂亮学习也就是中等水平，和慕尊比起来差很多。而邓依琛个方面却和慕尊都很般配，既然自己不可能，那就让自己的姐妹来帮自己完成心里那小小的期盼吧。
“那咱们就先陪依琛去买那个大抱熊，然后再去给张豪买漫画和游戏盘。”董姗的话音刚落慕尊便开口决定，生怕邓依琛会开口拒绝。
邓依琛被慕尊一口一个‘依琛’这么亲切叫的心里乱糟糟的，没等自己说话便被董姗拉着不由分说的往那家店走去。
四人来到一家高级玩具店，邓依琛看上的一个可爱米色大抱熊领结熊。董姗也在慕尊的要求下挑了个小一点的棕色抱熊。在俩女拿到礼物后，慕尊也没讲价直接付钱。商店老板见客人这么痛快也送了一对情侣饰品。
而张豪这家伙却在这时候厚着脸皮说也想要个抱抱熊玩儿玩儿，慕尊抿了抿嘴不客气的送了他一脚。一个大老爷们儿要什么抱抱熊，说出去也不怕丢人。看着一旁偷笑的邓依琛和董姗，张豪这才意识到自己的行为是多么丢人，垂头丧气的蹲在墙角开始画圈圈了。
邓依琛的身高在一米六五到一米七之间，而她选的这个大抱熊的个头却几乎和她一般高了。慕尊想帮她拿着，可邓依琛却嘟着小嘴直接给拒绝了，抱着大熊不肯撒手。慕尊看着她的倔强的模样，这还是他第一次见到，摇了摇头有些哭笑不得。“好好好，你自己抱着我不和你抢啦。”
邓依琛就一直抱着这个大熊跟着三人。慕尊没有食言，给张豪买了一淘漫画和一部新出的游戏盘。张豪一消刚才的郁闷，肉乎乎的胖脸上挂着满意的笑容，作怪道：“哟西哟西，终于到手了，嘎嘎”
“好了，现在大家都拿到礼物了，也到了午饭时间了，咱们找个地方吃饭吧。”从漫画店出来慕尊提议道，这会儿也到吃饭点了。
“我知道有一家自助餐挺好的，不如我们去那里吧。”邓依琛这么长时间也放开了些，虽然仍会不时地脸红，但现在和慕尊说话的时候，已经不再像刚才一样总是细声细气的啦。
“行，那咱们就去那吃吧。你们俩有什么意见。”慕尊见依琛美眉主动开口，看来自己的努力已经有成果了。
“我没问题。”董姗道
“我去哪吃都一样。”张豪道。
他们俩知道今天的男女主角是慕尊和邓依纯，这会儿当然不会说出什么扫兴的话。毕竟收了人家礼物，拿人手短嘛。
四人打车来到一家名为“美味自助餐”的餐馆。刚下车透过玻璃便看见餐馆里已经来了很多客人，生意这么火那味道一定也差不了。
“哇，这么多人。看来真的是挺好的，也不知道有没有位子了，我已经快饿死了。”张豪摸了摸自己胖胖的肚子说道。
“进去看看吧。要是没位置先给你买点别的补充点能量，”慕尊笑着说道。
就在此时门口突来驶来两辆奥迪A6在门口停了下来。车门打开，从车里走了四男四女一共八人。正要走进自助餐厅的慕尊四人同时把目光同时投向了他们身上。
这八个男女，每人都穿着一身的名牌，看他们的年龄和慕尊一行人也差不了多少。几个人抬头打量着这家餐厅的环境，这种地方应该很少有富家子弟光顾。
前面一辆车里走下来的是三男一女，一个平头男生搂着个那个冷艳的高挑美女，旁边两个男生一个双手插在裤兜里，一脸冷冰冰的表情；另一个则男生则满意的看着这里，眼睛看着其他几人示意就是这里啦。
后面的车走下来的一男三女，男子站在一个绝美的女孩旁边，看上去堪称绝配。男的玉树临风风流倜傥，虽然只是一身休闲的服饰但却有种古典贵族的气质，一米八的修长身材加上健美的体魄，对女性绝对有着巨大的杀伤力。而女孩长得用“一顾倾城，再顾倾国”来形容也不过分，虽然平头男子搂着的美女已经是少有的啦，可和她比起来还是差了不少，就连慕尊再看到她时都由片刻的失神。
剩下的两个女生，一个嘴里喊这个棒棒糖可爱女生，大眼睛蒲扇着看着餐厅，看来也是第一次来这种地方，眼里满是好奇。而慕尊看到最后那个女生时，嘴角露出个微不可察的无奈弧度，竟然时多时不见的凌晨雪。
搂着美女的平头男生嘴里嚼着口香糖，一脸老子天下第一的样子。看着周围的环境不爽道：“我说文旭你选的地方就是这里啊，我看不如去香格里拉吃吧，大不了我请客就是了。”
“别看这里的环境比不上香格里拉，可味道却很不错。之前我来过一次，要不然我也不会向你们介绍来这里吃饭。”被称作文旭的男生说道。
平头男生似乎还想说些什么，可那个嘴里舔着棒